
(Patrick Lewis, Natural News) Napriek neúnavnému zameraniu sa na makroživiny, ako sú bielkoviny či vláknina, jedna kritická mikroživina nám stále uniká – horčík.
Tento esenciálny minerál hrá úlohu vo viac ako 600 enzymatických reakciách, reguluje metabolizmus, svalové funkcie, nervovú signalizáciu a dokonca aj stabilitu nálady.







































