Ako znížiť cholesterol a prečistiť cievy prírodným spôsobom, aby ste sa vyhli infarktu a škodlivým následkom liekov na cholesterol? [Viac info tu]

Aj s najlepšou stravou a cvičením môže vaše telo fungovať len na 50 %. Čo s tým má uzemňovanie?

Aj s najlepšou stravou a cvičením môže vaše telo fungovať len na 50 %. Čo s tým má uzemňovanie?

(Belle Carter, Natural News) Predstavte si, že zistíte, že vaše telo funguje na polovicu svojho potenciálu – nie kvôli zlej strave, nedostatku pohybu alebo spánku, ale preto, že ste stratili kontakt so základným zdrojom energie, ktorý naši predkovia považovali za samozrejmosť.

Týmto chýbajúcim článkom môže byť niečo prekvapivo jednoduché – pravidelný kontakt so Zemou.

[Čítajte ďalej]

Máte pocit, že sa vám nič nechce? Týchto 5 návykov vám potichu vyčerpáva dopamín

(Dr. Hyman) Pristihli ste sa niekedy pri myšlienke „Prečo sa mi zdá, že už nedokážem nájsť motiváciu?“ Možno sa vám projekty, ktoré ste si kedysi užívali, teraz zdajú ako povinnosť. Možno je pre vás ťažšie sa sústrediť ako predtým. Alebo sa možno ... [Čítajte ďalej]

Rozsiahla štúdia odhalila vyššie riziko rakoviny maternice spojené s chlórovaním vody. Ako znížiť expozíciu škodlivým látkam?

(Willow Tohi, Narural News) Chlórovanie pitnej vody patrí medzi najvýznamnejšie opatrenia verejného zdravotníctva. Zabránilo šíreniu mnohých nebezpečných infekcií a dodnes zohráva dôležitú úlohu pri zabezpečovaní mikrobiologickej bezpečnosti ... [Čítajte ďalej]

5 jednoduchých spôsobov, ako z kávy vyťažiť ešte viac pre svoje zdravie

(Coco Somers, Natural News) Káva patrí medzi najobľúbenejšie nápoje na svete. Okrem povzbudzujúceho účinku je aj významným zdrojom antioxidantov. Podľa registrovanej dietologičky a nutričnej poradkyne Molly Knudsenovej sa jej pravidelná, primeraná ... [Čítajte ďalej]

Fascinujúca veda o urolitíne A: Látka, ktorá môže pomôcť udržať vaše bunky mladé

(Dr. Hyman) Chcem vám predstaviť látku s názvom urolitín A. Znie síce trochu technicky, no ide o úplne prirodzenú zlúčeninu, ktorú si telo dokáže vytvoriť z niektorých rastlinných potravín. V posledných rokoch si získava čoraz väčšiu pozornosť ... [Čítajte ďalej]

Mikroplasty v krvi súvisia s ťažkými infarktami. Ako znížiť ich príjem a hromadenie v organizme

(Morgan S. Verity, Natural News) Mikroplasty sa už našli v mozgu, pečeni, pľúcach, placente aj v semenníkoch. Nová štúdia však prináša ďalší znepokojujúci poznatok – vedci ich objavili priamo v krvi privádzanej do srdca pacientov s jednou z ... [Čítajte ďalej]

Tento jediný ukazovateľ najlepšie predpovie vaše riziko úmrtia. Väčšina ľudí o ňom nikdy nepočula

(Dr. Hyman) Pred niekoľkými rokmi hovorili o „VO₂ max“ najmä vedci zaoberajúci sa fyziológiou cvičenia a vytrvalostní športovci. Dnes sa o ňom čoraz viac hovorí aj medzi odborníkmi na dlhovekosť. Dôvod je jednoduchý – ide o jeden z najsilnejších ... [Čítajte ďalej]

Ponaučenie z príbehu o jeleňovi a vedre kukurice: Ľudstvo sa scvrkne, aby sa prispôsobilo dostupným zdrojom potravín

(Mike Adams, Natural News) Každé ráno na mojom ranči sledujem, ako sa jelene pohybujú po poliach bez toho, aby pre ne niekto vysypal jedinú kopu kukurice. Darí sa im vďaka prirodzenej potrave – pôvodným porastom, žaluďom a všetkému, čo im krajina ... [Čítajte ďalej]

Zemiakový paradox: Spôsob prípravy môže spôsobiť stratu až polovice živín

(Ava Grace, Natural News) Rovnaký zemiak môže byť podľa spôsobu prípravy výživnou súčasťou zdravého jedálnička alebo jedlom, ktoré telo zaťaží oveľa viac, než si väčšina ľudí uvedomuje. Ešte donedávna mnohí považovali zemiaky za potravinu, ktorej ... [Čítajte ďalej]

Podvod s hustotou kostí: Ako chybný test a toxické lieky vytvorili 20-miliardový biznis

(Willow Tohi, Natural News) 65-ročná žena sa na denzitometrickom vyšetrení dozvie, že jej T-skóre je -2,3. Táto hodnota určí, že má osteopéniu (štádium predchádzajúce osteoporóze). Teraz už nová pacientka odchádza od svojho lekára s predpisom na ... [Čítajte ďalej]

Prečo ste už teraz bohatší než ktorýkoľvek miliardár

(Mike Adams, Natural News) Je čas prehodnotiť chápanie svojho bohatstva. Keď som sa nedávno v rozhovore s Tuckerom Carlsonom podelil o túto myšlienku, povedal, že zdieľa rovnaký názor ako ja. Skutočné bohatstvo nikdy nespočívalo vo veľkosti vášho ... [Čítajte ďalej]