
(Coco Somers, Natural News) Koľkokrát ste si povedali, že od pondelka začnete pravidelne cvičiť? Prvé dni vám odhodlanie nechýba, no po týždni či dvoch nadšenie vyprchá.
Možno ste si doteraz mysleli, že vám jednoducho chýba pevná vôľa. Nová vedecká štúdia však naznačuje, že oveľa dôležitejšie je niečo iné – to, ako sa pri pohybe cítite.









































