Každé dieťatko je jedinečné! Niektoré bábätká naozaj prespia celý deň a začnú sa hýbať práve v noci, keď my už spíme, niektoré sa zase hýbu, ako sa zdá, v jednom kuse. Je však dosť možné, že si pohyby Vášho dieťatka v brušku uvedomujete viac práve v noci – je pravdepodobnejšie, že budeme cítiť pohyby nášho bábätka, keď uvoľnene ležíme ako […]
Archives for október 2017
Je pre nás lepšie, keď budeme nosiť boxerky a nie slipy?
07/10/2017 autor: 1 Comment
Mnohí odborníci v tejto oblasti tvrdia, že kvalita a množstvo spermií sú podmienené teplotou, ktorá po väčšinu času na semenníky pôsobí. Ak nosíme priliehavú spodnú bielizeň, naše semenníky sa môžu zbytočne prehrievať. Keď sú semenníky prehriate, je oslabená aj tvorba spermií, výsledkom čoho je ich nízky počet.
Blahodárne účinky mrkvovej šťavy
06/10/2017 autor: 2 komentáre
Mrkva mala odjakživa povesť mimoriadne zdravej koreňovej zeleniny. Uvažovali ste ale niekedy nad tým, aké množstvo dôležitých výživných látok sa skrýva v jednom pohári mrkvovej šťavy? Ak tušíte, že mrkvová šťava obsahuje nemalé množstvo najrôznejších živín dôležitých pre naše zdravie (napr. vitamínov či minerálov), tušíte správne – obsahuje ich doslova za vrece.
Príčiny a liečba otlakov a kurích ôk
05/10/2017 autor: 6 komentárov
Pod otlakmi a kurími okami máme na mysli oblasti zhrubnutej kože, ktoré sa časom stanú bolestivé. Otlak je väčší a širší než kurie oko a má menej ohraničený okraj. Kurie oko je zasa malá oblasť kože, ktorá zhrubla v dôsledku na ňu vyvíjaného tlaku. Jeho tvar je zhruba okrúhly a tlačí na hlbšie vrstvy kože.
Svojpomocná refloxológia pre liečenie a osvieženie
04/10/2017 autor: 3 komentáre
Ako praktizujúcu reflexologičku ma neustále udivuje, aký pozitívny vplyv na ľudí dokáže mať reflexológia. Dokáže odstraňovať energetické bloky i potláčané emócie a podporovať hĺbkovú relaxáciu. V tomto článku nájdete tri užitočné body, s ktorými môžete radostne pracovať doma. Kto nemá rád hladenie po nohe?
Ak chceme mať zdravé spermie, budeme sa musieť popasovať s týmito 6 zlozvykmi
03/10/2017 autor: Leave a Comment
Tráviť s laptopom v našom lone veľa času (najmä ak je pripojený na Wi-Fi) nie je dobrý nápad. Určite je však dobrým nápadom skoncovať s fajčením a výrazne obmedziť pitie alkoholu. Na nejaký čas sa tiež vzdajme popíjania vínnych strikov ale aj limonád. Obmedzme v našej strave spracované mäso a potraviny vyrobené z rafinovaného (priemyselne spracovaného) cukru, namiesto nich radšej do […]
Jednoduchý 7-dňový prírodný detoxikačný plán, chudnutie
02/10/2017 autor: Leave a Comment
Radšej, než držať sa nejakého extrémneho plánu na detoxikáciu, ktorý vám zakazuje takmer všetko jedlo okrem ovocia a zeleniny, a zároveň káže piť každý deň odporný „detoxikačný“ nápoj, je tento plán bezpečnejší a rozumnejší. Keď sa ním budete riadiť iba týždeň, nemali by vám chýbať výživné látky.
Naši predkovia spávali inak než my: Čo robíme nesprávne?
01/10/2017 autor: 8 komentárov
Neustále sa objavujú vedecké aj historické dôkazy, ktoré naznačujú, že spôsob, akým väčšina z nás spí, pre nás možno v skutočnosti nie je dobrý. V roku 2001 publikoval historik Roger Ekirch z univerzity Virginia Tech štúdiu z vyše 15 rokov trvajúceho výskumu.
