(Medical Xpress) Spánok nie je len čas, keď telo vypne a ráno sa zobudíte s novou energiou. Nový výskum ukazuje, že spôsob, akým spíte, úzko súvisí s fungovaním mozgu, duševným zdravím, schopnosťou sústrediť sa aj s tým, ako zvládate každodenný stres. Vedci z Concordia University a ďalších výskumných pracovísk analyzovali údaje 770 zdravých mladých dospelých […]
Výsledok vyhľadávania pre:
Vedci odhalili 5 spánkových profilov. Prejavujú sa rozdielmi v zdraví, rozumových schopnostiach aj nervových prepojeniach v mozgu
05/10/2026 autor: Leave a Comment
Štúdia zistila, že cielená terapia vitamínom D3 dramaticky znižuje opakované srdcové infarkty
04/10/2026 autor: 8 komentárov
(Cassie B., Natural News) Čo ak pri vitamíne D nebol problém v tom, že nefunguje, ale v tom, ako sa celé roky používal? Nový výskum ukazuje, že pri správnom dávkovaní by mohol výrazne znížiť riziko ďalšieho infarktu. Nie však tak, že každý dostane rovnakú tabletku. Vedci dávku prispôsobovali podľa hladiny vitamínu D v krvi.
Prelomenie „slučky záhuby“: Vedci identifikovali mozgový vzorec, ktorý predchádza špirálam negatívnych myšlienok
03/10/2026 autor: 20 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) V tichom laboratóriu na Kolumbijskej univerzite neurovedci identifikovali prchavý mozgový vzorec, ktorý sa objavuje len niekoľko sekúnd predtým, ako človek obráti pozornosť k sebe samému. Tento objav, označovaný ako „pre-self pattern“ – teda vzorec pred sebazameraním – ponúka nový pohľad na neurologické procesy, ktoré môžu súvisieť aj so vznikom negatívnych myšlienkových […]
Chronický zápal nebolí, no potichu zasahuje celé telo. Čo s vami skutočne robí?
02/10/2026 autor: 3 komentáre
(Dr. Hyman) Slovo „zápal“ dnes počujete všade – v podcastoch, na sociálnych sieťach aj v ordináciách, od zubára až po kardiológa. Nie je to však len módna zdravotná téma. Na jeho význam upozorňujem už viac ako dve desaťročia. Napriek tomu sa možno pýtate: Čo vlastne zápal znamená?
Temná pravda o dusičnanoch a dusitanoch: Kontroverzné konzervanty skryté v potravinách
01/10/2026 autor: 12 komentárov
(Laura Harris, Natural News) Dusičnan sodný (NaNO₃) sa kedysi získaval najmä z prírodných ložísk, napríklad v púšti Atacama v Čile, kde bol známy ako „čilský liadok“. Látky s podobnými konzervačnými účinkami využívali už Egypťania či Rimania, hoci úplne iným spôsobom než dnešný potravinársky priemysel. Dusičnan sodný je biely kryštalický prášok bez zápachu. Pri spracovaní mäsa […]
Americký dlhopisový trh vstúpil do nebezpečnej zóny – a to najhoršie ešte len príde
30/09/2026 autor: 2 komentáre
(Mike Adams, Natural News) Už roky varujem pred krehkosťou amerického dlhopisového trhu a teraz som znepokojenejší ako kedykoľvek predtým. Úroková sadzba 10-ročných amerických štátnych dlhopisov prekročila 5,2 % a myslím si, že smeruje oveľa vyššie – nie nižšie. Toto nie je bežné kolísanie trhu. Je to hlasný varovný signál, že globálny finančný systém sa rúca […]
Jednoduchá výmena olovrantu za hrsť orechov znížila riziko metabolického syndrómu až o 67 %
29/09/2026 autor: 2 komentáre
(Cassie B., Natural News) Niekedy nemusíte meniť celý jedálniček, aby sa to prejavilo na vašom metabolickom zdraví. Štúdia z Vanderbiltovej univerzity ukázala, že už obyčajná výmena bežného sacharidového olovrantu za orechy priniesla za niekoľko mesiacov merateľné zmeny viacerých rizikových faktorov metabolického syndrómu.
Zásadný medicínsky posun: Hlavným prediktorom srdcových ochorení už nie je cholesterol, ale zápal
28/09/2026 autor: 15 komentárov
(Cassie B., Natural News) Vojna proti srdcovým chorobám sa celé desaťročia odohrávala najmä na bojisku cholesterolu. Lekári varovali pred mastnými jedlami, predpisovali statíny na zníženie „zlého“ LDL cholesterolu a lipidový profil patril medzi hlavné ukazovatele kardiovaskulárneho rizika. Táto éra sa práve skončila.
Prečo Trump zrejme zakáže vývoz nafty – a Európa zostane na suchu a bude si za to môcť iba sama
27/09/2026 autor: 7 komentárov
(Mike Adams, Natural News) Verím, že Trump nakoniec zakáže vývoz nafty. Politická matematika podľa mňa robí takýto krok takmer nevyhnutným. Cena nafty v Spojených štátoch prekročila 6,50 dolára za galón (pred rokom bola 3,70 dolára) a podľa správ dosiahla 6,53 dolára, čo je historické maximum.
Zvyknete nechávať vodu v aute na slnku? Vedci zistili, čo potom pijete
26/09/2026 autor: 3 komentáre
(Cassie B., Natural News) Rastúci počet výskumov potvrdzuje to, pred čím zdravotnícki experti už dlhšie varujú. Teplo a ultrafialové žiarenie urýchľujú degradáciu plastov a podporujú uvoľňovanie drobných plastových častíc aj chemických látok do tekutiny, ktorá je s nimi v kontakte. Práve preto nie je dobrý nápad nechávať plastové fľaše s vodou celé hodiny či dni […]
Nielen antibiotiká: 1 zo 4 bežných liekov tlmí črevnú mikroflóru a uvoľňuje cestu super rezistentným baktériám
25/09/2026 autor: 16 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Keď sa povie látka, ktorá poškodzuje črevné baktérie, väčšina ľudí si predstaví antibiotikum. Nová rozsiahla analýza však ukazuje, že do črevného mikrobiómu zasahujú aj mnohé látky, od ktorých by sme to vôbec nečakali. Patria medzi ne bežné lieky na predpis, umelé sladidlá, pesticídy aj priemyselné chemikálie.
