Koľkokrát sa vám stalo, že ste boli prepracovaný a niekto vám povedal „dýchaj“? Uvedomili ste si niekedy, koľko sily má v sebe toto jedno slovo? Hneď, ako sa prichytíte so zatajeným dychom, potom príde hlboký nádych. Dýchanie je vrodené, robíte to bez rozmýšľania jednoducho preto, lebo vaše telo to potrebuje k prežitiu. No na dýchaní je čosi viac, […]
Výsledok vyhľadávania pre:
Vedomé dýchanie: 4 rady o dýchaní na pomoc pri liečení mysle i tela
13/04/2016 autor: Leave a Comment
Nechajte zhorieť bobkový list a uvidíte, čo sa bude diať do 10 minút
12/04/2016 autor: 1 Comment
Bobkový list sa používa už tisícky rokov. Starí Gréci a Rimania ho považovali za posvätnú a liečivú rastlinu. Všetci viete, že víťazi Oplympíjskych hier nosili na hlave vavrínový veniec, ktorý symbolizoval česť a slávu.
Dávali jej iba 2 týždne života: Ako matka 2 detí porazila rakovinu
11/04/2016 autor: 5 komentárov
Ide o prípad Natashe Grindleyovej, 37 ročnej matky z Liverpoolu, ktorej osud bol už podľa lekárov z nemocnice spečatený. V júli 2014 jej ošetrujúci lekár oznámil, že s vysokou pravdepodobnosťou umrie do konca mesiaca.
Ako do 1 mesiaca zmenia fermentované potraviny mozgovú aktivitu u žien
10/04/2016 autor: 1 Comment
Pred tým, než sa stali probiotiká toľko diskutovanou témou vo svete mikrobiológie, mali svoj veľký význam fermentované potraviny. Začiatky fermentácie siahajú až do neolitu ako forma konzervácie. V dnešnej dobe sa fermentácia stala veľkou témou a dostala sa do povedomia ako súčasť zdravého životného štýlu.
Štyri znaky, že ste si s partnerom súdení
09/04/2016 autor: 5 komentárov
Ak ide o lásku, ľudia veria, že na tomto svete má každý svoju spriaznenú dušu – teda človeka, ktorý sa narodil iba pre vás a vy pre neho. Keď ste niekoho takého našli, našli ste svoju spriaznenú dušu a potom viete, aké je úžasné mať ideálneho človeka po svojom boku.
Ako prírodne zosvetliť tmavú farbu pokožky v lonovej oblasti
08/04/2016 autor: 2 komentáre
Vedeli ste, že tmavá koža v oblasti slabín a medzi nohami je kožné ochorenie, ktoré má názov – akantóza (Acanthosis Nigricans)? Ľudia s tmavšou pleťou a obézni ľudia majú väčšiu tendenciu mať takto sfarbenú pokožku na týchto miestach. Treba však byť obozretný.
5 spôsobov ako zvýšiť hladinu serotonínu v mozgu pre lepší spánok, pamäť i náladu
07/04/2016 autor: 4 komentáre
Serotonín pôsobí ako prenášač nervových vzruchov. Ide teda o látku, ktorá pomáha prenášať signály z jednej časti mozgu do druhej. Okrem toho ovplyvňuje viaceré psychologické a iné telesné funkcie, vrátane nálady, sexuálnej túžby, chuti, spánku, pamäte a učenia, regulácie telesnej teploty či niektorých aspektov správania.
Toto liečivé smoothie vám prečistí obličky, posilní srdce a zahojí boľavé kĺby
06/04/2016 autor: 8 komentárov
Detoxikácia tela nespočíva iba v čistení pečene, ale je tiež potrebné prečistiť tkanivá, v ktorých sa hromadia kyseliny a ťažké kovy. Okrem toho sa treba pri detoxe zamerať aj na obličky, ktoré filtrujú krv a tiež na srdce, pľúca a kĺby.
6 potravín, ktorým sa pri chorej štítnej žľaze úplne vyhýbajte
05/04/2016 autor: 3 komentáre
Ochorenia štítnej žľazy výrazne ovplyvňujú vašu váhu, úroveň energie a celkovú fyzickú kondíciu. Existujú potraviny, ktorým by ste sa pri problémoch so štítnou žľazou mali za každú cenu vyhýbať. V opačnom prípade sa chorobný stav a zdravotné problémy môžu ešte viac skomplikovať.
Tento prvok zničí až 650 patogénov a každý zápal vylieči do 3 dní
04/04/2016 autor: 5 komentárov
Nejde o žiaden farmaceuticky vyrábaný liek, ani bylinku. Ide o jeden elementárny chemický prvok, ktorý v určitej forme má na baktérie, kvasinky a ďalšie mikroorganizmy zničujúci účinok. Najlepšie na ňom je to, že na rozdiel od antibiotík si na neho baktérie nedokážu vytvoriť rezistenciu. Blokuje totiž ich životne dôležitý enzým, bez ktorého nedokážu prežiť.
Ako aplikovať kokosový olej, aby sa vlasy nelámali, nešediveli a nevypadávali
03/04/2016 autor: Leave a Comment
Kokosový olej patrí medzi obľúbené suroviny používané ako telesné krémy, opaľovacie krémy alebo iné kozmetické prípravky. No a v poslednej dobe sa začína využívať čoraz viac aj v starostlivosti o vlasy.
