Zbavte sa cukrovky 2. typu, lepšie zvládajte cukrovku 1. typu a vyhnite sa komplikáciám ako slepota, amputácie končatín či zlyhanie obličiek! [Viac info tu]

Nový výskum naznačuje, že výber druhu chleba môže predurčiť budúcnosť zdravia vášho mozgu

Nový výskum naznačuje, že výber druhu chleba môže predurčiť budúcnosť zdravia vášho mozgu

(Ava Grace, Natural News) Nová rozsiahla štúdia odhalila, že druh sacharidov, ktoré konzumujeme, môže byť pre zdravie mozgu rovnako dôležitý ako ich množstvo.

Výskum vedený vedcami zo španielskej Univerzity Rovira i Virgili, publikovaný v odbornom časopise International Journal of Epidemiology, poskytuje presvedčivé dôkazy o tom, že strava bohatá na vysokokvalitné, pomaly stráviteľné sacharidy je spojená s výrazne nižším rizikom rozvoja demencie, vrátane Alzheimerovej choroby.

[Čítajte ďalej]

Zabudnutá amazonská lekáreň: Nová veda odhalila plný liečivý potenciál para orechov

(Willow Tohi, Natural News) Po desaťročia bol brazílsky (para) orech v povedomí verejnosti zaškatuľkovaný ako prírodný zdroj selénu, nutričná elektráreň s jednou dominantnou zložkou. Prelomová syntéza výskumu, publikovaná v roku 2026 v odbornom ... [Čítajte ďalej]

Nedostatok vápnika a kostrová banka: Keď telo spraví výber, ktorý nie je schopné vrátiť

(Ava Grace, Natural News) V architektúre ľudského zdravia je vápnik nesporným majstrom staviteľom. Je to najrozšírenejší minerál v tele, základný prvok, ktorý robí oveľa viac než len buduje pevnú kostru. Od stabilného rytmu srdcového tepu až po ... [Čítajte ďalej]

10-minútový ochranný štít: Ako krátke intenzívne cvičenie preprogramuje vašu krv na boj proti rakovine

(Lance D. Johnson, Natural News) Štúdia z Univerzity v Newcastle predstavuje presvedčivý argument, že jednorazové krátke intenzívne cvičenie nielenže zvyšuje kondíciu, ale zásadne mení molekulárnu štruktúru ľudskej krvi. Takto zmenená krv vytvára ... [Čítajte ďalej]

Umelej inteligencii diagnostikovali duševné ochorenie: Vykazuje známky úzkosti, traumy a stresového syndrómu

(G. Calder, Expose News) Umelé inteligencie Grok, Gemini a ChatGPT vykazujú príznaky zlého duševného zdravia. Tvrdí to nová štúdia, ktorá podrobila rôzne modely umelej inteligencie týždňom otázok v štýle terapie. Skutočným varovaním je, aké ... [Čítajte ďalej]

Dvojsečné ovocie: Okrem zdravotných prínosov majú banány aj skryté riziká

(Willow Tohi, Natural News) V posledných rokoch si banán upevnil svoje postavenie všadeprítomnej zdravej potraviny, ktorá je vychvaľovaná pre svoj obsah draslíka, vlákniny a dostupnosti. Nové medicínske správy a komplexná nutričná veda však ... [Čítajte ďalej]

Farmaceutické firmy ich nenávidia: 3 potraviny, ktoré znižujú krvný tlak lepšie ako ich toxické lieky

(Patrick Lewis, Natural News) Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia ticho ohrozuje milióny životov na celom svete a prispieva k polovici všetkých úmrtí na mozgové príhody a srdcové choroby. Napriek agresívnemu tlaku veľkých farmaceutických ... [Čítajte ďalej]

Naučte sa, ako vyrobiť tinktúru pre samoliečbu a prežitie akútnych ochorení

(Lance D. Johnson, Natural News) V dobe okamžitého uspokojenia, užívania tabletiek a masovo vyrábaných farmaceutík, ktoré často zlyhávajú, existuje spôsob výroby liekov, ktorý spája trpezlivé ruky s pretrvávajúcou múdrosťou rastlín. Nevzniká v ... [Čítajte ďalej]

Skryté pravidlá prerušovaného pôstu: Prečo iba načasovanie jedál nestačí

(Ava Grace, Natural News) V neúnavnej snahe o zdravie a chudnutie sa prerušovaný pôst stal kultom sľubujúcim priamu cestu k štíhlejšiemu a energickejšiemu „ja“ jednoduchým aktom odloženia raňajok alebo vynechania večere. Napriek tomu sa u značného ... [Čítajte ďalej]

Prejedzte sa k zdravšiemu mozgu: Najlepšie potraviny proti starnutiu a pre kognitívnu dlhovekosť

(Patrick Lewis, Natural News) Starnutie síce môže byť nevyhnutné, ale kognitívny pokles nemusí. Nové výskumy potvrdzujú, že stravovacie návyky zohrávajú kľúčovú úlohu v zdraví mozgu, chránia pred neurodegeneratívnymi ochoreniami ako Alzheimerova ... [Čítajte ďalej]

Milióny ľudí v ohrození: Bežné spreje na uvoľnenie nosa spôsobujú trvalé poškodenie dýchacích ciest a závislosť

(Cassie B., Natural News) V domácich lekárničkách po celom svete na vás číha bežný voľnopredajný liek spôsobujúci tichú epidémiu závislosti a fyzického poškodenia. Zdravotnícki odborníci vydávajú naliehavé varovanie, že nosové dekongestanty (látky ... [Čítajte ďalej]