Plánujete dieťatko? Zoznam vecí, ktorým sa vyhnite!

Plánujete dieťatko? Zoznam vecí, ktorým by ste sa mali vyhýbať, ak si chcete udržať zdravý počet spermií

Ako dvojica ste už pripravení na rodičovstvo, no zatiaľ Vaša snaha o počatie potomka vyšla len nazmar. No a podarilo sa Vám zistiť, že na vine sú jednoznačne spermie.

 

Príčiny

Pre počatie zdravého potomstva zohráva kvalita spermií zásadnú rolu. Nízky počet spermií môže byť zapríčinený viacerými vplyvmi. Nižšie sú uvedené najčastejšie príčiny nízkeho počtu spermií.

Nestrácajme nádej. Keď sa začneme týmto negatívnym vplyvom a príčinám nízkeho počtu spermií vyhýbať, počet a zdravie našich spermií sa určite zlepšia.

Pôsobenie vysokej teploty na náš organizmus

Teplota vyššia než 36,6 °C narúša tvorbu spermií. Následkom je potom znížený počet a obmedzená pohyblivosť spermií, ako aj celkové oslabenie plodnosti.

Na vine potom nie je len horúce počasie, ale aj časté a dlhé kúpanie sa v horúcej vírivke či sálavé teplo z laptopu, ktorý máme často položený priamo v našom lone.

Tesné oblečenie

Úzke oblečenie tiež nepriaznivo vplýva na zdravú tvorbu a rast spermií. Preto sú pre nás lepšie pánske boxerky než slipy.

Voľnejšie oblečenie by mali nosiť najmä muži, ktorí už predtým mali problémy s nízkym počtom spermií.

Obezita

Hormonálna nerovnováha, ktorá je výsledkom nadmerného podielu telesného tuku, má nepriaznivé dôsledky rovnako pre mužov ako aj pre ženy.

Mobilné telefóny

Hoci sa v lekárskych kruhoch na túto tému stále vedie diskusia, mnohé z výskumov už jednoznačne dospeli k záveru, že žiarenie mobilných telefónov môže spôsobovať odumieranie spermií, najmä u mužov, ktorí používajú mobil často a zbytočne dlho.


Vysoký cukor? Skoncujte s ním. Čaga z ARARATU. Kúpite tu.

Drogy a alkohol

Je dokázané, že fajčenie, pitie alkoholu a drogy ako je napr. marihuana, majú škodlivý účinok na kvalitu spermií a celkovo na plodnosť. Tieto látky idú priamo proti zdravému sexuálnemu životu.

Zhrnutie na záver

Pohyblivosť spermií je oslabená napríklad pôsobením vysokých teplôt na náš organizmus.

Alebo, hoci sa nám tesné oblečenie môže zdať byť druhoradým faktorom, môže mať nepriaznivý vplyv na tvorbu spermií, najmä u mužov, ktorí už predtým mali problémy s nízkym počtom spermií.

Aj zlozvyky, ako sú fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu, majú na zdravý sexuálny život veľmi škodlivé účinky.

Keď z našej životosprávy odstránime tieto a niektoré ďalšie škodlivé vplyvy, kvalita našich spermií, ako aj naša plodnosť sa začnú okamžite uzdravovať.

Spracoval: Badatel.net v spolupráci s drbuzgi.com

Mohlo by vás tiež zaujímať


Podobné články

Odoberajte nové články na email

Páčil sa vám tento článok? Potom odoberajte zdarma nové články emailom:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Pridajte komentár

*