Ak trpíte bolesťami kĺbov, vyhýbajte sa týmto 8 potravinám

Kĺby spájajú kosti, poskytujú podporu a pomáhajú nám hýbať sa. Akékoľvek poškodenie kĺbov po úraze alebo chorobe môže spôsobiť veľa bolesti a skomplikovať pohyb. K bolestiam kĺbov vedú mnohé ochorenia, ako napríklad osteoartritída, reumatická artritída, burzitída (zápal mazového vačku), dna, natiahnuté svaly, podvrtnutia či iné zranenia.

Ponaučenie pre Európanky: Prečo ženy v Číne nedostanú rakovinu prsníka

Uvádzame vám príbeh profesorky Jane Plant, odborníčky na geochémiu. Je matkou, manželkou a onkologickou pacientkou. Jane diagnostikovali rakovinu prsníka, keď mala 42 rokov. Stála na konci svojho života a kariéry.

S týmto nápojom posilníte imunitu, detoxikujete pečeň a spať budete ako malé dieťa

Iste si pamätáte, že ste v detstve pred spaním pili pohár horúceho mlieka, čo vám pomohlo rýchlo zaspať. Prezradíme vám recept na podobný nápoj, ktorý pred spaním upokojí vaše telo i myseľ a poskytne vám celý rad výživných látok.