Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Fyzicky aktívne ženy by mali vedieť, aké dôležité pre ich tréning je zotavenie svalov. Zabraňuje totiž ich napätiu a zraneniu pri dvíhaní ťažkých predmetov. To znamená, že potrebujú hľadať zdroje vitamínov a minerálov, ktoré dokážu urýchliť ... [Čítajte ďalej]
Otlačeniny od vankúša máte na tvári vždy, keď z neho ráno zdvihnete hlavu. Možno vám pripadajú ako niečo banálne, ale v dlhodobom meradle môžu spôsobovať trvalé poškodenie vašej pleti. Tieto otlačeniny môžu viesť k predčasnému starnutiu vašej ... [Čítajte ďalej]
Možno ste si vedomí zdravotných prínosov, ktoré má pitie vody z medených nádob, prekvapí vás však, keď sa dozviete, že zaradenie medi do každodennej potravy účinkuje aj proti starnutiu vašej pokožky. Vďaka regenerácii nových zdravých buniek ... [Čítajte ďalej]
„Začni deň správne!“ Je to skvelá myšlienka, ako si ale môžete vytvoriť rannú rutinu, ktorá vás bude udržiavať šťastných, vo forme a zdravých? My sme na to prišli. A je to oveľa ľahšie, než by ste čakali. Uvádzame 10 zdravých návykov, ktoré vás ... [Čítajte ďalej]
Ak máte rektálne krvácanie, znamená to, že vám z konečníka uniká krv. Zvyčajne sa usudzuje, že tento stav je spôsobený rektom alebo dolnou časťou hrubého čreva. Rektum, alebo tiež konečník, sa nachádza na samom konci hrubého čreva. ... [Čítajte ďalej]
Pesticídy narúšajú správnu činnosť endokrinných žliaz a bránia tvorbe spermií. Pre tvorbu spermií a ich zdravie sú doslova pohromou. Muži, ktorí konzumujú viac ovocia a zeleniny s obsahom pesticídov, majú len 5,1% podiel morfologicky normálnych ... [Čítajte ďalej]
Pred niekoľkými mesiacmi som začal pociťovať závažný pokles úrovne svojej energie. Každý deň som sa prebúdzal s pocitom, akoby ma v spánku niekto zbil, z postele som vyliezal s ubolenými svalmi a úplne bez energie. Vyjsť hore schodmi mi pripadalo ... [Čítajte ďalej]
Skôr než pre vrásky pod očami prestanete spávať, dovoľte nám povedať, že väčšina týchto vrások sú vrásky smiechu. Považujte teda svoje vrásky za zaslúžené šťastím. Niektorým vráskam pod očami sa s naším pribúdajúcim vekom vyhnúť nedá. Táto oblasť ... [Čítajte ďalej]
Pochopme dôležitosť stravy pre zbavenie sa akné. V ajurvéde sa akné nazýva „yuvan pidika“, čo je sanskrtský pojem, znamenajúci „chorobu dospievania“. Z neho je jasné, že ajurvédski mudrci tento stav dobre poznali a mal by sa teda dať liečiť. ... [Čítajte ďalej]
Do našich končín sa dostal z Južnej Ameriky ešte v čase Krištofa Kolumba. Pôvodne bol znakom prestíže a vyskytoval sa iba ako súčasť menu na veľkých hostinách. Dnes je toto ovocie ľahko dostupné a je obľúbené najmä vďaka svojej sladkej ... [Čítajte ďalej]
Čo máte na cvikle najradšej? To, že je chrumkavá a šalátom dodáva sladkastú chuť? Alebo to, že jej šťava má chuť zeminy? Alebo je to možno jej žiarivá farba, ktorou zafarbí každý pokrm. A možno na nej máte radi všetky tieto veci! ... [Čítajte ďalej]
Špičkový vedec varuje svet: Ihneď zastavte očkovania proti Covid-19, inak vypustíme „nezvládnuteľné monštrum“
Rabín prezrádza 31 dôvodov, prečo sa on proti kovidu zaočkovať nedá
Facebook cenzuruje mexického kardinála za kritiku „Nového svetového poriadku“
Po zmene pokynov WHO k PCR testom sa na Slovensku udialo čosi podivné
Súd v Peru rozhodol, že pandémiu „vytvorili“ Gates, Soroš a Rockefellerovci
25 starovekých liečebných metód, na ktoré ste zabudli.
Bývalý viceprezident Pfizeru naliehavo varuje ľudstvo pred covidovými vakcínami
Bývalý viceprezident Pfizeru varuje pred plánom na vyhladenie ľudstva
Zavrhnuté umelé sladidlo aspartám sa snaží o návrat
Celosvetovo pribúdajú záhadné úmrtia pilotov, zrušené sú veľké množstvá letov
Do Európy prichádza nedostatok potravín a stopy vedú k Američanmi zničeným plynovodom Nord Stream
Ceny nehnuteľností v USA už kolabujú. Kedy sa to prevalí aj k nám?
11 znakov, podľa ktorých spoznáte skutočné priateľstvo
Robert F. Kennedy mladší, budúci minister zdravotníctva USA, hovorí, že za Trumpa budú Gates a Fauci zatknutí
