Po akomkoľvek ďalšom pokuse o zavedenie rúšok, respirátorov alebo lockdownu musí nasledovať okamžité zatknutie a uväznenie iniciátorov!

Takto odstránite pri varení ryže až 60 percent kalórií

Ryža je veľmi obľúbená na celom svete. Mnoho ľudí má ryžu rado, lebo sa dá kombinovať s mnohými druhmi jedla. Tiež je veľmi lacná. Nie je však potravinou, ktorá by patrila k najzdravším. Obsahuje veľa škrobu a súvisí  s cukrovkou. Jediný pohár obsahuje dvesto kalórií škrobu.

Je veľký rozdiel medzi kalóriami v surovom a varenom jedle. Viete aký?

Zdá sa, akoby etikety na potravinách poskytovali všetky potrebné informácie, ktoré uvážlivý zákazník potrebuje. Počítanie kalórií by preto malo byť jednoduché. Avšak nie je. Veci sa tu začínajú zamotávať, pretože potravinové etikety nevypovedajú o celom, ale len o polovici príbehu.