To najdôležitejšie pre dosiahnutie optimálneho zdravia je žiť v partnerstve s prírodou. Skvelým spôsobom na oživenie tohto spojenia s prírodou je pestovanie vlastných potravín. Premýšľali ste však nad konzumáciou rastlín, ktoré rastú divo – možno aj v záhrade za vaším domom?
Ktoré bežné rastliny vám môžu zachrániť život a ktorým sa radšej vyhnite
05/03/2019 autor: 1 Comment
Ako proti chrápaniu: 10 vecí, čo pomáha prestať v noci chrápať
12/02/2019 autor: 1 Comment
Chrápanie je veľmi bežným problémom, ktorý postihuje až tretinu populácie. Jeho nepríjemný zvuk narúša nielen váš spánok, ale aj spánok vášho partnera či partnerky. K chrápaniu dochádza keď uvoľnené štruktúry v hrdle začnú vibrovať a robiť zvuk. Je považované za poruchu spánku, pričom ťažké chrápanie môže mať aj závažné zdravotné či spoločenské dôsledky.
25 starovekých liečebných metód, na ktoré ste zabudli.
15/08/2018 autor: 1 Comment
Pokroky v modernej medicíne navždy zmenili metodiky liečebných postupov na likvidáciu chorôb alebo na zmierňovanie ich príznakov. Zmenili aj prístup k ľudskému zdraviu a všeobecnej kvalite ľudského života. Pomyslite napríklad len na to, že pred menej než storočím, sa ešte priemerná osoba žijúca v rozvinutej krajine nedožila ani svojich šesťdesiatych narodenín. Teraz je bežné, že ľudia sa […]
Ako začať lepšie vidieť bez okuliarov, i keď máte zlý zrak
18/06/2018 autor: 3 komentáre
Tento jednoduchý trik by sa mohol zísť, keď stratíte okuliare. To, čo konzumujete, má obrovský vplyv na zdravie vašich očí a stratený zrak sa môže obnoviť tým, že telu dodáte to, čo potrebuje.
Lekári odporúčajú: užívaním tohto bylinného odvaru zregenerujete chrupavky kolien a bokov
02/06/2018 autor: 2 komentáre
Bolia vás bedrá a kĺby? Veľa ľudí bojuje s množstvom symptómov, ktoré sa s ochorením kĺbov spájajú. Boľavé kolená a bedrá potrápili v živote takmer každého z nás. Tieto veľké kĺby nesú celé telo a umožňujú nám širokú škálu pohybov.
Liečba 7 čakier pomocou byliniek
29/03/2018 autor: 1 Comment
Bylinky majú silné liečivé vlastnosti a ľudia o nich vedeli už v období 2500 p. n. l. Tieto vlastnosti sa priebežne zapisovali a odborníci poukazovali na ich schopnosť prepojiť ľudí s prírodou. Védy sú texty zo starovekej Indie a každá z nich dokumentuje silu rastlín, ktorá dokáže vyliečiť 7 čakier ľudského tela.
Vedci objavili v Číne bylinu, ktorá má schopnosť do 40 dní úplne vyhubiť rakovinu
05/07/2017 autor: 1 Comment
Podľa nedávneho výskumu je pravdepodobné, že kľúčom k liečeniu rakoviny pankreasu, ktorú mal napríklad vizionár počítačového priemyslu Steve Jobs, sú starodávne čínske byliny. Tie zohrávali v tradičnej čínskej medicíne podstatnú úlohu. Jednou z takýchto bylín je lei gong teng1, známa tiež ako „víno boha hromu“.
Olej, ktorý dokáže vyliečiť migrény, depresiu, úzkosť a dokonca i zrak
11/06/2017 autor: 3 komentáre
Je známy ako Kráľ olejov1 – a tento titul si naozaj zaslúži. Ja ho používam každý deň na posilnenie zdravia a keby som si mala vybrať na používanie len jeden olej, bol by to práve on. V minulosti bol dlho považovaný za drahý a veľmi vzácny esenciálny olej. Historicky je dochované jeho používanie Babylončanmi, Asýrčanmi a Egypťanmi pri náboženských obradoch.
12 dôvodov, prečo by ste mali doma pestovať mätu a ako to urobiť
27/05/2017 autor: 1 Comment
Mäta pieporná patrí do rastlinnej čeľade hluchavkovitých bylín (Lamiaceae). Zrejme ste o tom doteraz nevedeli, no existuje až 18 rôznych odrôd mäty. Táto bylinka sa vyznačuje intenzívnou vôňou a chuťou, a preto je mnohými ľuďmi pomerne vyhľadávaná.
12 najlepších liečivých bylín a korení pre časté zdravotné problémy
05/05/2017 autor: 1 Comment
Rozmanitosť je korením života. Uvedené príslovie je platí nielen v mnohých životných situáciách, ale aj vtedy, keď dôjde na starostlivosť o vaše zdravie. Korenia sa okrem ochucovania jedál môžu použiť aj na liečbu veľkého množstva zdravotných problémov a ochorení.
8 prírodných vecí na ischias: Skúste ich skôr než užijete ďalší liek proti bolesti
26/03/2017 autor: 3 komentáre
Sedací nerv patrí medzi najväčšie v tele, začína v dolnej časti chrbtice, prechádza do zadku a končí až v spodnej časti chodidla. Jeho poloha je zodpovedná za pevnosť, citlivosť a pohyby nôh. Ischias (zápal sedacieho nervu) je bežným zdravotným problémom. Prejavuje sa intenzívnou bolesťou, mravčením, slabosťou a stŕpnutosťou dolných končatín.
