(Iva Greene, Natural News) Vo svete, ktorému dominujú zložité a drahé farmaceutické zákroky, sú najúčinnejšie zdravotné riešenia často tie najjednoduchšie. Po nočnom spánku sa ľudské telo prirodzene dostáva do stavu miernej dehydratácie. Nie je to maličkosť. Ide o zásadný fyziologický posun, ktorý priamo ovplyvňuje kognitívnu ostrosť a tráviace funkcie od okamihu, keď otvoríte oči.
Výsledok vyhľadávania pre:
Prečo váš ranný pohár vody je mocná, no nekompletná prírodná medicína
22/02/2026 autor: 6 komentárov
Prečo mrazené ovocie a zelenina môžu byť výživnejšie ako tie čerstvé vo vašej chladničke
21/02/2026 autor: 39 komentárov
(Cassie B., Natural News) Nakupujúci, ktorí dbajú o svoje zdravie, sa často pohybujú v regáloch s potravinami s jedným nespochybniteľným presvedčením: čerstvé je najlepšie. Tá hlávka brokolice v oddelení s ovocím a zeleninou, tých pol litra lesných plodov na poličke… to sú nesporní šampióni výživy. Čo ak ale tento základný pilier zdravého stravovania je postavený […]
Vedecky podložený spôsob, ako prírodne poraziť vysoký krvný tlak bez toxických farmaceutických liekov
20/02/2026 autor: 28 komentárov
(Coco Somers, Natural News) Pre takmer polovicu dospelých ľudí je vysoký krvný tlak tichou tikajúcou časovanou bombou, stavom, o ktorom mainstreamová medicína tvrdí, že sa dá zvládnuť iba doživotným užívaním liekov na predpis s mnohými negatívnymi vedľajšími účinkami. Tento prístup nie je len zavádzajúci; je to úmyselná zrada bezpečnosti pacientov, navrhnutá tak, aby generovala trvalé […]
Ako zvuk s frekvenciou 40 Hz ponúka nádej proti Alzheimerovej chorobe a prečo váš vlastný hlas je najlepším liekom
19/02/2026 autor: 51 komentárov
(Mike Adams, Natural News) V novembri 2025 sa na titulné stránky novín dostala štúdia Picowerovho inštitútu pre učenie a pamäť na Massachusettskom inštitúte technológií (MIT) so zistením, že denné vystavenie svetelnej a zvukovej stimulácii s frekvenciou 40 Hz zrejme spomaľuje kognitívny pokles u niektorých pacientov s Alzheimerovou chorobou. Štúdia, hoci malá, dokumentovala významné zníženie biomarkerov […]
Prečo je vek 30 až 40 rokov kritická dekáda pre posilnenie vašich kostí a odvrátenie osteoporózy
18/02/2026 autor: 55 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Po celé generácie bola osteoporóza vnímaná ako nevyhnutný neduh staroby, ktorý sa vyznačuje zhrbeným držaním tela a krehkými kosťami. Dnes prebieha zmena paradigmy, ktorú poháňa znepokojujúca medicínska realita: Základy tohto oslabujúceho ochorenia sa často kladú desaťročia pred diagnózou, niekedy už v 30. rokoch veku.
Ilúzia bio potravín: Ako glyfosát kontaminuje „čisté“ potraviny a čo s tým môžete urobiť
17/02/2026 autor: 26 komentárov
(Mike Adams, Natural News) Všetko ste urobili správne. Dôkladne ste si prečítali etikety, zaplatili prémiovú cenu a dôverovali zelenej bio pečati, veriac, že je to ochranná bariéra proti toxickému vplyvu priemyselného poľnohospodárstva. Vybrali ste si značky so zdravými názvami, ktoré evokujú obilné polia kymácajúce sa v čistom vánku.
Ako zinok pomáha regenerovať riadiace centrum vášho starnúceho imunitného systému
16/02/2026 autor: 9 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Zinok bol po desaťročia základnou súčasťou liekov proti prechladnutiu. Nové vedecké poznatky však odhalili, že jeho úloha v organizme je oveľa hlbšia. Prelomový výskum aktuálne objasňuje, ako tento esenciálny stopový prvok pôsobí v úlohe hlavného regulátora imunity so zvláštnou schopnosťou omladiť kľúčový imunitný orgán, ktorý s vekom zvyčajne vädne: týmus.
Prečo vitamín K môže byť najviac prehliadaný vitamín pre dlhovekosť
15/02/2026 autor: 16 komentárov
(Cassie B., Natural News) Čo ak o jednej z najsilnejších živín pre vaše zdravie premýšľate len veľmi zriedka, prípadne vôbec? Zatiaľ čo vitamíny C a D dominujú titulkom o zdraví, v zákulisí pracuje tichý zdroj energie, ktorý riadi množstvo procesov od zrážania krvi až po pevnosť kostí a dokonca aj ochranu mozgu.
Staroveká bylinka sa v klinických skúškach vyrovnala farmaceutickým antidepresívam, no bez vedľajších účinkov
14/02/2026 autor: 23 komentárov
(Cassie B., Natural News) Dlho nám hovorili, že obnovenie duševného zdravia si vyžaduje faustovskú zmluvu: prehltnúť tabletky, ktoré otupujú depresiu, ale zároveň otupujú aj vaše emócie, libido a vitalitu. Nová významná vedecká analýza však odhalila, že táto obeta nie je vôbec potrebná. Ukázalo sa, že žiarivé karmínové vlákna šafranu, cenného starodávneho korenia, fungujú rovnako účinne […]
Až 40% ľudí trpí nedostatkom vitamínu B12: Načo ho potrebujete a ako ho bezpečne získať?
13/02/2026 autor: 66 komentárov
(Evangelyn Rodriguez, Natural News) Vitamín B12 nachádzajúci sa prevažne v živočíšnych potravinách je nevyhnutný pre život, no milióny ľudí nevedomky trpia jeho nedostatkom kvôli zlej absorpcii, nedostatkom v strave alebo užívaniu nekvalitných syntetických doplnkov. Riziku sú vystavení hlavne starší dospelí, vegáni a vegetariáni, ale aj konzumenti mäsa trpiaci narušeným zdravím čriev.
Bylinky a živiny, ktoré dokážu zvrátiť poškodenie zraku spôsobené digitálnymi technológiami
12/02/2026 autor: 35 komentárov
(Chase Codewell, Natural News) Ak máte po dni strávenom pri počítači suché, unavené alebo rozmazané oči, nie ste sami. Podľa výskumu tri štvrtiny ľudí používajúcich digitálne zariadenia pociťujú namáhanie a únavu očí. Štandardná terapia konvenčnej optometrie je často univerzálnym riešením, ktoré bez zohľadnenia individuálnych potrieb aplikujú na všetkých: drahé okuliare blokujúce modré svetlo, očné kvapky […]
