(Dr. Will Cole) O strese sa vo funkčnej medicíne hovorí často. Býva jednou z hlavných príčin chronických ochorení a jeho vplyv je porovnateľný so stravou, niekedy dokonca ešte väčší. Nie každý stres je však škodlivý. O tom, či organizmu prospieva alebo škodí, rozhoduje najmä druh stresora a dĺžka jeho pôsobenia.
Hormetický stres: Prečo je tento „dobrý stres“ kľúčom k posilňovaniu zdravia a odolnosti
17/06/2026 autor: 16 komentárov
Jednodňová hladovka 2-krát za týždeň drví cukrovku typu 2 pomocou autofágie
19/07/2025 autor: 36 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Medicínsko-priemyselný komplex strávil desaťročia presadzovaním farmaceutických náplastí na zvládnutie cukrovky 2. typu. Najnovší výskum však priniesol ohromujúcu pravdu: autofágia – proces bunkového samočistenia – vyvolaná prerušovaným hladovaním dokáže toto ochorenie zvrátiť.
Pôst verzus rakovina: Preprogramovanie imunitných buniek pre boj proti rakovine
24/06/2025 autor: 26 komentárov
(Willow Thoi, Natural News) Pôst sa ukazuje ako sľubný spojenec v liečbe rakoviny, uvádza prelomový výskum publikovaný v odbornom medicínskom časopise Immunity. Štúdia na myšiach vedená organizáciou Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) odhalila, že 24-hodinový pôst dvakrát týždenne preprogramuje prirodzené bunky zabijakov (druh bielych krviniek) a zvýši ich schopnosť infiltrovať a ničiť nádory.
