
Spánok je životne dôležitý pre každú ľudskú bytosť. Každý človek by mal v priemere denne spať asi 7 až 9 hodín. Za celý život je to dokopy až 25 prespaných rokov. Dôležitý však nie je len samotný spánok, ale aj to, aby ste spali v správnej polohe. ... [Čítajte ďalej]







































