Všetci z nás poznajú pocity úzkosti. Keď to na vás príde, vie to človeka aj poriadne vyľakať, aj keď takéto stavy nezvyknú trvať dlho. U niektorých sa úzkosť alebo nervozita prejavujú zvýšeným potením, u iných ťažkosťami s dýchaním či zrýchleným srdečným tepom.
Keď vás popadne úzkosť, urobte toto: Zlepšenie príde okamžite a bez liekov
16/12/2016 autor: 2 komentáre
Zo stresu ste tuční, chorí a depresívni. Týchto 10 bylín je lepších ako lieky
24/05/2016 autor: 3 komentáre
Boli by ste prekvapení, no problémy so stresom a psychikou dnes ovplyvňujú viac ľudí než si myslíte. Napríklad len v takých USA dnes už vyše 70% ľudí užíva každý deň nejaký liek na predpis a vyše 50% užívajú až 2 takéto lieky.
10 prírodných liečiv na potlačenie úzkosti do 5 minút či menej
04/11/2015 autor: 5 komentárov
Úzkosť je niečo, s čím sa v rozličnej miere stretáva každý z nás. Niektorí ľudia ju pociťujú iba vtedy, ak sa blíži nejaký termín, iní ho zasa zažívajú na pravidelnej báze. Jej vplyv dokáže byť skľučujúci a môže výrazne ovplyvňovať náš každodenný život.
