Po akomkoľvek ďalšom pokuse o zavedenie rúšok, respirátorov alebo lockdownu musí nasledovať okamžité zatknutie a uväznenie iniciátorov!

8 jogových cvikov na bolesti krčnej a hrudnej chrbtice

Na internete sa môžete stretnúť s pomerne veľa odporúčaniami na riešenie bolestí chrbta a krku, avšak len veľmi málo z nich sa týka jogy. A pritom práve joga je spôsob, ktorý pri naprávaní pokrivenej alebo poranenej chrbtice dosahuje najlepšie výsledky.