Zbavte sa cukrovky 2. typu, lepšie zvládajte cukrovku 1. typu a vyhnite sa komplikáciám ako slepota, amputácie končatín či zlyhanie obličiek! [Viac info tu]

7 naťahovaní za 7 minút: Kompletná úľava od bolestí krížov

Jedným z následkov sedavého zamestnania, ale aj prílišnej fyzickej aktivity, bývajú bolesti chrbtice. Približne každý deviaty človek sa každodenne potýka s ťažkosťami v dolnej časti chrbta, ktorej sa ľudovo hovorí aj kríže.