Prosíme vás, vo voľbách už nikdy viac nevoľte sadistické beštie zo strán OĽaNO, Za ľudí, Sme rodina, SaS, Progresívne Slovensko a Demokrati, ktoré vám 3,5 roka počas pandémie i po nej robili peklo zo života!

9 strečingových cvičení pre zbavenie sa telesnej asymetrie a zrýchlenie metabolizmu

Koľkokrát ste si povedali: „V pondelok pôjdem do posilňovne“, alebo: „Začnem jazdiť na bicykli a ráno behávať!“ a potom ste ten sľub porušili? Aby naše telá zostali zdravé, potrebujú fyzickú aktivitu. Nájsť si dostatok času na fitnes či iné aktivity však býva ťažké: práca a domáce povinnosti zaberajú veľa času.