Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

Print Friendly, PDF & Email

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

Kto by nemal rád paradajky? Okrem toho, že sú chutné, obsahujú aj veľa vitamínu C a lykopénu, ktoré posilňujú náš imunitný systém a predchádzajú rôznym ochoreniam.

Lykopén je vzácny antioxidant, ktorý dáva paradajke jej červenú farbu. Nachádza sa tiež v mrkve, guave, papáji a v červenom melóne.

Ako vplýva lykopén z paradajok na naše telo

Tento silný antioxidant účinne bojuje proti voľným radikálom v tele. Mnohé štúdie potvrdili, že výrazne znižuje riziko rakoviny a kardiovaskulárnych ochorení.

Lykopén taktiež  odďaľuje proces starnutia a neutralizuje škodlivé účinky UV žiarenia.

Táto skvelá nutričná látka bola predmetom mnohých štúdií, ktoré potvrdili, že dokáže výrazne znižovať riziko rakoviny prostaty o 50%. Niektoré štúdie tiež ukazujú, že lykopén bojuje proti rakovine kože, pľúc a pažeráku.

100 g zrelých paradajok obsahuje 3,3 až 7,1 mg lykopénu, kým paradajková šťava obsahuje až 150 mg lykopénu na 1 liter.

Podľa odborníkov potrebujeme len 30 mg tohto antioxidantu, aby sme z neho dosiahli klinický účinok. No a paradajky sú skvelou voľbou, ako ho získať.

Namiesto toho, aby ste ich kupovali každý deň v obchode, odporúčame vám pestovať si vlastné vo svojom dome či byte1. Je to pomerne zábavný a pritom jednoduchý proces, ktorý vám poskytne nevyčerpateľný zdroj tejto plodiny.

Dnes vám ukážeme, ako sa robí pestovanie paradajok v 2 litrovej (alebo 1,5 litrovej) plastovej fľaši doma na balkóne.


Náš tip: Ste muž v strednom veku? Máte problémy s prostatou, alebo trpíte hormonálnou nerovnováhou? Vyliečte svoju prostatu touto bylinnou zmesou. Viac informácií tu

Inými slovami, nedostatok priestoru už viac nie je výhovorkou.

Pestovanie paradajok na balkóne

K pestovaniu vlastných paradajok vo fľašiach na balkóne budete potrebovať nasledovné veci:

  • jedna 2 alebo 1,5 litrová plastová fľaša
  • 1 malá sadenička paradajky
  • voda
  • pôda
  • kávový filter
  • 8 cm dlhá ihlica alebo drevené špáradlo
  • drôt alebo stužka na fľašu
  • skrutkovač
  • izolačná páska
  • nožnice alebo nôž

Postup

Postupujte podľa týchto krokov:

1. Dobre umyte fľašu.

2. Odstrihnite dno fľaše.

3. Fľašu otočte naopak a odrezanú časť zasuňte na vrch (bývalá spodná časť) zvnútra.

4. Prepichnite dva otvory po stranách, ktoré by mali byť dostatočne veľké na to, aby cez ne prešlo špáradlo. Uistite sa, že sú v rovnakej výške na oboch stranách.

5. Urobte 10 ďalších otvorov v zasunutej spodnej časti fľaše (teda po točení hore dnom je to teraz vrchol) so skrutkovačom – to bude dávkovač vody.

6. Vezmite si jednu malú rastlinku paradajky.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

7. Vezmite si kávový filter.

8. Urobte si dieru v strede filtra.

9. Vložte cez dieru rastlinku paradajky asi do polovice.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

10. Teraz zabaľte filter okolo základu rastlinky a pokryte pôdou.

11. Pretiahnite rastlinku opatrne cez hrdlo fľaše. Pomocou drevenej tyčky vyzdvihnite rastlinku cez dieru, ak máte problémy.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

12. Otočte fľašu hore dnom a dôkladne ju vyplňte pôdou – uistite sa, že necháte dostatočný priestor na dávkovač vody.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

13. Zasuňte tyčku cez bočné diery, ktoré ste do fľaše urobili na začiatku (v bode 4).

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

14. Použite drôt na zavesenie rastlinky.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

15. Do dávkovača nalejte trochu vody.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

16. Nakoniec svoj paradajkový kvetináč zaveste a čakajte, kým začne rastlinka rásť a rodiť.

Vypestujte si vlastné paradajky bez postrekov na balkóne v 2 litrovej fľaši

17. Kvôli ochrane jemných korienkov rastliny, prelepte fľašu izolačnou páskou alebo ju prikryte tmavou textíliou.

Zahoďte okuliare a zlepšite si zrak

Spracoval: Badatel.net



Podobné články

Odoberajte nové články na email!

Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Komentáre

  1. možno by bylo lepší dát to do květináče, petlahev uvolňuje při vyšší teplotě spoustu nepříznivých látek pro lidský organizmus

  2. Zkoušeli jsme to loni.Místo láhví jsme měli plastové kbelíky. Žádný zázrak nečekejte. První věc, která začne těm rostlinkám vadit, je to, že jsou vhůru nohama. Začnou se tudíž neustále snažit růst zase nahoru. Mně jich bylo líto. Musíte je různě znásilňovat, aby se nezlomily.
    Myslím si, že stejný výsledek získáme, když někam postavíme nějaké větší květináče a rostlinky necháme růst tak, jak jim to vyhovuje. Určitě to bude i lépe vypadat.

Napísať odpoveď pre drahoš Zrušiť odpoveď

*