Pre väčšinu ľudí sú tukové vankúšiky nepríjemnosťou, ktorú by radšej nemali. Sú totiž niečím, čo s bruchom a stehnami pohupuje hore-dole, naše oblečenie napína, vyzerá to zle a drží sa nás ako kliešť bez ohľadu na to, že sa ich chceme zbaviť.
Týchto 5 jogových cvikov vyformuje aj to najnepoddajnejšie brucho
Tuk na bruchu vie byť neraz veľmi nepoddajný. V podstate, zo všetkých telesných partií, sa najťažšie formuje práve táto oblasť. Ak sa vám to však podarí, potom si to ľudia zvyčajne všimnú ako prvé. Dobré výsledky na bruchu preto dokážu človeku dodať veľké sebavedomie.
Vedci objavili potravinu, ktorá núti bunky spáliť tuk namiesto jeho ukladania
Obezita a nadváha sú dnes globálnou epidémiou. Za príčinu sa označuje hlavne západný typ stravy, ktorá pozostáva z potravín vyznačujúcimi sa vysokým stupňom spracovania, genetickými modifikáciami a chemickým znečistením. Ide teda o stravu, ktorá nie je kompatibilná s našim evolučným vývojom. Jej následkom sú potom zdravotné komplikácie a niekedy môže byť pre človeka dokonca aj život ohrozujúca.




































