12 príznakov autoimunity, jej príčiny a čo robiť, ak sa u vás vyskytne

príznaky autoimunity

Takmer každý šiesty človek dnes trpí autoimunitným ochorením, väčšina z nich sú ženy. V podstate ide o jednu z 10 najčastejších príčin úmrtí u žien do 65 rokov.

Problémom je, že napriek svojmu ochoreniu o ňom veľa ľudí ani len netuší. Zistia to až neskoro, keď už ochorenie stihlo napáchať v organizme veľa škôd.

Existuje viacero typov autoimunitných chorôb, ako napríklad:

  • cukrovka typu 1
  • reumatoidná artritída
  • lupus
  • ochorenia štítnej žľazy
  • skleróza multiplex
  • psoriáza

Je dôležité aby ste poznali symptómy rôznych chorôb, ktoré môžu vyvolať odozvu imunitného systému a napadnúť vlastné tkanivá.

Nasleduje 12 príznakov autoimunitných ochorení.

  1. strata na váhe (občas aj pribratie)
  2. nespavosť
  3. bolesti kĺbov, svalov a ich stuhnutosť
  4. neschopnosť sústrediť sa
  5. únava
  6. bolesti brušnej dutiny, hnačka alebo krv v stolici
  7. vypadávanie vlasov
  8. objavovanie sa bielych fľakov na pokožke alebo v ústach
  9. suché oči, pokožka alebo ústa
  10. zvýšená zrážanlivosť krvi
  11. viacnásobné spontánne potraty
  12. precitlivenosť na teplo alebo chlad

Ako identifikovať príčiny autoimunitných ochorení?

Identifikovanie príčin, rovnako ako správna diagnóza ochorenia nie sú ľahké. Prejavy jedného typu ochorenia má často identické prejavy ako iné autoimunitné ochorenie.

Avšak jedným z najúčinnejších pôsobov je eliminovanie tých druhov jedál, ktoré spôsobujú v tele zápaly.

Týka sa to hlavne obilnín a strukovín. Tie by mali byť z vášho jedálnička odstránené kvôli ich obsahu lektínov, o ktorých sa verí, že spôsobujú uvedené autoimunitné ochorenia.

Užitočným je tiež test stolice, v ktorej sa bude skúmať množstvo prospešných baktérii. Ak máte priepustné črevá alebo sú v nich zápaly, s veľkou pravdepodobnosťou trpíte na autoimunitné ochorenie.


Bolestivá menštruácia? Zbavte sa jej ihneď. Spirulina Vulcanico. Posledné kusy zakúpite tu.

Uistite sa, že podniknete adekvátne kroky pre vyliečenie svojich čriev, aby ste zvrátili toto ochorenie.

A napokon, nechajte si urobiť vyšetrenie krvi na protilátky a tiež, či sa v nej nenachádzajú ortuť, mykotoxíny a ďalšie typy toxínov.

Čo robiť ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky?

Ak máte podozrenie, že trpíte na autoimunitné ochorenie, prvá vec, ktorú zrejme urobíte, je návšteva lekára.

Bohužiaľ, väčšina lekárov sa zameriavajú len na potláčanie prejavov ochorenia, nie odstránenie jeho príčin.

V prípade autoimunitných ochorení vám budú predpísané lieky ako napríklad potláčače imunity (imunosupresanty), steroidy alebo protizápalové lieky.

Takáto liečba je síce efektívna na zníženie bolesti, prípadne príznakov spomenutých vyššie, no nezameriava sa na prvotné príčiny, že prečo imunitný systém funguje nesprávne.

Preto najlepšie, čo v danej situácii môžete urobiť, je snažiť sa pochopiť príčiny vášho ochorenia.

Riešenie vyplývajúce z pochopenia príčin je z dlhodobejšieho hľadiska efektívnejšie ako konzumácia liekov, ktoré pomôžu len na chvíľu.

Okrem toho sa neodporúča užívanie imunosupresantov dlhšiu dobu. V takom prípade sa totiž zvyšuje riziko prepuknutia oveľa horších infekcií a dokonca aj rakoviny.

Zdroj: 11 Autoimmune Disease Symptoms You Keep Ignoring

Mohlo by vás tiež zaujímať


Podobné články

Odoberajte nové články na email

Páčil sa vám tento článok? Potom odoberajte zdarma nové články emailom:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Komentáre

  1. Dušan says:

    Zdravim,

    Ziadne autoimunitne ochorenie.. Nastudujte si prosim vedecke clanky o mykoplazme, je ich plno. Ako je mykoplazma prepojena z histaminom, cim spobuje alergicke reakcie na pely, intoleranciu jedal a pod. Ako bol povodny gen mykoplazmy upraveny pre vojnovy ucel v golfskej vojne(GWS – gulf war syndrome) aby zabijal nepozorovane bez zistenia priciny. Mykoplazma a jej niektore odrody sa velmi tazko identifikuje. Ludia sa len potom divia preco maju cukrovku, vysoky tlak, alergie, problemy s travenim, psychicke poruchy, cukrovka, pricina ochorenia AIDS a rakovina.. Obilniny a strukoviny su prave pri mykoplazmovej diete zakazane 😀 sam ich nemozem jest a ano som stastny „majitel“ mykoplaziem ktore mi uz rok sposobuju akutne tazkosti.. az prednedavnom som nato prisiel ze ich mam. Pomaha na ne: vilcacora kvapky, extrakt z olivovych listov, bezsacharidova (miluju cukor ako kandida) a proteinova dieta. Neznasaju bielkoviny a zvyseny prisun vody. K liecbe treba pridat aj aminokyseliny, ja mam pre sportovcov Biotech MEGA ANINO 3200.. a samozrejme si pripomaham s podomacky vyrobenym zapperom 🙂 a pomaha!

    prajem vsetkym chorim skore uzdravenie.
    D.

    • miro says:

      Ten zapper, pripadne este jednoduchsie godzila su fajn masinky a specialne u godzili je to zadara – zvladne
      to vyrobit aj zenska.
      Čím dlhšie človek študuje tie ofiko karenty o autoimunite, iba sa presviedca, ako sa tu sustavne klame a zastrasuje niecim, co ma pravdepodobne uplne iny mechanizmus priciny. Nie zblbnutie IM! – to je ortodoxny nezmysel a da sa pomerne lahko navliect na vsetko s cim destrukcia leukocytov suvisi. To, ze blbci v labakoch pouzivaju nezmyselnu diagnostiku -zaujimava je mimochodom ucelova historia tejto diagnostiky- a nedokazu vyseparovat a identifikovat patogen -napriklad aj tu mykoplazmu- nesuvisi s autoimunitou, ale s biznisom,
      Zdroj a teda preklad od badatel.sk nie je v kazdom pripade nejako zvlast vynimocny, no nie je ani mimo misu – hovorí predsa o definovaní zapalu. A najvacsia komedia je v tom, ze pri klasickej diagnostike sa zvyčajne nič nepotvrdi a pokial to zoberete s nimi napriamo, mozno skoncite pri tych blaznoch na psychofarmakach.

    • Dobrý deň,
      keď mám histamínovú intoleranciu, aj to súvisí s mykoplazmou? Prosím, napíšte kde sa o tom môžem dozvedieť viac. Už skoro nič neviem poriadne stráviť, neviem čo mám jesť, a trápia ma migrény, a strašnáááá únava non-stop.

      • miro says:

        Ta parabola s mykoplazmou vobec nemusi byt! Nemusi, ale moze… Histamini su totiz buraci, otvari bran, zamkov, proste vsetkeho – ale bohuzial potrebuju spickovo nabudene leukocity a spravnu
        informatiku. „Histaminova int.“ – nie! Histaminova tolerancia je minimalne to, co celkom slusne
        komplikuje zivot!

  2. Dušan says:

    to vam moj komentar vadil, alebo ako to mam chapat?

  3. Dušan says:

    cudne.. teraz ho uz vidim

  4. Vesna says:

    A ja som si doteraz naivne myslela, že autoimunitné „ochorenia“ neexistujú. Že sú iba autoimunitné reakcie prebiehajúce v tele, ktoré potom spôsobujú rôzne choroby ako následok resp. prejav tých autoimunitných reakcií.

  5. Gabriel says:

    MUDr. Igor Bukovský, PhD- miniencyklopédia prírodnej liečby.
    Histamínová intolerancia – je to stav podobný alergii,ktorý sa môže prejaviť postihnutím tráviaceho systému,kože,slizníc a cievneho systému. Histamín je biogénny amín,do rovnakej kategórie patria aj tyramín,putrescín,kadaverín,sérotonín,fenyletylamín a pod. Biogénny znamená,že tieto látky môžu vznikať aj činnosťou baktérií. Histamín je látka,ktorá sa pri alergickej reakcii v organizme vyplavuje z buniek nazývaných mastocyty a je zodpovedná za vznik najznámejších alergických príznakov.
    Množstvo histamínu v organizme stúpa:

    konzumáciou potravín,ktoré obsahujú veľa bielkovín a sú vystavené pôsobeniu baktérií: fermentované ryby,mäso,údeniny,syry,

    konzumáciou potravín,ktoré podporujú vyplavenie histamínu z mastocytov v čreve: vaječné bielka,bravčové mäso,jahody,čokoláda,kakao,citrusy,paradajky,

    vplyvom látok,ktoré blokujú jeho enzymatické odbúravanie diaminooxidázou – DAO.

    Histamínová intolerancia sa nedá vyšetriť z krvi ani kožnými testami. Diagnóza je založená na anamnéze,eliminačnej diéte a vyšetrení DAO aktivity.

    Príznaky histamínovej intolerancie: nauzea,vracanie,hnačka,kŕče,výrazné zvukové fenomény, svrbenie ,trpnutie a pálenie v ústach, pokles krvného tlaku prejavujúci sa poruchami koncentrácie ,rovnováhy a zmyslového vnímania, bolesti hlavy, poruchy srdcového rytmu, návaly tepla, svrbenie, potenie,červené fľaky , dýchavičnosť,nádcha,slzenie.

    Výživa pri HI : vylúčiť konzumáciu rýb,ktoré nie sú čerstvé,práve chytené, obsah histamínu v rybe stúpa od jej zabitia až po konzumáciu, najviac histamínu obsahuje tuniak,makrela a sardinka, vylúčiť príjem alkoholu – červeného vína, vylúčiť údeniny, solené a konzervované mäsové výrobky, nedojedené jedlo s obsahom mäsa uskladniť v chladničke a skonzumovať do 24 hodín .

    Nevhodné potraviny:približný obsah histamínu v potravinách a nápojoch mg/100 g
    sušený tuniak do 1300
    sardinky 1500
    makrely ,údené haringy 0-30
    saláma 28
    šunka,párky,kabanos 4-16
    syr ementál 60
    gouda 3-18
    čedar 3-5
    camembert 4-6
    parmezán 1,5-20
    jogurt 0,2
    špenát,avokádo,baklažán 2-6
    rajčinová omáčka 2
    kyslá kapusta 1-20
    jablčný ocot 2
    stolový ocot 50
    vínny-balzamový ocot 400
    mikrogram / 100 g
    dezertné víno 8-40
    ,červené víno 6-380
    biele víno 0,5-12
    šampanské 70
    pivo 2-30

    Bezpečné potraviny sú všetky ktoré nie sú v tabuľke a potraviny s nízkym obsahom histamínu menej ako 5 mg / 100 g ak sa potraviny nekombinujú v jednom jedle naraz.

    Používajte čerstvé potraviny.

    Čím je mäso staršie,tým viac biogénnych amínov obsahuje.

    Vákuové balenie nezabráni tvorbe histamínu,iba ju spomaľuje,biogénne amíny vznikajú v mäse pôsobením baktérií a enzýmov,ktoré rozkladajú bielkoviny svalového tkaniva.

    Mäso uskladňujte prednostne mrazením,nemalo by sa tiež dlho variť a prepekať.

    Ak užívate antidepresíva na báze monoaminooxidázy ,vyhýbajte sa potravinám s obsahom tyramínu.

    Surové ovocie a zelenina obsahuje málo histamínu. Histamín sa zvyšuje kvasením-kapusta,konzervovaním,po tepelnej úprave a pri prezretí, niektoré tabuľky uvádzajú veľký obsah histamínu v banánoch,ale ten sa nachádza výlučne v šupke.

    LIeky zhoršujúce prejavy HI:
    acetylcysteín- slúži na vykašliavanie pri infekcii dýchacích ciest
    ambroxol- slúži na vykašliavanie pri infekcii dýchacích ciest
    aminofylín-súčasť syntophylinu používaného na uvoľnenie dýchacích ciest
    chloquin-používaný pri liečbe a prevencii malárie
    amytryptilín-tricyklické antidepresívum
    kyselina klavulová-súčasť amoxicilínu
    izoniazid-používaný pri liečbe tuberkulózy
    metamizol-súčasť analgetík a spazmolytík : Algifen,Novalgin a pod.
    verapamil-používaný pri liečbe hypertenzie ako blokátor vápnikových kanálov.

  6. Marta says:

    Dobry vecer! Prosim Vas, vie mi niekto pomoct s mojou chorobou- Antifosfolipidovy syndrom? Ako sa mam liecit,, co mozem jest a co nie? Je to u mna potvrdene autoimunitne ochorenie. Doteraz som uzivala Prednison 5 mg a Plaquenil 200 mg. Prednison som si postupne vysadila Prosim, pomozte mi! Vdaka Marta

  7. kata says:

    10rokov som nebola u lekara,nebolo prečo.a až teraz som zistila,že všetky choroby spadaju po autoimunne ochorenie.ked nevedia čo dalej,je to autoimunne,ale nedočitala som sa nikde,čo to vlastne je.ked nejaky organ ochorie,jesne,že bol oslabeny,čiže je slabšia imunita..

  8. Jazmin says:

    Mohli by ste tu napísať aj o chorobách, ktoré nie sú verejnosti tak známe. Mám na myslí napríklad ALS, artrófiu svalstva…

  9. Jarka Kollárová says:

    Tieto všetky tzv. autoimunitné ochorenia, keď imunitný systém napáda nejakým spôsobom vlastné telo súvisia s psychikou (ostatne ako aj iné ochorenia). V tomto prípade je pociťovaná agresia zameraná – namiesto na jeho vyvolávateľa zvonku – do seba. Nespracované pocity viny, neschopnosť postaviť sa za seba, obhájiť sa, vymedziť si priestor, žiť odvážne svoj vlastný život podľa vlastných presvedčení vyústi do sebadeštrukcie a autoimunitného ochorenia, Strava je len malá časť zo spôsobov ako sa v týchto prípadoch liečiť.

Pridajte komentár

*