(Olivia Cook, Natural News) Sacharidy sú takzvané makroživiny, ktoré telu dodávajú energiu, chránia ho pred chorobami a regulujú hmotnosť. Pozorovacie štúdie však dokazujú, že vysoký príjem zlých sacharidov môže zvýšiť riziko vzniku určitých typov rakoviny. Existujú viaceré zdroje sacharidov, poďme si ich podrobnejšie prejsť jeden po druhom.