(Ava Grace, Natural News) Nová rozsiahla štúdia odhalila, že druh sacharidov, ktoré konzumujeme, môže byť pre zdravie mozgu rovnako dôležitý ako ich množstvo. Výskum vedený vedcami zo španielskej Univerzity Rovira i Virgili, publikovaný v odbornom časopise International Journal of Epidemiology, poskytuje presvedčivé dôkazy o tom, že strava bohatá na vysokokvalitné, pomaly stráviteľné sacharidy je spojená […]
Nový výskum naznačuje, že výber druhu chleba môže predurčiť budúcnosť zdravia vášho mozgu
20/01/2026 autor: 43 komentárov
Nadmerná konzumácia nevhodných sacharidov zvyšuje riziko rakoviny
19/10/2023 autor: 53 komentárov
(Olivia Cook, Natural News) Sacharidy sú takzvané makroživiny, ktoré telu dodávajú energiu, chránia ho pred chorobami a regulujú hmotnosť. Pozorovacie štúdie však dokazujú, že vysoký príjem zlých sacharidov môže zvýšiť riziko vzniku určitých typov rakoviny. Existujú viaceré zdroje sacharidov, poďme si ich podrobnejšie prejsť jeden po druhom.



































