(Mike Adams, Natural News) Alzheimerova choroba ničí milióny životov, zatiaľ čo mainstreamová medicína ponúka iba drahé a nebezpečné lieky, ktoré sotva zvládajú príznaky za cenu zničujúcich vedľajšich účinkov.
Farmaceutický priemysel presadzuje patentované lieky, ktoré poskytujú nanajvýš okrajový úžitok, pričom ignoruje jednoduchú a lacnú živinu, ktorá opakovane preukázala skutočnú ochranu mozgu – vitamín E.
Dôkazy z dvoch rozsiahlych štúdií na ľuďoch sú jasné, no napriek tomu sa zamietajú, pretože ich nemožno patentovať.
Vitamín E je jeden z najúčinnejších nástrojov, ktoré máme na spomalenie kognitívneho poklesu a každý, kto sa zaujíma o zdravie mozgu, by mal zvážiť jeho užívanie.
Vysvetlíme dôvod, prečo je to dôležité. Pri rozhovoroch s ľuďmi, ktorí sa desia straty pamäti, im lekári len zriedka povedia o vitamíne E. Namiesto neho im ponúknu lieky, ktoré môžu oddialiť príznaky o niekoľko mesiacov, no zároveň spôsobia nevoľnosti, závraty a dokonca zvýšia riziko úmrtia.
Vitamín E medzitým žiadne takéto nevýhody nemá. Zatajovanie týchto poznatkov je škandál, ktorý treba odhaliť.
Dve desaťročia dôkazov o tom, že vitamín E funguje
Prvá rozsiahla štúdia, publikovaná v odbornom časopise New England Journal of Medicine v roku 1997, podávala pacientom so stredne ťažkou Alzheimerovou chorobou 2 000 IU (IU = medzinárodných jednotiek) vitamínu E vo forme alfa-tokoferolu. Pomer medzi mg a IU pri prírodnom vitamíne E (d-alfa-tokoferol) je zhruba 1 mg = 1,5 IU.
Výsledky boli pozoruhodné: tí, ktorí užívali vitamín E, oddialili stratu schopnosti vykonávať denné činnosti, ako sú obliekanie, kúpanie či jedenie, v priemere o 7,5 mesiaca. To nie je len číslo; predstavuje to skutočnú kvalitu života zachovanú pre pacientov aj ich opatrovateľov.
Štúdia tiež ukázala, že vitamín E bol bezpečný bez zvýšenia nežiaducich účinkov v porovnaní s placebom. Toto bolo prelomové zistenie, no zdravotnícky establišment ho do značnej miery ignoroval.
V roku 2014 potom výsledky potvrdila druhá veľká štúdia financovaná Ministerstvom pre záležitosti veteránov USA. Štúdia, publikovaná v časopise JAMA, podávala pacientom s miernou až stredne ťažkou Alzheimerovou chorobou denne 2 000 IU vitamínu E.
Po dvoch rokoch skupina užívajúca vitamín E zaznamenala o 19% pomalší pokles funkcií ako skupina užívajúca placebo. Ani v tomto prípade sa nevyskytli žiadne závažné vedľajšie účinky.
Dve desaťročia výskumu, dve nezávislé potvrdenia – a napriek tomu väčšina lekárov stále neodporúča vitamín E. Prečo? Pretože vitamíny nemožno patentovať a veľké farmaceutické spoločnosti nemajú motiváciu propagovať lacnú živinu, ktorá podkopáva ich miliardové zisky z predaja liekov.
Štúdie ukazujú, že vysoké dávky vitamínu E preukázateľne znižujú oxidáciu zlého LDL cholesterolu pri úrovniach nad 1 200 IU denne, čo dokazuje jeho široký kardiovaskulárny a neuroprotektívny potenciál. Dôkazy o Alzheimerovej chorobe sú len špičkou ľadovca.
Ako vitamín E chráni vaše neuróny pred žltnutím (oxidáciou) tukov a zápalom
Vitamín E je rozpustný v tukoch, čo znamená, že sa priamo viaže do lipidových membrán vašich buniek. V mozgu, ktorý sa skladá prevažne z tuku, je to kľúčové.
Pôsobí ako antioxidant prerušujúci reťazec, ktorý zastavuje peroxidáciu lipidov – proces, pri ktorom sú polynenasýtené mastné kyseliny v bunkových membránach oxidované voľnými radikálmi, čím vaše mozgové bunky obrazne „zažltnú“ (aby sme použili bežnú metaforu).
Táto ochrana je obzvlášť dôležitá v dobe, keď je naša strava zaplavená toxickými olejmi zo semien repky olejnej, kukurice a sóje, ktoré sú vysoko nestabilné a náchylné na oxidáciu.
Vždy, keď jete vyprážané jedlo, útočíte na svoj mozog oxidovanými lipidmi. Vitamín E je prirodzený ochranný prostriedok, ktorý toto poškodenie neutralizuje.
Okrem zastavenia „žltnutia“ tukov vitamín E tiež znižuje zápaly neurónov. Výskum ukazuje, že dokáže znížiť produkciu prozápalových cytokínov a chrániť neuróny pred excitotoxicitou glutamátu, ktorá je hlavnou príčinou bunkovej smrti pri Alzheimerovej chorobe a iných neurodegeneratívnych ochoreniach.
Vitamín E podporuje proliferáciu mikrogliálnych buniek, čo naznačuje, že môže pomôcť udržiavať silný imunitný systém mozgu.
Jedna štúdia priamo spája poškodenie mozgu voľnými radikálmi s patológiou Alzheimerovej choroby a poznamenáva, že antioxidačné stratégie, vrátane vitamínu E, sa ukázali ako sľubné.
Toto nie je okrajová teória – je to dobre podložená biochémia. Pri užívaní vitamínu E viete, že dávate svojmu mozgu skutočný nástroj na boj proti zápalu a oxidácii, ktoré mu moderný život neustále prináša.
Prečo mainstreamová medicína tento objav ignoruje
Kritici štúdií o vitamíne E často tvrdia, že táto živina „iba“ pomáhala pacientom udržať si schopnosti samostatnej starostlivosti o seba, no nezlepšovala kognitívne funkcie. Toto je nečestné tvrdenie, ktorého cieľom je bagatelizovať výsledky.
Schopnosť obliecť sa, použiť toaletu a zachovať si dôstojnosť je samotnou definíciou kvality života pre ľudí trpiacich pokročilým štádiom Alzheimerovej choroby.
Opýtajte sa ktoréhokoľvek opatrovateľa, či by uprednostnil liek, ktorý pomôže jeho blízkemu zostať nezávislým o ďalších 7,5 mesiaca, oproti lieku, ktorý mierne zlepší pamäťový test, ale nič nerobí pre každodenné fungovanie pacienta.
Odpoveď je zrejmá. Keďže však vitamín E „nevyliečil“ Alzheimerovu chorobu, bol zamietnutý ako nedostatočný.
Ak by farmaceutická spoločnosť vyrobila liek, ktorý by oddialil pokles mozgových funkcií o 19% bez vedľajších účinkov, oslavovalo by sa to ako prelom. Rovnaké skreslené štandardy platia aj v prírodnej medicíne.
Vitamín E sa pôvodne nazýval alfa-tokoferol, ale tokotrienolová forma bola objavená až neskôr a teraz si získava uznanie pre svoju vynikajúcu antioxidačnú kapacitu.
Bežný medicínsky systém odmieta skúmať tieto rozdiely, pretože vedú k nepatentovateľným terapiám. Skutočným dôvodom, prečo sa vitamín E ignoruje, nie je nedostatok dôkazov – je to nedostatok zisku.
Farmaceut Ben Fuchs potvrdzuje, že živiny ako vitamíny C a E sú nevyhnutné pre zdravie pokožky a orgánov, no neustále sa prehliadajú v prospech farmaceutických liekov, ktoré liečia skôr príznaky chorôb ako ich základné príčiny.
Ako správne užívať vitamín E
Na základe vedeckých poznatkov Mike Adams odporúča vytvoriť si praktický zvyk: vždy, keď jete reštaurácii, užite 2 000 IU vitamínu E.
Prečo? Pretože jedlo v reštaurácii sa takmer vždy pripravuje na lacných, priemyselne spracovaných olejoch zo semien, ako je repkový, slnečnicový, kukuričný či sójový olej.
Tieto oleje sú plné polynenasýtených tukov, ktoré počas varenia pri vysokej teplote ľahko oxidujú. Keď ich zjete, poškodené tuky sa dostanú do krvného obehu a nakoniec do mozgu, kde môžu spustiť peroxidáciu lipidov a neurozápal. Vitamín E pôsobí ako štít, ktorý neutralizuje tieto oxidované tuky skôr, než môžu poškodiť vaše neuróny.
Tento jeden zvyk stojí pár centov a nemá žiadnu nevýhodu. Vitamín E je lacný, dostupný voľnopredajný a bezpečný aj pri dávkach 2 000 IU denne, ak sa užíva ako zmes tokoferolov. Zožeňte si prírodnú formu d-alfa-tokoferol, pretože existuje aj syntetická menej účinná forma dl-alfa-tokoferol.
Niektoré zdroje odporúčajú vitamín E v dávke 400 až 800 IU denne pre celkové zdravie, no mnohí odborníci na prírodné zdravie odporúčajú vyššie dávky na terapeutické účely.
Hlavné medicínske autority uznávajú, že je prospešné užívanie vitamínov C a E v hladinách vyšších, ako sú tie, ktoré sa dajú dosiahnuť len stravou.
„Neteorizujem len, robím to už roky a moje kognitívne funkcie zostávajú bystré. Prečo by ste neužívali jednoduchú, bezpečnú a lacnú živinu, ktorá chráni váš mozog pred zápalovým útokom modernej stravy?“ uvádza Mike Adams, zakladateľ stránky Natural News.
Oficiálne odporúčané dávky vitamínu E
Oficiálna odporúčaná denná dávka je okolo 20 IU (13 mg). Oficiálna maximálna dlhodobá denná dávka prírodnej formy vitamínu E pre dospelého človeka sa uvádza ako 1500 IU.
Riziko dlhodobo vysokých dávok je možné krvácanie, nakoľko vitamín E znižuje zrážanlivosť krvi. Preto v prípade, ak užívate lieky na riedenie krvi ako napríklad Warfarín, vitamín E užívajte v nižších dávkach do 400 IU. Neužívajte ho pred operáciou.
Poznámka: Podľa názoru redakcie 2000 IU uvádzaných autorom tohto článku Mikom Adamsom je trochu veľa. Krátkodobo možno v poriadku, ale v prípade pravidelného užívania doplnkov by sme nešli nad 800 IU vitamínu E denne.
Účinok vitamínu E a mozog je len jeden z viac ako 500 objavov
Existuje niekoľko ďalších štúdií o vitamíne E, ktoré sa zaoberajú jeho účinkami na dlhovekosť, rakovinu, srdcové choroby a imunitné funkcie. Táto jediná živina je všestrannejšia ako ktorýkoľvek liek, aký bol kedy vyvinutý, a stojí zlomok ceny.
Napriek tomu je pravda systematicky potláčaná, pretože ohrozuje monopol farmaceutického priemyslu na zdravie. Systém chce, aby ste verili, že na každý zdravotný neduh potrebujete predpis od lekára, pričom príroda na to už dávno poskytla odpovede.
Vitamín E je len jedným príkladom prírodnej látky, ktorá pri správnom používaní prekonáva patentované chemikálie. Prirodzene sa nachádza v niektorých bežných potravinách, hlavne v orechoch a semenách.
Najväčšími prírodnými zdrojmi vitamínu E sú (na 100 gramov potraviny):
- olej z pšeničných klíčkov – 222 IU
- mandle – 61 IU
- slnečnicové semienka – 52 IU
- lieskové orechy – 22 IU
- arašidy – 13 IU
- píniové oriešky – 13 IU
- avokádo – 3 IU
- špenát – 3 IU
- brokolica – 2 IU
Záver
Voľba je na vás. Môžete čakať na ďalší „zázračný liek“, ktorý pravdepodobne nezaberie a bude mať zoznam desivých vedľajších účinkov, alebo môžete prevziať kontrolu nad zdravím svojho mozgu hneď teraz pomocou jednoduchého, prírodného riešenia.
Mike Adams sa rozhodol. Ako hovorí, bude naďalej užívať vitamín E, najmä s jedlom v reštauráciách, a o svoje poznatky sa bude naďalej deliť.
Váš mozog si zaslúži viac, než ponúka farmaceuticko-priemyselný komplex. Začnite s vitamínom E a vydajte sa na cestu k skutočnej kognitívnej odolnosti a ochrane pred zápalom neurónov v mozgu.
Autor: Mike Adams, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Prejedzte sa k zdravšiemu mozgu: Najlepšie potraviny proti starnutiu a pre kognitívnu dlhovekosť
- Hladina lítia v mozgu pacientov s Alzheimerom je nižšia o 60%. Môže táto zabudnutá živina zvrátiť demenciu?
- 9 vecí, ktoré musíte urobiť dnes, aby ste sa vyhli demencii a Alzheimerovej chorobe neskôr
- Predchádzať Alzheimerovej chorobe je jednoduchšie, než si myslíte!
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Prečo ?
Lebo choroba je najväčší biznis súčasnosti, a preto ju treba udržiavať !!!
Tu dávam odkaz na milión krát lepší článok než je tento…
https://bodybio.com/blogs/blog/healthy-fats-for-your-brain
A v čom je lepší? Porovnávať sa dajú porovnateľné veci. Náš a váš článok hovoria o iných veciach. To je ako hovoriť, či je lepšie jablko alebo hruška. Niekto má radšej jedno, iný druhé.
Eshop má takú skladbu a obsah článkov, aká podporí predaj ich výrobkov. Články sa často objednávajú a šijú na mieru…
Nikto nemá takú pamäť ako psychopat – aj za desať rokov bude chcieť vrátiť – pomstiť sa – ošetriť si ranu na egu keď bude mať tú možnosť.
Psychopat si pamätá veci, ktoré sú už out ale pre neho je to niečo pre čo žije, nevie sa od toho odpútať. Dokedy sa nepomstí alebo nedokáže, že mal pravdu dovtedy tým žije a necháva sa tým rozožierať zvnútra a vlastne to cíti ako niečo čo mu umožňuje cítiť sa v práve a kumulovať hnev na okamžik kedy príde“jeho čas“ keď si bude môcť olízať rany – dokázať, že nechyboval.
Ostatní svet je úplne inde ale psychopat neustále skladuje v sebe všetko čo ho trápi – pre ktoré sa z jeho nevhápavosti stal zdroj utrpenia a pomsty.
Býva to napríklad vtedy keď sa človek s niekým počasí alebo len vymení názor bez hádky a keď po čase – trebárs za rok či tri sedí z tým istým človekom na kofole v domnení, že atmosféra je v pohode ale náhle príde šok – v tej chvíli keď je atmosféra najuvolnenejšia tak práve vtedy mu jeho známy – psychopat uštedrí ranu mierenú na jeho nekryté miesto na duši, ktoré práve odkryl v rozhovore. Všetka ilúzia o starom známom, s ktorým si pred rokmi vymenil názor- byť i priateľsky je v tú chvíľu beznádejne fuč a zostane len psychopat a jeho svet – jeho scéna na ktorú roky čakal.
Až po dlhom čase som pochopil, že psychopatovi NIKDY nejde o VZŤAH ale o kontrolu, moc alebo pomstu pre jeho zranené gigantické ego, ktoré si musí pomstou zahojiť lebo inak snáď aj umrie.
Preto s psychopatom sa nedeje žiadna obojstranná komunikácia ale zo strany psychopata len zber informácií, ktoré časom môže použiť pre kontrolu. Ak človek nehrá hru psychopata tak psychopat má xicht mrazenej ryby pretože v tú chvíľu nemá moc kontrolovať druhého. Roky som bol naivný, že psychopatovi ide o porozumenie na emocionálnej úrovni ale je tomu inak – to čo sa odohráva v hlave a duši psychopata musí byť neskutočný horor a neustále uskladňovanie všetkého čo mu prišlo do cesty ako využiteľné a čo ho ohrozuje.
Samozrejme, že z pohľadu Zhora je psychopat veľmi ROZUMO založená osoba, ktorá nemá k iným cit ale neuveriteľne požaduje aby s ňou bolo s citom zaobchádzané.
Psychopat musí mať v hlave toľko miesta a organizácie pre uskladnenie najmä krívd a okruhov pôsobenia kde sa mu darí, že ani dvadsať normálnych ľudí si takých záležitost – nech sú už akéhokoľvek druhu – v dennom vedomí nedokážu „uložiť“.
Čo to melirs,od veci
..nie že melieš ale ale mám zažité od psychopatov, človek sa preberie keď pociťuje ako sa mu to cudzie bahno snaží v podstate zobrať všetko. V dnešnej spoločnosti je toho bahna strašne veľa…
Na Zemi sa inkarnovali aj duše, ktoré na ňu nepatria, je toho veľká škála a všetko je to nehodné aby na nej žilo.
Psychopat vs Narcis
https://m.youtube.com/shorts/AXexUZQ98lA
alebo:
Antonia Morgan:
NARCISTI PRESNE VEDIA, ČO ROBIA A ROBIA TO NASCHVÁL
https://m.youtube.com/watch?v=ZuwTvHjgGAU
Psychopati medzi nami – Psychológia moci
https://m.youtube.com/shorts/jOmmB2DfHxM
Pre podporovateľov vereníkov ! Zmedializovať štúdiu a potom pretláčateľov veterníkov do jedného zažalovať !!!
https://necenzurovanapravda.cz/2026/05/nova-studie-v-nemeckych-obcich-s-mnoha-vetrnymi-turbinami-je-hlaseno-vyrazne-vice-srdecnich-problemu/
…akákoľvek technická a technologická aktivita a zásah do rovnováhy píroda-človek-zviera sa po čase prejavý ako škodná a chybná…veda a inžinieri pretláčajú kôli ziskom a kariére do ľudských životov a súkromia sprostosti ako kamery,led osvetlenie,antény pre internet,supermarkety,parkoviská,diaľnice,veterné turbíny a kopu inách píxxčovín madeindemokration…otázkou je-čo už náhodou nejaký čas tento svet v skutočnosti neriadí a nemanipuluje s nim priamo ai…len to niekto ututláva,lebo strach a obavy…idiotizmus ľudí nem hranice a nepozná stydu…toto celé tento bordel sa zakrýva pod jednu jedinú vec-pracovný proces,zamestnanosť,spokojnosť pracujúcich-v hypnóze…največších nepriateľ máte buď priamo doma vo svojích radoch a v okolí,kde žijete a bývate…ani netreba ísť ďaleko,ja som si dal už dávnejšie prísľub,že každý deň minimálne dvoch robošov,či otrokov upozorním na daný stav-inak je to bežne aj viacej,než len tých dva a skoro vždy aj zvýšim hlas a dinamiku prednesu i s dôkazmi…lenže čo robíte vy tu tieto podplatené úplatkárske ovce s ibančekom v luksuszóne-len tu vybľakujete,ako zmyslov zbavený a v reály držíte huby,lebo strach a námierky rodiny…
neverim
Keď dostanete alzheimera je koniec už za života kto to videl na vlastné oči je mu to jasné.Veľmi rýchly progres. Vitamín e v 4 štádiu už nič nezvráti. Strata identity rozpad osobnosti a keď to ešte človek sem tam vníma jedno z najhoršieho pekla aké som videl lebo vie že je koniec.
Třeba by nemoc mohla zbrzdit velmi omezená konzumace cukru.
Mimo téma:
Pomozte Veronice a jejím dvěma dcerkám udržet bezpečný domov
Bohužel nás zasáhla ta nejkrutější zpráva. Veronice byla diagnostikována rakovina žaludku, která se ve 4. stadiu rozšířila do plic a dalších orgánů. Vzhledem k pokročilosti nemoci byla nemocniční léčba ukončena a Veronika se vrátila domů, do péče domácího hospice.
https://donio.cz/pomoc-veronice-a-jejim-dcerkam-a-manzelovi
K téme: „Rozmarín: Pamäť vráti – Alzheimer sa stratí!“
Voňavá bylinka ochraňuje mozog pred starnutím. Pomôcť môže aj v boji proti Alzheimerovej chorobe.
Vo svete prírodných liečiv sa len málo bylín môže pochváliť takou bohatou históriou a vedecky podloženými benefitmi ako ROZMARÍN.
Táto voňavá rastlina zo Stredomoria ponúka viac než len chuťové obohatenie našich jedál – môže byť kľúčom k ochrane nášho mozgu pred vplyvom starnutia. Informuje portál Science Alert.
➡️ Vedecké pozadie a historické korene:
Spojenie rozmarínu s mentálnymi schopnosťami nie je novým objavom. Už v antických civilizáciách Grécka a Ríma si študenti a vzdelanci všimli jeho vplyv na koncentráciu. Táto tradičná múdrosť dnes nachádza podporu v moderných vedeckých štúdiách, ktoré dokumentujú reálne zlepšenie pamäťových funkcií u ľudí vystavených vôni rozmarínu.
Rosmarinus officinalis, ako znie jeho odborný názov, obsahuje komplexné spektrum bioaktívnych látok, ktoré pôsobia na rôznych úrovniach nervového systému. Kľúčové je jeho pôsobenie na cievny systém mozgu – stimulácia prietoku krvi zabezpečuje lepší prísun kyslíka a výživných látok do mozgových tkanív.
➡️ Mechanizmus pôsobenia na kognitívne funkcie:
Rozmarín ovplyvňuje mozgovú aktivitu prostredníctvom viacerých ciest. Jedným z najdôležitejších mechanizmov je jeho schopnosť modulovať neurotransmitery.
Zlúčenina 1,8-cineol, prítomná v tejto bylinke, bráni degradácii ACETYLCHOLÍNU – kľúčového chemického prenášača pre procesy učenia a uchovávania informácií.
Okrem toho sa preukázalo, že aromatické vlastnosti rozmarínu majú priamy vplyv na psychický stav.
Znižovanie úrovne úzkosti a zlepšovanie kvality spánku nepriamo podporuje kognitívne výkony, pretože stres predstavuje jeden z hlavných faktorov narúšajúcich pamäťové procesy.
Rozmarín poskytuje komplexnú antioxidačnú ochranu vďaka vysokému obsahu fenolických zlúčenín, ktoré neutralizujú voľné radikály a chránia neuróny pred degeneráciou.
➡️ Revolučný objav: Kyselina karnosová a jej deriváty:
Medzi najvýznamnejšie objavy v oblasti výskumu rozmarínu patrí identifikácia kyseliny karnosovej ako silného neuro-protektívneho činidla. Táto látka kombinuje antioxidačné a protizápalové vlastnosti, čím poskytuje dvojitú ochranu pre mozgové bunky.
V roku 2025 vedci predstavili stabilizovanú formu tejto zlúčeniny označovanú ako diAcCA. Predklinické testy odhalili pozoruhodné výsledky – zvýšenie hustoty synaptických spojení, zlepšenie pamäťových funkcií a redukciu patologických proteínov asociovaných s Alzheimerovou chorobou, vrátane amyloid-beta a tau proteínov.
➡️ Cielené pôsobenie a minimálne vedľajšie účinky:
Jednou z najsľubnejších charakteristík diAcCA je jej selektívna aktivácia. Táto zlúčenina sa aktivuje výlučne v oblastiach mozgu postihnutých zápalom, čo minimalizuje riziko nežiaducich účinkov v zdravých tkanivách.
Potenciál kyseliny karnosovej a jej derivátov presahuje oblasť neurodegeneratívnych ochorení. Vedci predpokladajú využitie pri liečbe diabetes mellitus 2. typu, kardiovaskulárnych chorôb a Parkinsonovej choroby – všetko za podmienok, kde zápal hrá významnú úlohu v patogenéze.
➡️ Komplexné zdravotné benefity:
Rozmarín ponúka benefity aj mimo oblasti neurológie. Tradičné využitie pri poruchách trávenia nachádza podporu v jeho protizápalových vlastnostiach. Kyselina rozmarínová a kyselina ursolová pôsobia systémovo proti zápalovým procesom v celom organizme.
Dermatologické aplikácie rozmarínu zahŕňajú liečbu akné a ekzémov, zatiaľ čo kyselina karnosová môže spomaľovať procesy starnutia pokožky ochranou pred UV žiarením.
Pri bežnom kulinárskom použití alebo aroma-terapii je rozmarín pre väčšinu ľudí bezpečný.
➡️ Budúcnosť výskumu a praktické využitie:
Začlenenie rozmarínu do každodenného života – či už prostredníctvom stravy, čajov alebo aromaterapie – predstavuje jednoduchý a dostupný spôsob podpory dlhodobého zdravia mozgu a celkového well-beingu.
Zdroj:
https://www.startitup.sk/vonava-bylinka-ochranuje-mozog-pred-starnutim-pomoct-moze-v-boji-proti-alzheimerovej-chorobe-zistili-vedci/
✔️ Pozn.: Články z rôznych zdrojov k jednej téme, napr.: „Zdravý mozog“, sa a-priori nemusia vylučovať, môžu sa aj dopĺňať.. Treba tu zdieľať – nie bojovať!
Je predsa lepšie, ak poznáme, že existuje širšie spektrum naturo + alternatívnej terapie dg.: Alzheimer. Jednému človeku môže lepšie zafungovať liečba vitamínom E, inému tukovými lipidami a ďalšiemu možno terapia – jednoduchou bylinkou, akou je rozmarín..
Alebo – je tu možnosť ich vyskúšať postupne, alebo aj paralerne, ergo – všetky varianty súčinne, pretože ak má človek príbuzného so stratou pamäte a zhoršujúcou sa kognitivitou v domácom prostredí, súc si pritom vedomý faktu, že farmaceutické lieky sú z perspektívneho hľadiska nie veľmi účinné, tak tu skutočne vyvstáva otázka – „Prečo to nevyskúšať ?!“
✔️ Dodatok:
Včera večer som si vypočula celkom interesantný podcast českého genetika a bio-technológa: Jaroslav Petr, ktorý okrem veľa iného zaujímavého v jednej vete o 7:40 min. hovorí, že Alzheimerova choroba je na 95% spájaná s jediným génom..
viď odkaz na podcast – nižšie:
https://www.youtube.com/watch?v=xURHofMwIqc
❗A nezaprší a nezaprší!! Ale to už je zas téma o Inom..
Ajša vďaka za info aj prístup. Bilinky v tabletkách má napríklad VALKNUT majú tam aj rozmarín objednávam. Naozaj je najdôležitejšia rozsiahlejšia prevencia aktívny pohyb v prírode, cvičenie, a kvalitné doplnky výživy, superpotraviny adaptogény a ostatná zdravá strava a samozrejme samovzdelávanie sebapoznanie empatia a želanie pokoja všetkým ľuďom dobrej vôle.
https://aragonit11.blogspot.com/2026/03/o-cinnosti-jaskyniarskej-skupiny.html
aragonit,
vďaka za Tvoju konštruktívnu spätnú väzbu !😉
P.S: Ja mám na terase v kvetináči rozmarín a dnes som z neho časť postrihala – v takejto naturálnej forme – na pečené zemiaky..