Aníz: Staroveké korenie s prekvapivými zdravotnými prínosmi, o ktorých by ste mali vedieť


Aníz: Staroveké korenie s prekvapivými zdravotnými prínosmi, o ktorých by ste mali vedieť

(Olivia Cook, Natural News) Aníz (Pimpinella anisum L.) sa používa už tisíce rokov na dochucovanie jedál a liečbu rôznych zdravotných problémov, vrátane kašľa a tráviacich ťažkostí.

To, čo robí aníz tak výnimočným, je jeho jedinečná chuť. Jeho silné liečivé vlastnosti začína moderná veda postupne zaznamenávať a viac chápať.

Ako znížiť cholesterol a vyčistiť cievy

Aníz so svojou príjemnou chuťou podobnou sladkému drievku má dlhú a bohatú históriu, ktorá sa začala už v starovekom svete.

V Egypte bol aníz obľúbený nielen ako korenie na varenie, ale aj ako liek na rôzne choroby. Egypťania používali aníz na uľahčenie trávenia, pomoc pri zadržiavaní tekutín v tele a na zmierňovanie bolesti zubov.

Antickí Gréci v tejto tradícii pokračovali, pričom známi liečitelia ako Dioscorides a Hippokrates zdôrazňovali medicínske výhody anízu.

Dioscorides si pochvaľoval aníz ako bylinu na upokojenie bolesti hlavy, zmiernenie tráviacich problémov a dokonca aj na podporu lepšieho spánku. Hippokrates, na druhej strane, videl aníz ako liek na dýchacie problémy – pomáhal odstraňovať zahlienenie a upokojoval nadmerné kýchanie a kašeľ.

Rimania prijali aníz s rovnakým nadšením. Plínius starší, rímsky prírodovedec, zaznamenal mnohé z gréckych použití anízu, vrátane jeho účinnosti na zmiernenie tráviacich ťažkostí a prečistenie dýchacích ciest.

Liečivé vlastnosti a zdravotné prínosy anízu

Aníz je bohatý na živiny a prírodné zlúčeniny, vďaka ktorým je chutný a zároveň prospešný pre zdravie.

Semená anízu majú asi 9 až 12% obsahu vody, 18% bielkovín, vlákninu a mastné oleje, spolu s radom vitamínov B-komplexu – tiamín (B1), riboflavín (B2), niacín (B3) a pyridoxín (B6), ktoré sú kľúčové pre energetický metabolizmus a zdravie buniek.

Aníz je tiež dobrým zdrojom cholínu, zlúčeniny, ktorá sa často spája s vitamínmi B kvôli jej podobným zdravotným prínosom podporujúcim zdravie mozgu a bunkové funkcie.

Okrem vitamínov A a C je aníz bohatý na základné minerály ako vápnik, meď, železo, horčík, mangán a zinok, ktoré sú životne dôležité pre zdravé kosti, krv a celkové zdravie.

Skutočné kúzlo anízu spočíva v jeho jedinečnej zmesi prchavých (1,5 až 3,5%) a stálych olejov (8 až 23%) v semenách. Tieto oleje sú plné bioaktívnych zlúčenín ako anetol, metylchavikol a rôzne terpény.

Anetol je hlavnou zložkou, ktorá tvorí 70 až 90% esenciálnych olejov anízu a je zodpovedný za jeho výraznú chuť.

Zbohom vysoký krvný tlak

1. Aníz zmierňuje tráviace ťažkosti

Aníz má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť nadúvanie, plynatosť a tráviace ťažkosti. Funguje tak, že uvoľňuje svaly v tráviacom trakte, čo uľahčuje priechod zachyteného vzduchu, čím zmierňuje nepohodlie.

2. Aníz zmierňuje kašeľ a čistí dýchacie cesty

Pretrvávajúci kašeľ a dýchacie ťažkosti môžu byť vyčerpávajúce. Aníz sa tradične používa na tieto príznaky a moderná veda ukazuje, že funguje ako odhlieňovač. To znamená, že pomáha uvoľňovať hlieny – uľahčuje ich vyčistenie z dýchacieho systému.

Hlavnou zložkou, ktorá je za to zodpovedná, je (E)-anetol, ktorý podporuje dýchanie vypudením zachyteného hlienu a tiež upokojuje kašeľ.

3. Aníz zmierňuje menštruačné nepohodlie

Aníz sa už dlho používa na zmierňovanie menštruačných kŕčov a nedávne štúdie vedecky potvrdzujú jeho účinnosť.

Fytoestrogény v aníze, ako je anetol, pomáhajú vyrovnať hormóny, čo je obzvlášť užitočné pri zvládaní menštruačných nepravidelností a bolestí.

4. Aníz zvyšuje produkciu materského mlieka

V niektorých kultúrach sa aníz používa na zvýšenie produkcie mlieka pre dojčiace matky. Táto vlastnosť, nazývaná „galaktagóga“, je pravdepodobne spôsobená fytoestrogénovými zlúčeninami v aníze, ktoré napodobňujú estrogén a podporujú tok mlieka.

Zatiaľ čo na Západe stále prebieha výskum, aníz sa ukazuje ako sľubný prirodzený spôsob podpory laktácie.

5. Aníz bojuje proti bakteriálnym a plesňovým infekciám

Výskum ukázal, že esenciálne oleje v aníze majú silné antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť inhibovať rast škodlivých baktérií a húb.

To robí z anízu potenciálneho prirodzeného spojenca v boji proti infekciám, najmä pre tých, ktorí hľadajú alternatívne spôsoby liečby.

Záver

Objavte ďalšie zdravotné prínosy a využitie bylín na stránke Herbs.news.

Tiež si pozrite nasledovné video (v angličtine) a dozviete sa viac o aníze a badiáne:

Stop Candida

Autor: Olivia Cook, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net

Súvisiace články


Odoberajte nové články na email!

Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.

 

Komentáre

  1. mariankosnac

    Aníz, zaujímavá vec, to je niečo medzi badyánom a feniklom. Anízový aperitív – Pastis, to som rád chlastal kým som sa z toho nepovracal – zmiešal som to s lacnou slivovicou. V Lidli to predávali pomerne lacno 9€ za litrovú fľašu a nikto to ani nekupoval. Bioroboti neznášajú chuť anízu.

    • Marek Košice

      „Bioroboti neznášajú chuť anýzu“….Za to „vedomý človek“ Marián rád chlastá, až sa z toho pozvracia. Gratulujem. 🙂

    • V každom filme už desiatky rokov prediktívne programujú deti biorobotov na to, že alkohol MUSÍ byť súčasťou ich života… a… funguje to. V práci sú vedené rozhovory iba o tom ako sa kto dobre nadrbal, alebo ešte len nadrbe. Kolko vypil pív atď. Druhú časť rozhovoru tvorí šport – pupkatí mudrlanti rozoberajú najčastejšie futbalové zápasy. Zábava biorobotov sledovaním športu je ďalší pilier tohto chorého systému…

  2. Vždy som tvrdil, že poradovníky v domovoch sociálnych služieb sa posledné dva roky veľmi hýbu ! A už to tu máme! Na rukách nemajú krv len tí čo seniorov očkovali, ale aj tí, čo nútili prijať vydieračské podmienky pre seniorov a zamestnancov zariadení vrátane psychického vydierania, t.j. vysokí predstavitelia VÚC ! Hoci Božie mlyny melú pomaly, ale iste !
    https://cz24.news/vedecka-studie-odhalila-skutecny-horor-covid-boostery-jsou-spojeny-s-miliony-umrti-v-pecovatelskych-domech-a-jejich-pocet-roste/

  3. Ak sa teda naplní scenár podľa tzv. Deagle prognózy na rok 2025 v Nemecku, podľa ktorého má v 2025 klesnúť populácia až o 67%, tak potom do tohto konceptu presne zapadá aj toto: https://www.trend.sk/spravy/nemecke-ministerstvo-zdravotnictva-pocita-rusenim-nemocnic !

  4. Ku.va – všetko sa to sionistické valí cez nás, ale tu za 3/4 dňa nepribudne jediný komentár!

    Vitejte ve svete lzi podvodu a vrazd_I
    https://odysee.com/@krusnohorec:f/Vitejte-ve-svete-lzi-podvodu-a-vrazd_I:5

    Vitejte ve svete lzi, podvodu a vrazd – 2 cast (CZ) Dokument
    https://odysee.com/@milkomilko582:3/Vitejte-ve-svete-lzi,-podvodu-a-vrazd—2-cast-(CZ)-Dokument:8
    —————-
    Keksíky z anízu – to mi pripomína Nulandovú z Majdanu 2014 – to je to dôležité – neprdieť!

    • Maroš: třeba diskutující mají obavu, že by se zpřísnily podmínky diskuze….
      ***
      Jak jsi dával ten odkaz na to leninovo mauzoleum, mě by nepřekvapilo, kdyby v československu byly minimálně dvě takové stavby – jedna v čechách a druhá na slovensku, vlastně tři – ta třetí na moravě!

      • mariankosnac

        Minimálne Štefánikova Mohyla na Bradle. V Ivanke pri Dunaji má druhý skromnejší pomník – pyramídu, od toho istého autora.

        • Pochovaný by mal byť – ako terafim – v sarkofágu ziguratu – na mohyle, aby chránil – ako fenomén slovenský národ. Keďže bol silný antikomunista a Praha je svetové okultné a ezoterické centrum židovstva /pri reštaurácii pomníka počas Novotného – ten vyslovene nenávidel Slovákov – a bol zarytý komunista/ bol vysoko pravdepodobne – a cielene ako terafim v prospech Slovákov – premiestnený pod dnešný pomník v Prahe, čím sa napľňa aj to symbolické – šliapeme po jeho hrobe /plivu, chčiju na tvúj hrob!/ – pri každej oficiálnej ceremónii. Čaputová sa NEPRERIEKLA pri prvej návšteve Zemana po svojom zvolení, že o. i. ide navštíviť hrob Havla a HROB štefánika! Toto bolo zakrátku stiahnuté z You Tube! Nenájdete to! A nie akože je to Čaputovej faux pas! Zo strážnice na Bradle urobili bufet – niet koho strážiť!

          Zigurat, je podobne ako mohyla – tvarový žiarič, zosilovať. Telo v ňom – terafim – je ako bios, kreatívna energia osobnosti, ktorá je zosilovaná aj nabíjaná a pôsobí. Židobubáci /pragocentristi z Mahrálu/ to v prípade Štefánika zariadili inak. O tom točím.

          • Naši predkovia – Lužičania, Sloweni – mŕtvych spaľovali. Mohyly a ziguraty boli určené výnimočným, pronárodným, kmeňovým osobnostiam – aby s nami ako vodcovia ostávali v tomto svete stále. Nepovažovalo sa to za obmedzenie slobody ich duší /väzba duše na telo/ – lebo ich poslaním bolo byť s národom. Štefánika nechal zostreliť Beneš, Pretože Štefánik chcel pri návrate riešiť Benešovu gamblerskú spreneveru. Po čase zlikvidovali aj strieľajúcich vojakov – dvoch krátko po ich výpovedi, dvoch, ktorí ušli do Francúzska – zabili po skončení WW2. Beneš bol neskutočné prasa. Máte to v tých dokumentoch „Vítajte“.

          • Maroš: Slyšel jsem i verzi, že štefánika nechal sestřelit Masaryk, kvůli nějakým národnostím zporům…

          • mariankosnac

            Možno ho dali zostreliť Beneš a T. G. Masaryk spoločne. Alebo ho nakoniec nezostrelil nikto. Taký predpotopný šrot na akom lietal Štefánik občas drbol na zem.

            ,,Po smrti Milana Rastislava Štefánika sa vynorilo mnoho teórií o príčine jeho smrti. Oficiálna príčinou bolo zlé počasie. Podľa očitých svedkov však bolo v ten deň jasno a slabý vietor. Jedna z teórií hovorí o atentáte na pokyn E. Beneša a T.G. Masaryka. Ďalšou je teória o zostrelení lietadla maďarskou stranou. Ani jedna z nich sa však dodnes nepotvrdila.“

          • Dovolím si doplniť krátke info k okolnostiam smrti M.R.Štefánika:

            Keď v nedeľu 4. mája 1919 vzlietlo z udinského letiska Caproni 450 na palube s generálom Štefánikom, dvoma talianskymi letcami a mechanikom, na vajnorskom letisku postával francúzsky major Fournier a poručík Lévis. A vojenská jednotka na Bratislavskom hrade dostala rozkaz, že sa čaká maďarské výzvedné lietadlo, ktoré musí byť zostrelené.

            Po páde lietadla Francúzi zmizli aj s dokumentami, ktoré Štefánikovi odobrali. Na zmocnenie sa nepríjemných dokumentov zavše treba haváriu – lietadla Caproni. A strelou do pŕs zraneného Štefánika potvrdili Benešov – „akt eliminace I.“

            Keď na pražskom Hrade zazvonil telefón so správou o smrti generála Štefánika, Té-Gé-Em (pozn. T. G. Masaryk) ticho povedal: „To je dobře“.

            Darmo sa Milanov brat, Igor Štefánik, evanjelický kňaz z Palanky rozhorčoval, že generálovú smrť nezapríčinila náhoda, ale jednalo sa o úkladnú vraždu! „Robím toto verejné vyhlásenie preto, lebo dúfam, že na tomto základe dôjde k súdnej žalobe a riadnemu vyšetrovaniu“ , vyhlásil.

            Ale toho sa Milanov brat nedočkal ani po tom, keď verejne protestoval pri odhaľovaní mohyly na Bradle v roku 1928.

            Všetci zainteresovaní vedeli, že súd by všetko len skomplikoval. A tak zostavili iba niekoľko komisií, ktoré všetky skonštatovali, že sa jednalo o nešťastnú náhodu, aj keď jedna komisia pripustila aj streľbu. Ale len – omylom!

            Šrobár ešte pred generálovým pohrebom dôrazne požiadal všetkých slovenských županov, aby na Bibliu prisahali: „Nikdy a nikomu nedovolíme nijako rozširovať správy o Štefánikovej smrti, ktoré budú v rozpore s úradnou verziou tragédie.“

            Pozn.: Štefánik sa vracal na Slovensko s tým, že chcel byť v rámci štátu Československo – viceprezident pre Slovensko so sídlom v Bratislave, čím mu chcel zabezpečiť osobitné politické postavenie, ktoré nebude úplne podriadené Prahe. A aj preto chcel pred svojich Slovákov zostúpiť z „Neba“.

            A to znamenalo pre Beneša ohrozenie – centralizovaného spravovania „jediného a jednotného československého národa“ z Prahy.

            P.S: A áno, doktor Beneš, zvaný – Roi de roulette (pozn.: Kráľ rulety), prehral v Monte Carlo nesmierne sumy peňazí a tým, že Štefánik začal klásť nepríjemné otázky, kde sa minula väčšina zbierky amerických krajanov?! – bol len ďalší dôvod na jeho fyzickú elimináciu.

            Toľko citácia z knihy: Marián Tkáč:
            Beneš – umieranie intrigána, str. 70-71

            https://torden.sk/produkt/benes-umieranie-intrigana/

            Dodatok: Podobne ako u M.R.Štefánika, tak ďalší Benešov človek „bezpečne“ dozrel na tzv. „akt eliminace II.“ Totiž – o 28 rokov neskôr, presne 18. apríla 1947 v bratislavskom Justičnom paláci pri poprave prezidenta Jozefa Tisa – a to v súlade s Benešovým londýnskym krédom – „Tiso musí viset !!“

            Vďaka za porozumenie!

          • Ajša – Tiso odmietol pripojenie Slovenska k ZSSR. Beneš sa počas rokovania v Moskve vyjadril – ČSR nemôže mať dvoch prezidentov.

            Existovala aj iná verzia smrti Štefánika. Kniha z roku 1936 – Vpád maďarských boľševikov na Slovensko v roku 1919.

            Štefánik sa mal vrátiť z rokovania v Taliansku o návrate čs. légií kvôli vojne s Maďarskom, lebo ostatné čs. légie boli viazané v bojoch s boľševikmi na Sibíri – o. i. pod Deržinským – ich úlohou po dohode s Rusmi bolo strážiť Zlatý vlak Mikuláša II. Keďže dávali boľševikom na frak – boľševici vtedy ešte spriahnutí s Trockým vyvolali republiku rád – v Maďarsku pod velením Bélu Kúna – žida Kohna. Kún sem vpadol na základe cielenej dohodnutej provokácie vďaka kolaborantovi gen. Piccionemu, ktorý chlastával s maďarskými oficiermi. Piccione dal rozkaz 300 Slovákom vyzbrojeným presne 7 nábojmi zaútočiť na Miškolec, kde ich čakalo 1400 zakopaných mladých Slovákov, nahnaných na front. Čiže casus beli. Čiže – ak sa vracal Štefánik z Talianska – talianske velenie tu o tom vedelo, navyše Štefánik letel s talianskymi výsostnými znakmi, keďže tu fungovalo /zradné/ talianske velenie ako spojenec – ale už nie náš, ale Maďarov. Všetko sa zmenilo po vystriedaní Talianov Francúzmi a Čechmi z Francúzskej légie /predvoj mal byť Štefánik/. Za neuposlúchnutie rozkazu bol trest smrti. Velenie batérie, ktorá zostrelila Štefánika bolo talianske. Bola to vražda! Ešte dodám, že mohyla na Bradle nemá 4 obelisky preto, že boli 4 obete, ale preto, že obelisk je symbolom moci, a tie 4 obelisky ukazujú 4 svetové strany, t. j., že Štefánik bol slobodomurár svetového významu.

            V čase zavraždenia Štefánika bol už Masarik prezidentom. Povereníkom za Slovensko bol Vavro Šrobár – veľmi urputný obránca Slovenska proti Vpádu – v Bratislave vyhlásil stanné právo a trest smrti každému, kto sa pokúsi utiecť pred Maďarmi. Teda tu nešlo o rivalitu kvôli ministerstvu pre Štefánika. Štefánik bol otvorene za československo a proti samostatnosti Slovenska – čisto zo spojeneckých dôvodov a možnému ohrozeniu Slovenska. Čiže – Štefánik nebol čechoslovák /Masarykov jednotný národ/, ale z taktických dôvodov. Celkovo – židosionistickí slobodomurári v USA prehlušili nezávislú Martinskú deklaráciu z 30.10.1918.

            Na zabitie Štefánika mali x dôvodov. Takže žiadne zarytie stroja do zeme – s týmto choďte do riti! Bola to úkladná vražda vykonaná rozkazom!

    • Práve som si dala Marína keksíky a pocítila som v nich aníz, velmi tam zapasoval °°°°°° s kávou mi to dobre padlo…

    • holistický prístup

      Maroš,

      čo myslíš, že sú všetky tie „chrámy“, „kostoly“, „kaplnky“, „synagógy“, … – dokonca aj „hroby“ – a hlavne „hroby“ tých, ktorých nie je možné spomínať?!? Hroby našincov sú pravidelne „obieňané“, ale tie „druhé“ sú ochraňované dokonca rôznymi pravidlami = zá-KON-ami!

  5. A ešte pikoška, Severná Korea, spojenec pravoslávneho Ruska: https://spolocenstvoevanjelia.sk/10-najnebezpecnejsich-krajin-pre-krestanov-v-roku-2022/ ! Aby ste vedeli, kto tu hrá čistú hru, NIKTO !!!

  6. Hlavne, ze je vacsina ockovanych spokojna a mnohi by isli zodpovedne aj po dalsiu davku jedu namiesto studia, co si vlastne nechaju pichat!!! A co vrahovia?
    https://cz24.news/mimoradny-pokles-prumerne-delky-zivota-osob-ockovanych-proti-covidu-odhalila-studie-vedcu-z-turinske-univerzity/

  7. Tématem byl anýz , ne ? Zvrtlo se to na nějaké slovenko-české spory ! Kde je pravda ?

Pridajte komentár

*