(Willow Tohi, Natural News) Zatiaľ čo milióny ľudí zápasia s pretrvávajúcimi bolesťami kĺbov, častými chorobami a pomaly sa hojacimi ranami, kľúčový diagnostický kľúč sa v štandardnej lekárskej praxi bežne prehliada.
Nový výskum presvedčivo potvrdzuje, že rozsiahly nedostatok zinku, minerálu nevyhnutného pre viac ako 3 000 telesných bielkovín, v tichosti urýchľuje osteoartrózu (degradáciu kĺbov), ochromuje imunitnú obranu a bráni zotaveniu sa.
Napriek dôkazom naznačujúcim nedostatok zinku, pri mnohých chronických ochoreniach zostáva testovanie jeho hladiny v tele mimoriadne zriedkavé.
To potom vytvára slepé miesto v modernej zdravotnej starostlivosti, ktoré núti spoliehať sa na farmaceutické intervencie potláčajúce symptómy, a nie na riešenie základnej nutričnej príčiny ochorenia.
Kľúčová úloha zinku pri integrite kĺbov a zápaloch
Súvislosť medzi zinkom a zdravím kĺbov je hlboká, no zároveň zanedbávaná.
Komplexná analýza z roku 2025 v odbornom časopise Nutrition Research Reviews podrobne popísala nenahraditeľnú funkciu zinku ako kofaktora vo všetkých šiestich triedach enzýmov, pričom priamo ovplyvňuje tvorbu chrupavky, imunitnú reguláciu v kĺboch a kontrolu zápalu.
Výskum naznačuje, že nedostatok aj nadbytok zinku môžu poškodiť zdravie kostí a urýchliť progresiu osteoartrózy.
Konvenčná reumatológia však len zriedka skúma stav zinku u pacienta pred podaním injekcií kortizónu alebo odporúčaním operácie výmeny kĺbu.
Toto prehliadanie ignoruje ústrednú úlohu minerálu pri modulácii oxidačného stresu a imunitných reakcií, ktoré ničia tkanivá kĺbov.
Systémový požiarník: Zdokumentovaný vplyv zinku na imunitu
Závislosť imunitného systému od zinku je obzvlášť kritická pre starnúce populácie.
Metaanalýza 35 randomizovaných, placebom kontrolovaných štúdií, do ktorých bolo zapojených takmer 2 000 účastníkov, zistila, že suplementácia zinkom znížila hladiny C-reaktívneho proteínu (kľúčového markera systémového zápalu) v priemere o 32%.
Tento významný pokles poukazuje na silu zinku ako systémového moderátora zápalu. Keďže odhadom 40% starších dospelých trpí jeho nedostatkom, čo je populácia už aj tak zraniteľná voči infekciám, má tento rozdiel vážne dôsledky.
Zinok posilňuje vrodenú aj adaptívnu zložku imunity a vo vedeckom prehľade z roku 2024 sa zdôraznil jeho význam pri prevencii nadmerných „cytokínových búrok“, ktoré môžu spôsobiť smrteľné stavy, hoci testovanie u chorých pacientov je menej časté.
Z mesiacov na týždne: Urýchlenie opravných mechanizmov tela
Dôsledky nedostatku zinku sú viditeľne zjavné pri hojení rán.
Systematický prehľad klinických štúdií z februára 2025 dospel k záveru, že rany sa u pacientov liečených zinkom uzatvárali o 41% rýchlejšie v porovnaní s tými, ktorí dostávali iba štandardnú starostlivosť.
Zinok chráni kožné bunky pred predčasným odumieraním, posilňuje lokálnu obranyschopnosť proti infekcii a stimuluje migráciu buniek potrebnú na uzatvorenie rán.
Napriek týmto dôkazom štandardný protokol pre pomaly sa hojace rany zriedkakedy zahŕňa vyšetrenie stavu zinku.
Namiesto toho sa uprednostňujú antibiotiká a pokročilé zdravotnícke produkty na ošetrovanie rán bez toho, aby sa riešil potenciálny základný nutričný nedostatok.
Lieky a moderné stravovanie: Neviditeľné faktory vyčerpania zinku
Predpoklad, že nedostatok živín je v rozvinutých krajinách zriedkavý, je v rozpore s údajmi o zinku.
Problém navyše zhoršujú bežné lieky. Diuretiká predpisované na vysoký krvný tlak zvyšujú vylučovanie zinku, inhibítory protónovej pumpy na žalúdočný reflux znižujú jeho vstrebávanie a ACE inhibítory (lieky na rozšírenie ciev) môžu interferovať s jeho využitím.
Okrem toho, strava založená na spracovaných potravinách alebo s vysokým obsahom rastlinných fytátov (nachádzajúcich sa v obilninách a strukovinách) môže obmedziť biologicky dostupný zinok.
Týka sa to najmä u vegetariánov a starších ľudí so zníženou účinnosťou trávenia.
Strategická výživa: Doplnenie kritickej rezervy zinku
Riešenie tejto medzery v príjme zinku si vyžaduje zameranie sa na zdroje s vysokou biologickou dostupnosťou.
Ustrice poskytujú najvyššiu koncentráciu na porciu, zatiaľ čo 100% mäso z hydiny kŕmenej trávou a hydiny z pasienkov ponúkajú dobre vstrebateľný zinok.
Rastlinné zdroje, ako sú bio tekvicové semienka, kešu oriešky a šošovica, sú cenné, ale vyžadujú si strategickú prípravu (napríklad namáčanie cez noc na zníženie obsahu fytátov) a kombináciu s potravinami bohatými na vitamín C na zlepšenie vstrebávania.
Pre osoby s potvrdeným nedostatkom alebo významnými problémami so vstrebávaním zinku môžu byť pomocou pod odborným dohľadom užívané doplnky ako glukonát alebo citrát zinočnatý v dávke 15 až 30 mg denne, pretože nadmerný príjem zinku môže zasa spôsobiť nedostatok medi.
Základný prístup k trvalo dobrému zdraviu
Dôkazy podčiarkujú pretrvávajúcu chybu v medicínskom modeli zameranom na symptómy chorôb a nie na ich príčiny.
To sa týka aj liečby stavov, ako sú osteoartritída, chronické infekcie a zlé hojenie rán, bez skúmania prispievajúceho nutričného deficitu, ktorý postihuje miliardy ľudí na celom svete.
Nedostatok zinku zriedka existuje izolovane, ale je prepojený so zlým zdravím čriev, chronickým stresom a vedľajšími účinkami liekov. Rozpoznanie a náprava tohto rozsiahleho minerálneho deficitu predstavuje základný krok k podpore vrodenej odolnosti tela.
Pre dlhodobé zdravie sa uprednostňovanie stravy bohatej na živiny a riešenie skrytých faktorov vyčerpania živín ukazuje ako zásadnejšie než nespočetné množstvo liekov zameraných výlučne na potlačenie príznakov.
Autor: Willow Tohi, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Nedostatok horčíka: Táto prehliadaná epidémia poháňa chronické ochorenia a depresiu
- 80% ľudí ho má nedostatok, a preto sú unavení, chorí a slabí
- Nikdy viac kŕčové žily, bolesti kĺbov, strata pamäti a bolesti hlavy vďaka tejto rastline
- Analýza: Skoro každá osoba, zomierajúca na koronavírus, má spoločné tieto 3 veci
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Mimo tému, ale …
https://www.armadnymagazin.sk/2025/12/27/ako-americka-spravodajska-sluzba-naucila-vas-smartfon-efektivnejsie-spehovat/
…pravidelne kritizujem naších kňazov pobehujúcich so smartíkom v pravej ruke medzi kostolom a farou-čo je defakto niečo ako prezidentský palác…a teraz maj v cirkev dôveru…ja mám teraz už nejaký čas iba dva mobilčeky-staršiu antišpionážnu gardu jeden modernejší tlačítkový 2gé a druhý so zápar tlačítkami 3gé,onlajn niesom vôbec-veď s nimi sa ani nedá a v porovnaní s mojím konzumným smartokolím už mám pocit,že som mentálne a dispozične,ako z inej planéty,ale s týmto javom rátam a som na toto už dávno pripravený a nastavený…zvládnem aj horšie levely,kľudne aj drony nad hlavou a robotov na ulici,hlavné je-že beží čas a kráti sa mi to tu a pak sbohem volové a hadi…
Takže nemáš ajfon? Už to je prvý znak, že by ti to mohlo aspoň trocha páliť.
Bol tu nejaký nepríjemný respiračný vírus a je cítiť že to sadlo na pľúca a ľudia pokašliavajú už mesiac a nedá sa toho zbaviť. Tak by to chcelo vymyslieť niečo na toto. Babské rady typu žer cibuľu a neviem aké sračky – a ani tie z lekárne, nepomáhajú. A debiliny typu že vírusy neexistujú a sú to len toxíny si nechajte, ešte rozoznám vírus ktorým som sa pokaždé nakazil od iného človeka, od toxínov z prostredia.
…tento zmuknutý a zamorený kus šutru neni ničím iným,než bakteriálnou bankou a vírusovou liahňou…a dotoho prostredia bolvtiahnutý človiečik-krekhý a zraniteľný,ktorý tu ku prežitiu potrebuje sezónny odev a technické pomôcky,lebo bez toho by tu ani muchu,ani myš,či pavúka neporazil a nieto ešte niečo večšie a chytrejšie…samotný hnus sú aj dedičné gény v dna a slabá výstroj tela doplnená aktívnejším mozočkom schopného sem tam niečo aj vymyslieť,inak všetko si ľudstvo muselo zostrojiť iba kolektívne-pričinením viacerích…samotné vykašliavanie ale môže byť pre telo človeka užitočné-zbavý sa časti baktérií jednoduchým vykašĺaním a vysoplením…každý otvor na ľudskom tele slúži ku zbaveniu sa bordelu z tela,hlieny,výkaly a iný hnus…drtivá večšina populácie fungujúcich v umelom a čistom prostredí ani len nevie a netuší,ako vizerá napríklad taký strom z blízka,čím všetkým je napadnutý a čo všetko na ňom parazituje a to sa týka aj bažín,kamenia,skál,krovín a rastlín.takíto žijú v idei o krásnej prírode…všetko okolo človeka má vražedné nálady…
Myslíš, že taká britská aristokracia nemá zakadený zadok? Alebo taký KOVIDBARON – je taký čistý, že mu nikdy nebolo zo svojich skutkov na tyčku? Ono v baroch a bordeloch majú zdravšiu mienku o ľudskom tele ako máš ty. Dokonca aj Globalistická pakáž si uvedomuje cenu a krásu Zeme. A ty si potom odkiaľ prišiel? Z Gotharského tunela o pol jednej ráno?
Vysadil ho tu 3I/Atlas. On si myslel že ho pri tomto prelete vezmú domov, ale ani tam ho nechcú.
No, je to líška podkutá..
mariankosnac,
ešte nikdy nik neizoloval žiaden vírus a už vôbec nie opakovane. Všetko je inak, ako do „más“ vkladali.
A je známe, že aj keď ochorenie odoznie, kašeľ pretrváva ešte niekoľko týždňov.
mariankosnac – ty si zotrvačník davovej psychózy a idiocie! Žiaden vírus, ale keď tak pneumokok, alebo vlastný detox = „viróza“. Vírus = latinsky a grécky – JED! Faktenchecker PODRBANÝ! Tak nos respirátor ty chuj! Alebo najlepšie – daj sa zapichať.
Ty hajzel! Hádžeš nám sem do toho vidly! Troll!
Smrtící pandemie – CZ
https://duckduckgo.com/?q=smrt%C3%ADci%C3%AD+pandemie+cz+dabing&iar=videos&t=h_&iai=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DkwCukIkU0u4
Vírusom si sa nikdy od nikoho nenakazil. Nakazil si sa baktériou.
Mal si dávať pozor na Základnej škole a nerobiť teraz zo seba najmúdrejšieho.
Vrabce čvirikajú že v rozprávke muni vypú… spór. a .—-…nth .
Niekoľko T a celkom periodicky v dejoch.
Momentálne v rozprávke mince hrkajú už bez Baťosa 9 vlad.rov.
Baťos sa stiahol. Šokantné )
Ďalšia vlna bludov v príbehu prebehne pri -igitalizácii koncom 26.
1 k-edit 27 terajších samozrejme s e.spiráciou. Skoro ako pri zámene na terajšie.
Zoderú nás z kože ( Znovu sa už vykúpili povolenk. záhadne po 45 korún
Ideálne použiť cibuľu a výluh piť každý deň. Jemná šalotka pokrájaná cez noc v organizme uvoľní hlieny a stiahnuté pľúcka .Ráno budete ako rybička ) Alebo papať ku chlebíku.
…v rámci svojích údajných depresívnych stavov a klepiek-mám síce iba necelých dvadsaťdevať jáhrov,ale kĺby mám v poriadku aj napriek neprajníkom,ktorí by ma radi videl v márnici,alebo na šibenici,či napadnutého vírusmi a eksémami…mám ďalší zárez na truhle a prasvatýježíško tam hore besnie ako zmyslov zbavený-prežil som ďalšieho santu bez vysvietených konárov v baráku a najivnej idilke údajných čarovných vianoc,ako láska v chladničke s preplneným bruchom…iba ja a vírusy a baktérie-nikto iný tu nebol,ani ježíško,ani onen boh,ani žiadné vianočné čaro,či dokonca zázraky-lebo zázraky s problémami sa nerátajú a takéto mám často,či skôr pravidelne cez podobné kresťanské sviatky…pánboh zaplať za tie dary-život v chudobe a i tak s dlhami,spôsobené bližnými mojími obklopenými kresťanskou láskou pokrstených a s (ne)zdravým rozumom,lebo zdravým tu nieje nikto a ani nič…všade,kde prebýva vírus-nemôže to byť predsa zdravé…vírus je nerozumnosť,parazit….odkaz pre chesusa-priprav sa,aj tie ďalšie budú bez konárov a svetielok a bez plytvania!
Ak to tak s tebou je ako píšeš takto si už pripravený pôsobiť v mimovládkach a neziskovkách… alebo krtkovať na alternatíve.
Ono ani ja nemusím tú vianočnú chorú mašinériu, ktorú pomohli Temnu vytvoriť ľudia z nepochopenia o čom sú vianočné sviatky.
Vianočné sviatky sú židovská oslava „narodenia sa“ židovského krista (t.j. falošnej náhrady Nežida Ježiša).
Židia Vianoce neoslavujú. Žiadne narodenie Ježiša sa na Vianoce nekonalo, dátum jeho narodenia sa nezachoval a určite to nebol december, keďže Evanjelium hovorí, že pastieri boli v dobe jeho narodenia na poliach. Vianoce sú vlastne oslavou Slnka (slnovratu) ale cirkev do toho nacpala toho Ježiša.
Ja predsa nepíšem, že Židia oslavujú Vianoce (lebo to ani neviem). Zato Slováci rok čo rok áno – a s veľkým nadšením. A kohože to Slovač oslavuje? No predsa: „Narodil sa kristus Pán“.
Ježiš nie je kristus a nie je ani Pozemšťan – a so Stvoriteľom menom Otec odjakživa spolu obývajú inú planétu, než my ostatní. Tu, na Zemi, bol tento mimozemský návštevník brutálne zavraždený, aby vzápätí v Jeho mene cirkev dosadila svojho židovského krista so židovským učením (plus kostoly, poplatky, spovede, odpustky…). Takéto niečo Ježiš po príchode na Zem predsa nerobil. Dokonca kázal ovečkám, aby pred príchodom do chrámu nechali svoje mešce doma. Aj preto bol pre cirkev nepohodlný. Preto musel zomrieť. A vzápätí tu v Jeho mene povstala židovská Lož. A spovede. A odpustky… (na stránkach ŠTB je veľa známych mien katolíckych duchovných).
No my sme mali Deda Mráza. A myslím že to bolo rozumnejšie keďže ako som písal Vianoce nemajú s Ježišom spoločné asi nič a podsunula nám ho tam cirkev.
Vianoce boli zrejme vyrobené židovskou anti-ježišovou skupinou zvanou cirkev – preto, aby táto partia stručnú a jasnú, Ježišom oznamovanú Pravdu založenú LEN na našej obojstrannej Úcte a Láske (slovami Ježiša – „Milujte sa navzájom“), „obrátila na víno“ (resp. na klamstvá či polopravdy prinášajúce jej dlhodobo od „oviec“ nemalé zisky). To, že Ježiš po príchode na Zem zrušil „desatoro“ židovských prikázaní „boha“ Sionu (vrátane vyberania povinných finančných poplatkov), zrejme bolo pre cirkev také neúnosné, že sa rozhodla ho odstrániť – a vzápätí ho rýchlo nahradiť svojím človekom, ktorý sa na Ježiša najviac podobal. Tieto kritériá v tom čase asi najviac spĺňal Máriin manžel Jozef, pretože od Ježišovej smrti ho nikto viac nevidel – čo zaznamenáva aj Biblia slovami, že „po Ježišovej smrti sa Jozef musel akiste kamsi náhle stratiť“. Zrejme preto stála „matka“ JK pod Ježišovým krížom a nerobilo jej problém neľudsky sa pozerať na mučenie Ježiša, čo by žiadna normálna matka nedokázala zvládnuť psychicky, ani fyzicky. Žeby Mária bola čakala, kedy už bude možné nahradiť Pravdu Lžou? Nič iné mi totiž z toho prepodivného scenára nevyplýva. Veď aké učenie priniesol ježiš-kristus? Pravdepodobne žiadne, keďže Biblia od vraždy Ježiša nás v tomto smere už ďalej neinformuje. A ešte je tu logická otázka: KTO a PREČO „opil stráže“, aby Ježišovo telo rýchlo kamsi odpratal a skryl ho tak, aby sa nenašlo? A čím stráže opil? Vínom, alebo peniazmi?
Oslava narodenía syna Božieho je v poriadku. Ostatný balast, ktorý sa nabalil na vianočné sviatky v poriadku nie je.
Boží syn (čiže „syn Boha Sionu“ – t.j. židovský kristus) sa Márii nenarodil; on iba zahral tú podvodnícku úlohu. A na tretí deň po vražde Ježiša s vysokou mierou pravdepodobnosti tým trvalo náhradným hybridným hráčom (ježiškristom) bol Máriin manžel Jozef, ktorý sa v súvislosti s ukrižovaním Ježiša náhle a záhadne kamsi vyparil – a viac ho nebolo.
Židokristus bola falošná náhrada Mimozemšťana Ježiša, ktorý bol „odpočiatku“ (čiže vždy) a pred 2025 rokmi po Pilátom podpísanom rozsudku smrti ukončil na Zemi svoju návštevnícku púť. K Jeho sľúbenému Druhému príchodu bude môcť dôjsť až potom, keď nám to „nahý“ súčasný (sveto- aj sväto-) vládca Sionu konečne dovolí – a to zdôvodu Veľkého Odhalenia tohto celosvetového megapodvodu, v ktorom práve jemu pôjde o krk: od nedoziernych davov rozhnevaných, t.č. už viac ako 2025 rokov neustále a ďalej klamaných oviec.
Nečítaj domotané náboženské knihy; Ježiš sem predsa prišiel náboženstvo zrušiť, a nie ho naplniť. Nedozierne a neprehľadné sväté bláboly prekryl jedinou trojslovnou vetou: „Milujte sa navzájom.“ Preto ho VEREJNE umučili: Na výstrahu pre ostatných prípadných buditeľov.