5 znamení toho, že váš priateľ škodí vášmu duševnému zdraviu

Print Friendly, PDF & Email

Človek, ktorý nikomu neverí: 5 očividných znamení toho, že váš priateľ škodí vášmu duševnému zdraviu

Vzťahy si vytvárame s každým, s kým sa zoznámime. S niektorými ľuďmi ten vzťah udržiavame a rozvíjame až do priateľstva, alebo niečoho viac.

Spôsob, akým rozlišujeme, ktoré vzťahy sa rozhodneme rozvíjať, je vysoko osobná a jedinečná metóda.

Zbohom vysoký krvný tlak

Dôvodov, prečo s niekým hľadáme zvláštny vzťah, je nekonečné množstvo. Keď sa vzťah vyvíja, dozvedáme sa o ňom viac ako o jedincovi, rastieme a menia sa naše potreby.

Jedného dňa sa môže stať, že si nie ste istí tým, či je praktické a potrebné, aby bol nejaký človek vo vašom živote.

Pri skúmaní jeho správania sa prizrite aj tomu svojmu. Správate sa tak, že keby mal čítať tento zoznam, priradil by k niektorému z týchto počínaní vaše meno?

1. Musíte byť pri nich veľmi ohľaduplní a citliví

Hovoríme o tom, že musíte preukazovať nadmernú mieru rešpektu a ohľadov. Takmer akoby vyhľadávali hádky.

Alebo sa z vás pokúšajú dostať emocionálne reakcie, okrem tých, ktoré poskytujete normálne?

Tak či onak, keď nevedia napĺňať svoje vlastné duševné potreby, ako pomôžu vám, keď to budete potrebovať? Všetka energia, ktorú spotrebúvate na zachraňovanie ich padajúcich mostov, by sa mohla použiť pre vaše potreby.

Pomôcť priateľovi v ťažkostiach je v poriadku, no keď nevyvíja žiadne úsilie svoju situáciu zmeniť či zlepšiť, potrebujete lepšieho priateľa.

2. Pocit, že ich musíte uháňať alebo prosiť, aby ste s nimi mohli byť

Nabitý rozvrh majú všetci. No ak sa zdá, že na vás nemajú čas celý deň, potom to ukazuje, za akého nedôležitého vás považujú.

Keby si vašu prítomnosť vážili, tak by sa jej dožadovali. Keby rešpektovali vaše city, aspoň by naznačili svoje úmysly.

Tento nedostatok uznania vyvoláva v človeku množstvo nežiaducich emócií a živí negatívne úvahy.

3. Pocit, že si ich nezaslúžite

Ak na vás niekomu skutočne záleží, potom vás donúti uvedomiť si vašu vlastnú platnosť a dôležitosť.

Má vás rád so všetkými vašimi chybami a nedostatkami, chápe, že súčet toho negatívneho vo vás sa nerovná súčtu toho pozitívneho, ani ho neprevyšuje.

4. Odpúšťanie a ospravedlňovanie ich správania

Keď robíte toto, tak si vlastne vytvárate zámienky a dôvody, prečo s nimi trávite čas. Priateľstvo ospravedlňovať netreba. Keď tak robíte, potom odhaľujete slabosť vášho vzájomného spojenia.

Nemali by ste sa musieť ospravedlňovať za chyby niekoho iného.

Keď je niekto stále hrubý a neúctivý k vám, alebo veciam, na ktorých vám záleží, tak začne poškodzovať vaše duševné zdravie.

Ospravedlnenia a obraňovanie nepomáhajú, ale účinky ešte viac znásobujú.

5. Úzkostný pocit, keď na nich myslíme, alebo sme s nimi

Priateľ alebo partner je niekto, kto by mal vzbudzovať pocity bezpečia, oddanosti, lásky a podpory.

Keď s nimi trávite čas, mali by vo vás vyvolávať tieto pocity. Keď to tak nie je, znamená to, že im nemôžete veriť, ani sa spoliehať na ich podporu.

Ak čakáme, že sa stane niečo dobré, no dejú sa len negatívne veci, cítime sa vyprahnutí.

Záver

Ak považujete tieto informácie za zaujímavé alebo užitočné, dajte nám to vedieť dolu v komentároch.

Nezabudnite, prosím, článok zdieľať so svojou rodinou a priateľmi na Facebooku!

Zdroj: higherperspectives.com, Spracoval: Badatel.net



Podobné články

Odoberajte nové články na email!

Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Komentáre

  1. Uplne suhlasim, napisane kratko vystizne a prehladne. Vdaka za tento clanocek.

  2. Ano to je dobře výstižné a hezky napsané,a přesně to sedí na můj vztah.Děkuji za to že to někdo napsal
    Zdenka

  3. Ano, je to velmi dobře a výstižně napsané… U některých bodů přímo „vidím“ konkrétní osoby z mého okolí…

  4. MARIE Plachetská

    Marie ,ano velice pravdivé,užasné,několikrát u mně samotné potvrzeno,děkuji,

  5. Karel Vácha

    Tatiana a Zdeňka mají pravdu o obsahu článku.Pripojuji se k nim,Karel.

  6. Nikdy som sa nezaujímala o tuto tému. Teraz zisťujem , že s 2 priateľkami som sa nadobro rozlúčila presne kvôli takýmto dôvodom … A môj život nabral o poznanie pozitívnejšie chvíľky s inými priateľmi

  7. Připojuji se se souhlasem. Body jsou krátce a hlavně výstižně popsané. Budu moc ráda, když si přečtu další Vaše zajímavé články .

  8. Súhlasím.Mám na sebe vyskúšané.

  9. Stručné, jasné, výstižné – článok, aj všetkých osem komentárov. Super!
    Iba dodám – primerané, zdravé sebavedomie je neodmysliteľnou súčasťou zdravých a vyvážených vzťahov.

  10. Maria Kriškova

    Zaujímavé a užitočné tak o nich čítať pred 24 rokmi uchránila by som svojich synov a seba od psychického stresu od byvaleho manzela

Pridajte komentár

*