3 výborné detoxikačné kúpele: Zbavte telo toxínov a naštartujte regeneráciu

Print Friendly, PDF & Email

3 výborné detoxikačné kúpele: Zbavte telo toxínov a naštartujte regeneráciu

Máme tu jar a práve toto obdobie je najvhodnejšie pre očistu tela po zime, kedy sa v ňom nahromadilo množstvo toxínov.

Okrem hladovky, úpravy jedálnička a iných zmien životného štýlu, vyskúšajte zopár starých čínskych spôsob, ktorý vám pomôžu detoxikovať vaše telo.

Podľa čínskeho systému reflexológie sa na povrchu našich tiel nachádza množstvo bodov a energetických zón, ktoré sú spojené s veľkým a dôležitým orgánovým systémom tela.

To znamená, že ich aktiváciou môžete celé svoje telo detoxikovať a tiež naštartovať jeho regeneráciu.

Navyše je táto liečebná metóda nielen účinná, ale aj  veľmi jednoduchá.

Detoxikačné kúpele

Detoxikáciu tela, ktorej sa budeme venovať v tomto článku, pozostáva z iónových kúpeľov.

Na ich prípravu použite teplú vodu, aby sa otvorili póry. Do vody sa ďalej pridávajú rôzne substancie, ktoré pôsobia ako prečisťovacie a protizápalové prostriedky.

Počas kúpeľa sa ióny vstrebávajú cez chodidlá a v tele tak stimulujú detoxikačné procesy.

Existuje niekoľko foriem tohto kúpeľa:


Naša rada: Každá žena nad 35 rokov by mala užívať jednu bylinnú zmes, ak chce znovu získať stratenú energiu a mladosť. Tuto zistíte viac.

Soľný detoxikačný kúpeľ

Budete potrebovať

  • 1/2 šálky (100 gramov) Epsomskej soli (síran horečnatý)
  • 1/2 šálky (100 gramov) morskej soli
  • 1 šálku sódy bikarbóny
  • pár kvapiek esenciálneho oleja podľa voľby

Postup

1. Do vane napustite teplú vodu a prilejte všetky uvedené ingrediencie.

2. V tomto kúpeli strávte 15 až 20 minút.

3. Ak by časom voda vychladla, pripustite si viac teplej vody.

4. Majte na pamäti, že po kúpeli sa môžete cítiť vyčerpaní a slabí, ale kúpeľ upokojí podráždenie kože, detoxikuje vaše telo a zvýši v ňom hladinu horčíka.

Ílový detoxikačný kúpeľ

Budete potrebovať

  • 1/2 šálky (100 gramov) bentonitového ílu
  • 1/2 šálky (100 gramov) Epsomskej soli (síran horečnatý)
  • Pár kvapiek esenciálneho oleja podľa voľby

Postup

1. Epsomskú soľ rozpustite v horúcom kúpeli a potom pridajte do vody esenciálne oleje.

2. Zmiešajte íl s malým množstvom vody a pri miešaní nepoužívajte nič kovové.

3. Nakoniec do pripraveného kúpeľa pridajte íl a ponorte sa doň na asi 20 minút. Tento kúpeľ detoxikuje vaše telo a zvyšuje hladinu horčíka v tele.

Kyslíkový detoxikačný kúpeľ

Budete potrebovať

  • 1/2 šálky (100 ml) peroxidu vodíka
  • 1 polievkovú lyžicu sušeného zázvoru

Postup

1. Naplňte vaňu horúcou vodou a pridajte sušený zázvor a peroxid vodíka.

2. Ponorte sa do tohto kúpeľa na asi pol hodiny. Kúpeľ upokojí vaše telo a pomôže vám pri všetkých typoch podráždenia a alergiách.

Záver

Detoxikácia je pre zdravie veľmi dôležitá. Týmto spôsobom sa zbavíte nahromadených toxínov a zlepšíte funkciu všetkých svojich orgánov.

Určite vyskúšajte niektorý zo spomínaných kúpeľov. So svojimi skúsenosťami sa potom s nami aj s ostatnými čitateľmi môžete podeliť v komentároch pod článkom.

Spracoval: Badatel.net



Podobné články

Odoberajte nové články na email!

Pridajte sa k našim vyše 150.000 odberateľom a dostávajte nové články priamo na váš email (zdarma). Ako stáli čitatelia zároveň získavate 15% zľavu na naše e-knihy a výživové doplnky DrBuzgi. Prihláste sa tu:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Komentáre

  1. dobry den,
    kde sa da zakupit epsomska sol siran horecnaty.
    s pozdravom
    lfabo

  2. Špekulant

    Ako často je vhodné robiť detoxikačny kúpeľ? Mimochodom dnes je tuším po splne, je vhodné začať detoxikáciu.

  3. Ten detoxikacny kupel sa moze spravit uplne inak a ovela ucinnejsie.
    Staci na to len obycajna kuchynska sol 2-3kg(este lepsie kamenna), sol rozpustit vo vani-asi 70-100L(voda by mala mat 35-40 stupnov) a polezat si tak hodinku najmenej. Tam ide fakt z tela dost veci von(podobne ako pri 3 dnovej hladovke). Dobre je sa masirovat pocas tohto kupela a robit ho ked je mesiac v nove.

    Epsomska sol sa pouziva skor na demineralizacny kupel, na detoxikacny kupel je jej skoda. Na demineralizacny kupel treba pouzit epsomsku 30g+himalajsku 30g+sodu bikarbonu(bez hliniku) 30g. Este velmi dobre tiez je tam pridat sol z mrtveho mora 30g(v DM maju velmi dobru cenu). Tento kupel je dobre robit ked je mesiac v splne.
    zdroj: zdravi.az

Pridajte komentár

*