(Cassie B., Natural News) Starostlivo si vyberáte jedlo, možno dokonca užívate probiotiká, ale čo ak nápoje, na ktoré sa každý deň spoliehate, nepovšimnute ničia zdravie vašich čriev? Odborníci na výživu momentálne bijú na poplach v súvislosti s radom populárnych nápojov, od trendy ranného ovseného latte až po popoludňajšiu diétnu limonádu. Varujú, že uvedené nápoje môžu […]
Výživoví odborníci varujú ohľadne 8 populárnych nápojov často vydávaných za zdravé, ktoré tajne poškodzujú vaše črevá
05/02/2026 autor: 7 komentárov
6 potravín, ktoré sabotujú váš druhý mozog: Ako obnoviť a posilniť mikrobionálnu rovnováhu v črevách
23/01/2026 autor: 41 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Ľudské črevo nie je sterilný stroj, ale mikroskopickým životom sa hemžiaci komplexný ekosystém. Žijú v ňom miliardy mikroorganizmov, prevažne baktérií z kmeňov Firmicutes a Bacteroidetes, ktoré existujú v krehkej symbióze so svojím hostiteľom. Tento črevný mikrobióm, keď je rozmanitý a vyvážený, je nevyhnutný pre trávenie vlákniny, produkciu životne dôležitých živín, […]
Prepojenie medzi mysľou a črevom: Ako nadmerné premýšľanie môže oslabiť vaše telo
07/12/2025 autor: 41 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) V 14. storočí lekár menom Zhu Zhenheng uzdravil mladú ženu pripútanú na lôžko nie bylinkami, ale premyslenou urážkou. Jej choroba, diagnostikovaná ako milostná choroba, jej mesiace vysávala chuť do jedla. Zhuova metóda – vyprovokovanie jej hnevu – spustila emocionálne uvoľnenie, ktoré jej zázračne obnovilo pocit hladu.
Táto skromná baktéria môže prepísať pravidlá zdravia zubov a predchádzať ochoreniam ďasien
08/09/2025 autor: 38 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Ochorenia ďasien a zubov sú tichou epidémiou spojenou so srdcovými chorobami, cukrovkou a Alzheimerovou chorobou. Ľudia na Západe boli po celé generácie presviedčaní, že s chorobami ústnej dutiny sa dá bojovať iba zubnými pastami s obsahom fluoridu, ústnymi vodami na báze alkoholu a nákladnými zubnými zákrokmi.
Štúdia zistila, že chudé červené mäso je prospešné pre zdravie čriev aj srdca
07/02/2025 autor: 81 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Vo svete, ktorému čoraz viac dominuje rastlinná strava a protimäsová rétorika, ponúka prelomová štúdia z Purdue univerzity osviežujúci protipól. Vedci prišli na to, že chudé červené mäso, ak sa konzumuje ako súčasť vyváženej stravy, môže výrazne prospievať črevnej mikroflóre a kardiovaskulárnemu zdraviu.
