(Willow Thoi, Natural News) Uprostred rastúceho globálneho povedomia o zdraví si prírodné terapie ako napríklad očné cvičenia tradičnej čínskej medicíny či úprava stravy získavajú na popularite ako alternatívy k operácii kataraktov (zákalov), ktoré spôsobujú zahmlené videnie.
Nedávne prípadové štúdie uvádzajú prípady, keď pacienti zvrátili zákaly v ranom štádiu prostredníctvom dôsledných holistických postupov, čím spochybnili konvenčné lekárske paradigmy.
Keďže očné zákaly postihujú viac ako 20 miliónov dospelých na celom svete a moderná únava očí súvisiaca s obrazovkami situáciu ešte viac zhoršuje, zintenzívnila sa aj diskusia o neinvazívnych riešeniach.
Revolúcia v tradičnej čínskej medicíne: Prípadové štúdie, ktoré otriasli konvenčnými názormi
Tradičná čínska medicína, ktorej korene siahajú až do čias dynastie Ming (14. až 17. storočie nášho letopočtu), predpokladá, že očné choroby pramenia z energetickej nerovnováhy, nielen z anatomických chýb.
Stáročia starý text, ktorý vypracoval Yang Sheng Lei Yao, podrobne opisuje očné cvičenia, ako sú otáčanie očných buliev a meditatívne pohyby dlaní, na obnovenie jasnosti videnia. Nedávne príbehy o dosiahnutých úspechoch to potvrdzujú:
- 50-ročná žena s takmer úplnou stratou zraku v pravom oku znovu začala vidieť v priebehu šiestich mesiacov vykonávania denných očných masáží a aplikácie tonika, čo prekvapilo aj jej samotného oftalmológa.
- Ďalší pacient zrušil operáciu po dvoch týždňoch intenzívneho cvičenia, hoci po ukončení cvičenia došlo k relapsu – čo svedčí o dôležitosti konzistentnosti.
Tradičná čínska medicína sa tiež zameriava na kľúčové tlakové body okolo očí a prepája ich s orgánovými systémami prostredníctvom systému Bagua (Osem trigramov).
Tento v západnej medicíne neobvyklý holistický prístup zdôrazňuje súvislosť očí so zdravím krčnej chrbtice: pacienti, ktorí kombinovali očné cvičenia s nápravou krku, hlásili pomalšiu progresiu glaukómu (zeleného zákalu) alebo stabilizovaný vnútroočný tlak.
Konvenčný lekársky konsenzus však klasifikuje takéto zvraty ako odchýlky.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že po vytvorení sa katarakt nedá zvrátiť bez chirurgického zákroku – čo je v ostrom kontraste so zástancami tradičnej čínskej medicíny, ktorí zdôrazňujú možnú intervenciu v ranom štádiu.
Vedecké perspektívy: Účinnosť a dôkazy v centre pozornosti
Hoci prípadové štúdie vzbudzujú optimizmus, dôkladné vedecké podloženie tvrdení tradičnej čínskej medicíny o kataraktoch zostáva nedostatočné.
Štúdia z roku 2021 o displejoch z elektronického papiera (alternatíve k škodlivým obrazovkám odporúčaná tradičnou čínskou medicínou) potvrdila ich úlohu pri znižovaní namáhania očí, ale dôkazy o zvrátení ochorenia prostredníctvom cvičení zatiaľ nie sú presvedčivé.
Veda o výžive ponúka jasnejšie dôkazy. Antioxidanty ako vitamíny C a E, luteín a omega-3 mastné kyseliny preukázali svoju účinnosť pri spomaľovaní progresie očných zákalov.
Desaťročná austrálska štúdia zistila, že strava bohatá na tieto živiny znižuje riziko zákalov, čo potvrdzuje tvrdenia tradičnej čínskej medicíny ohľadne potravín bohatých na živiny, ako sú listová zelenina a celozrnné obilniny.
Samotné doplnky však nie sú liekom. Výskumníci z Harvardu varujú, že prehnané tvrdenia o vitamínoch E a B6 nie sú podložené spoľahlivými klinickými skúškami.
Bylinné liečivá, vrátane kurkumy a triphaly (ajurvédsky liek) čelia podobnému preskúmaniu. Zatiaľ čo laboratórne štúdie naznačujú ich protizápalové vlastnosti, väčšina pokusov na ľuďoch je stále len v predbežnej fáze.
Dr. Sushrut Appajigowda, oftalmológ z Bangalore, poznamenáva: „Prírodné liečby môžu oddialiť príznaky, ale zatiaľ nemáme vedecký dôkaz o tom, že by zvrátili existujúci šedý zákal.“
Životný štýl ako terapia: Výživa, technológie a preventívne návyky
Okrem starodávnych praktík sa moderné zmeny životného štýlu bezproblémovo integrujú s holistickýtm prístupom:
1. Oči a obrazovky
Priemerný človek trávi denne deväť hodín pri obrazovkách, čím vystavuje oči škodlivému modrému svetlu.
Používanie elektronických čítačiek – bez blikania a odleskov – môže obmedziť poškodenie očí. Štúdia z roku 2021 zistila, že v porovnaní so štandardnými LCD displejmi znižujú namáhanie očí až o 30%.
2. Ochrana prostredníctvom stravy
Konzumácia mrkvovej šťavy, čučoriedok a studenovodných rýb dopĺňa úlohu antioxidantov. Diabetici môžu spomaliť zakalenie šošovky dôslednou kontrolou hladiny cukru v krvi.
3. Pohyb a odpočinok
Po každých 50 minútach strávených pred obrazovkou by mala nasledovať 10-minútová prestávka. Joga a úpravy krčnej chrbtice podľa tradičnej čínskej mediciny zlepšujú prietok krvi do zrakového nervu a znižujú namáhanie súvisiace s krkom.
Historický kontext tieto trendy posilňuje. Zameranie tradičnej čínskej medicíny na prevenciu odráža súčasné „wellness“ hnutia, zatiaľ čo inovácie ako náhradné šošovky odrážajú medicínsky pokrok.
Obe cesty sa však zbiehajú v uznávaní prepojených systémov tela – princípu, ktorý naberá na obrátkach v integratívnej medicíne.
Cesta vpred: Integrácia holistických metód s lekárskou starostlivosťou
Pre milióny ľudí je lákavá predstava vyhnúť sa operácii hľadaním alternatívnych terapií. Ananthramam Reddyová, praktička tradičnej čínskej medicíny so sídlom v Dillí, uvádza:
„Ide o synergiu. Dokonca aj tí, ktorí podstupujú operáciu, môžu mať úžitok z holistickej starostlivosti pred a po liečbe.“
Odborníci však varujú pred uspokojením sa so situáciou. Nezvratné poškodenie zrakového nervu pri glaukóme (zelený zákal) a pokročilý katarakt (šedý zákal) si vyžadujú chirurgický zákrok.
Katie Leeová, autorka štúdie z roku 2024) a očná epidemiologička v nemocnici Johns Hopkins, zdôrazňuje:
„Zatiaľ čo prirodzené metódy môžu oddialiť katarakty, odkladanie nevyhnutného chirurgického zákroku riskuje ďalšiu stratu zraku.“
Spojenie starého a nového pre zdravie zraku
Globálna kríza očných zákalov si vyžaduje pragmatický prístup. Staroveké techniky ponúkajú podporné nástroje pre prípady v ranom štádiu a preventívnu starostlivosť, ale musia koexistovať s modernou medicínou.
Ako poznamenal jeden pacient: „Tieto metódy mi poskytli mesiace jasnosti, ktorej som sa ešte nebol pripravený vzdať.“
Vznikajúce hybridné modely ako napríklad akupunktúra v kombinácii s liekmi sú sľubné, no kľúčová je transparentnosť, pokiaľ ide o účinnosť.
V zdravotníckom prostredí, ktoré čoraz viac stráca dôveru vo farmaceuticky orientovanú starostlivosť, oživenie tradičnej čínskej medicíny podčiarkuje univerzálnu pravdu: oči, rovnako ako celkové zdravie, prosperujú vďaka rovnováhe medzi tradíciou a vedou, autonómiou a odborným vedením.
Záver
O prírodnom spôsobe zlepšenia zraku sme pred časom publikovali aj samostatnú elektronickú knihu. Viac informácií o nej nájdete TU (o jej českej verzii TU).
V tejto e-knihe sa dozviete všetko potrebné na to, aby ste si zlepšili ostrosť videnia pri krátkozrakosti aj dlhozrakosti. Kniha sa venuje napríklad aj jednej špeciálnej, vyše 100 rokov starej metóde precvičovania zraku, ktorá bola natoľko účinná, že sa proti nej americkí oční lekári vzbúrili a chceli ju zakázať, lebo sa obávali, že zostanú bez práce.
Súvisiace články
- 4 veci, ktoré vás ochránia pred stratou zraku v dôsledku šedého zákalu (kataraktu)
- Populárny liek na chudnutie a cukrovku Ozempic spôsobuje niektorým užívateľom náhle oslepnutie
- Predpísali vám či vášmu dieťaťu okuliare? Prečo nebežte hneď do optiky
- Zahoďte okuliare! Pomocou tejto metódy si zlepšili zrak už tisíce ľudí
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Čoskoro zrejme začne panika a finančný kolapsík… lebo EURO je naviazané na dolár a rovnako ničím nekryté, EU štáty taktiež krásne zadlžené…
https://www.prvnizpravy.cz/zpravy/byznys/americky-dluhopisovy-trh-je-na-pokraji-kolapsu-varuje-dimon/
Ste pripravení na veľkú ekonomickú krízu podobnú tej z 20-tych rokov minulého storočia?!
A ako sa dá na takýto super kolaps rozumne pripraviť?
Posledné dni je NATO v pohotovosti. Asi sa čoskoro niečo bude diať, pretože aj poľský jasnovidec posledne povedal, že bude horúce leto a niečo veľké sa chystá.
Netreba ani žiadnych“jasnovidcov“, ktorí nikdy nepovedia nič konkrétne,len hovoria v hádankách,…určite to bude začiatok ekonomickej krízy, možno nám k tomu pripravia aj nejakú ďalšiu „pandémiu“,alebo niekde nejakú ďalšiu vojnu…. Niečo už vymyslia.
Tiež to môžu byť posledné dni Číny, ktorá má dlh 50 biliónov.
Tu je k tomu odkaz:
https://prepareforchange.net/2025/05/31/china-is-broke-50-trillion-debt-collapsing-chinas-entire-economy-citizens-turn-against-ccp/
„Poľský jasnovidec ….“ – ďalej už nemusíš …. 😀 😀
Ja som asi blbý,tu máte komentáre,ale článok je úplne o niečom inom.Vy máte iné články ?
Komentátori často využívajú tento priestor nie na reakciu k téme článku, ale na rozvíjanie vlastných nesúvisiacich debát.
Nesúvisiace sú len pre vás! Ja vám osobne ďakujem za tento priestor – pre slobodnú diskusiu. Vy si myslíte, že som idiot anketér, vykonávajúci verejný prieskum? Ako si to dovoľujeme, diskutovať o niečom inom, ako tu manipuluje redakcia? Ale veď redakcia nech si založí prieskumnú agentúru, a nech nám tu nepodhadzuje „témy“ ako obhryzené kosti! No!
„Ako si dovoľuješ diskutovať mimo určenej témy!“
No tak, že som slobodný človek – tvorivý človek! Nie tvoj zasraný mediálny otrok! Však ma odstrihnite! Darujete mi čas!
Earth, Wind & Fire – Reasons (Official Video)
https://www.youtube.com/watch?v=0Qz_b1di3i8
Redakcia – zoberiete mi priestor = darujete mi čas. Záhrada mi už začína nadávať. Buď tak, alebo tak.
Milan – ty si len jeden zasraný vojnový štváč! Ó – pravidlá! Ty trollský zmrd! Čomu si ty prispel tu?! Našiel si príležitosť, že to tu rozjebeš?! Nie – ja rozjebem teba!
K téme: Katarakta, Glaukóm (+ ostatné očné choroby) cez – Bylinky našich očí: 👀
V oku sa odzrkadľuje celkový zdravotný stav organizmu, čo niektorí skúsení liečitelia dokážu niekedy využiť na určenie diagnózy.
Bylinky môžu hlavne formou obkladov našim očiam priniesť úľavu pri únave a drobných zápaloch. Pri vnútornom užívaní pomáhajú zlepšovať zrak a podporujú liečenie po rôznych operačných zákrokoch.
👍Očianka rostkovova – Euphrasia rostkoviana
Ako jej pomenovanie hovorí, očianka je rastlinou našich očí. Môžeme ju používať pri všetkých očných chorobách zvonku a súčasne aj vnútorne.
Pri bolestiach z preťaženia očí, zápale spojiviek, tvorbe „jačmeňa“, zápale z prievanu, slzení, zelenom zákale, ako i v pooperačných stavoch – opakovane omývame oči silným odvarom z očianky.
Ešte účinnejší je obklad zo zaparenej dr*gy. Súčasne pijeme očiankový čaj, ktorý liečbu podporuje aj vnútorne. Tento čaj o.i. znižuje aj kyslosť žalúdka, pomáha pri duševnej únave a s ňou spojenej nespavosti.
➡️ SIVÝ zákal:
Staré recepty odporúčajú v tomto prípade bylinkovú zmes z rovnakých dielov vňate očianky, kvetu rumančeka a rozdrvených plodov fenikla.
Dve lyžice zmesi krátko povaríme v ¼ litra vody. Necháme prikryté vychladnúť na teplotu tela.
Pridáme dve lyžičky arnikovej tinktúry. Urobíme obklad, do ktorého vložíme aj časti rastlín. Súčasne pijeme niektorý z čajov na posilnenie očí.
➡️ ZELENÝ zákal:
Toto ochorenie sa podľa skúsených bylinkárov spája s činnosťou obličiek. Viaceré recepty odporúčajú sedací kúpeľ zo silného odvaru prasličky.
20 lyžíc posekanej vňate dáme do 3 litrov vody, krátko povaríme a necháme postáť. Potom precedíme do kúpeľa, ktorý pripravíme tak, aby boli obličky ponorené. Súčasne pijeme čaj zo zmesi rovnakých dielov vňate očianky, echinacey, veroniky, prasličky a kvetu nechtíka.
Dodatok:
Grécke pomenovanie Očianky = Euphrasia – znamená radosť, spokojnosť – hlavne pre naše oči.
Očianku v stredoveku považovali za magickú bylinu🍀.
S jej pomocou sa človek mohol stať jasnovidcom. Mathioli odporúčal očiankové víno. Tvrdil, že ak ľudia, ktorí už dobre nevideli, pili toto víno po celý rok, zrak sa im podstatne zlepšil.
https://www.nahuby.sk/obrazok_detail.php?obrazok_id=411939
✔️Recept: Víno na posilnenie očí podľa pátra Kúnzla:
Tri lyžice rozdrveného semena fenikla a dve lyžice tymiánu dáme do 1 litra vína. Zohrievame, kým celá zmes skypí. Necháme prikryté vychladnúť, prefiltrujeme a pijeme 2-krát denne po kališteku.
✔️Iný Recept na na posilnenie očí podľa Matthioliho:
Čerstvú alebo sušenú vňať repíka naplníme do 1/3 objemu fľaše a zalejeme bielym vínom. Necháme 2-3 týždne macerovať, občas pretrasieme. Precedíme a pijeme 2-3 krát denne po kališteku na „ostrý zrak“.
Teraz nadomnou a tvoriaci undulatus asperatus. Zhruba hodinu a pol pozorujem vznik tohoto neprirodzeného úkazu od jeho začiatku až po rozprestretie po celej oblohe. Celá tá záležitost sa nakoniec rozvrtsvila a spodná úroveň je cca 150 metrov od zeme a vyzerá to, že naďalej klesá. Chvíľkami je skulinami vidieť jasná obloha a takmer stojace mraky v najvyšších vrstvách – tam je počasie akoby úplne normálne. Avšak dole je vetrisko, najnižšie mraky letia ako bláznivé a prší…a fúka v nárazoch.
No a toto ma po dlhšom a častejšom pozorovaní privádza k predbežnému záveru, že ten generátor tohoto javu je niekde v blízkej lokalite a max 100 km vzdialený a nie niekde ďaleko.
Už cca od 2013 toto pozorujem a vždy sa to tvorí na Tom istom mieste, nad určitou lokalitou… vzdialenou cca 30 km. Vyzerá to ako sprievodný jav niečoho.