(Cassie B., Natural News) Mikroplasty sú všade. Tieto drobné plastové čiastočky sú vo vzduchu, ktorý dýchame, v jedle, ktoré jeme, a dokonca aj vo vode, ktorú pijeme.
Nedávne štúdie spájajú tieto pervazívne častice s vážnymi zdravotnými rizikami, vrátane problémov s reprodukčnými orgánmi, tráviacich problémov a dokonca aj rakoviny. Máme však pre vás dobrú správu: jediná zmena životného štýlu môže znížiť váš príjem mikroplastov o úžasných 90%!
Podľa nového vedeckého článku publikovaného v odbornom časopise Genomic Press môže prechod z balenej vody na filtrovanú vodu z vodovodu znížiť váš ročný príjem mikroplastov z 90 000 častíc na iba 4 000.
Výskum vedený tromi lekármi poukazuje na balenú vodu ako na jeden z najvýznamnejších zdrojov expozície mikroplastom.
Keď sú plastové fľaše stlačené alebo vystavené teplu, častice sa odlomia z vnútorného povrchu a kontaminujú vodu.
„Vzhľadom na rozšírenú prítomnosť mikroplastov v životnom prostredí je úplné eliminovanie ich expozície nereálne. Praktickejší prístup je znížiť najvýznamnejšie zdroje príjmu mikroplastov,“ napísali vedci.
Prečo je balená voda mikroplastovým epicentrom
Balená voda sa stala v domácnostiach štandardom. Len v minulom roku sa jej v Európe spotrebovali stovky miliónov litrov. Pohodlie balenej vody však niečo stojí.
Mikroplasty zo samotných fliaš sa vylúhujú do vody, najmä ak sú vystavené teplu alebo fyzickému namáhaniu. Na druhej strane, filtrovaná voda z vodovodu obsahuje oveľa menej mikroplastov, čo z nej robí bezpečnejšiu a udržateľnejšiu voľbu.
Zdravotné riziká mikroplastov sú alarmujúce. Tieto častice boli zistené v ľudských placentách, obličkách, pľúcach, pečeni a dokonca aj v mozgu.
Zarážajúci výskum zverejnený minulý mesiac zistil, že ľudský mozog obsahuje mikroplasty v objeme približne jednej polievkovej lyžice, pričom vyššie koncentrácie sa namerali u jedincov s demenciou.
Mikroplasty môžu ďalej v črevách poškodiť črevné bunky, spustiť zápal a narušiť črevné baktérie, čo potom vedie k dlhodobým zdravotným problémom.
Ďalšie spôsoby zníženia vystavenia sa mikroplastom
Zatiaľ čo prechod na filtrovanú vodu z vodovodu je najvýznamnejším faktorom, existujú aj ďalšie kroky, ktoré môžete podniknúť na minimalizáciu príjmu mikroplastov:
1. Vyhnite sa ohrievaniu potravín v plastových nádobách. Plasty v mikrovlnnej rúre môžu do jedla uvoľniť až 4,22 milióna mikroplastových častíc na štvorcový centimeter v priebehu niekoľkých minút.
2. Obmedzte konzumáciu konzervovaných a spracovaných potravín. Vysoko spracované potraviny, ako napríklad kuracie nugetky, obsahujú 30-krát viac mikroplastov na gram ako minimálne spracované alternatívy.
3. Potraviny skladujte v sklenených alebo nerezových nádobách. Plastové nádoby časom vylučujú mikroplasty, najmä ak sú vystavené teplu alebo kyslým potravinám.
Vo svete sa ročne vyprodukuje takmer 460 miliónov ton plastov, pričom sa očakáva, že do roku 2050 sa toto číslo zdvojnásobí.
Keďže mikroplasty naďalej prenikajú do nášho životného prostredia, zníženie expozície je kľúčové. Hoci sa dlhodobé účinky mikroplastov na zdravie stále skúmajú, dôkazy už dnes naznačujú, že minimalizácia ich príjmu môže predstavovať významné zdravotné prínosy.
„Zníženie príjmu je logický prístup, ale stále zostáva nejasné, či sa to premietne aj do merateľného zníženia akumulácie mikroplastov v ľudských tkanivách,“ napísali vedci.
Záver
Mikroplasty sú nevyhnutnou realitou moderného života, avšak aj malé zmeny môžu znamenať veľký rozdiel. Prechodom z balenej vody na filtrovanú vodu z vodovodu znížite príjem mikroplastov až o 90% – ide o jednoduchý a zároveň účinný krok k ochrane vášho zdravia.
V kombinácii s ďalšími úpravami životného štýlu, ako je vyhýbanie sa plastovým nádobám na potraviny a obmedzenie spracovaných potravín, výrazne znížite vaše vystavenie sa týmto škodlivým časticiam.
Keďže výskum pokračuje v odhaľovaní celkového vplyvu mikroplastov, podniknutie proaktívnych krokov už dnes môže ochrániť vaše zdravie na dlhé roky dopredu.
Autor: Cassie B., Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Nová štúdia odhalila, že mikroplasty môžu prenikať do tela cez pokožku a akumulovať sa v orgánoch
- Skôr než si kúpite balenú vodu alebo jedlo v plastovom tégliku, skontrolujte si toto
- Prečo nepiť vodu z PET fliaš? Ak nie kvôli prírode, tak pre toto určite
- Recyklovanie plastov sa pre životné prostredie ukázalo horšie, ako ich vyhadzovanie
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Prestaňte žrať kroasanty aj s fólou! Ja už som vypražil v cestíčku a zožral tyčinky surinami aj s fóliou. Akože oko vidí – oko nie je pi.a. Vždy to neplatí.
tyčinky surinami sú najväčší odpad…to nejedz preboha…
Obávam sa že pitím vody z vodovodu sa mikroplasty v tele neznížia, keďže väčšina rozvodov vody od vodného zdroja až po vodovod je dnes z plastu. Riešením by bolo pitie z prírodnych prameňov, prípadne naberanie z prírodnych prameňov do sklenených fliaš, ale logisticky pre bežného človeka príliš náročné.
Áno; presne takto som si to predstavovala aj ja…
A tak na začiatku covidmasakru som sa – z dôvodu prechlórovávania vody + nainštalovania 5G ZHN nad každý druhý vchod bytoviek – presťahovala z môjho milovaného mesta do lokality s oveľa redším osídlením, s množstvom ovocných stromov v záhrade aj neďalekých prameňov s výbornou kvalitou vody. Lenže boh Sionu nespí. Pramene dnes takmer všetky vyschnuté, voda už iba zo zásobníka (aj to tečie len cícerkom), kôra každého stromu plesnivá, konáre dtto a listy na nich žiadne, drevo nepoužiteľné ani na kúrenie…
Čakať už iba na zázrak. Alebo na Druhý príchod mimozemského Človeka menom Ježiš? Pred 2024 rokmi nám ho sľúbil…
V clanku sa pise o piti filtrovanej vody z vodovodu. V podstate stacilo napisat, ze by pomohlo pit filtrovanu vodu, ci uz z vodovodu z plastovych trubiek, alebo z PET flias.
Kto by filtroval vodu z pet fliaš?
Tie filtre nie sú náhodou umelohmotné?
Obal je umelohmotný, vnútri sú uhlíkové granule.
A šungit by nepomohol?
Už to varením žabky prichádza…
https://necenzurovanapravda.cz/2025/03/digitalni-euro-od-rijna-2025-pozvolny-nastup-digitalni-diktatury/#comment-86912 a vymletí ľudia budú jasať akí sú smart debily !
Ja nemám účet (bankový) a ani si ho nemienim založiť. Zatiaľ fungujem výhradne s hotovosťou. Čo sa so mnou stane? Zabijú má?
Musíš mat velkú hotovost v dome, ked ti ju objavia zlodeji tak ta možno aj zabiju °° &
Nemám, ani cennosti. Jediné čo má pre mňa cenu sú tri „kocure“ 😂
Četl jsem, že někteří z těch, kteří původně propagovali „vakcínu covid-19“, opožděně prozřeli a nyní vakcínu kritizují. Žehnej jejich tučným bankovním kontům. Jakou dovednost prokázali. Na začátku vakcínu chválíte a doporučujete (čímž získáte oficiální souhlas a spoustu bodů) a pak, když už jsou očkováni téměř všichni, na vakcínu zaútočíte a říkáte lidem, aby se nenechali očkovat.. Mistrovská třída v získávání pochval ze všech stran a zároveň bohatnutí.
Dodám, že ti, kteří se stále ještě dohadují, zda vakcíny proti mRNA mohou ovlivnit DNA, by si měli uvědomit, že v tomto světě, kde se řítíme přes „čistou nulu“ musíme žít podle slov „když je pochybnost, není pochyb“..
Je to všechno ohrané, vakcíny mRNA jsou pravděpodobně nejnebezpečnějším vynálezem všech dob a měly by být navždy zakázány!
+ VŠECHNY vakcíny jednoznačně způsobují autismus, globální oteplování je podvod, MSM je neobjektivní, farmaceutické společnosti jsou nejhoršími subjekty na světě a pochybuji, že na světě existuje politik schopný říkat pravdu.
Jo a účty za energii se do roku 2030 masivně zvýší, protože stále více peněz se bude od majitelů domů a nemovistostí vybírat nejen na dotace pro takzvanou „zelenou“ energii. Net Zero znamená, že vaření rychlovarné konvice se velmi prodraží. Studené jídlo se stane asi samozřejmostí a kdo si pustí myčku nádobí či pračku, bude king of kings…
A pokud je úkolem teroristy děsit a lhát, neznamená to, že česká vláda je vlastně teroristickou organizací?!
A za vyhubení hmyzu a ptáků a zničení farem a našich potravinových zásob jsou zodpovědní redivokéři a šílení geoinženýři, kteří zamořují atmosféru. Na vině je mýtus globálního oteplování (největší podvod všech dob). Proč jsou lidé tak slepí k tomu, co se děje? Proč lidé stále věří mainstreamovým médiím (MSM)? Proč nejsou geoinženýři zatčeni za genocidu? Chemtrails zničily 75% naší fauny a flóry, 90% ryb a 80-90% hmyzu. Na Američany je každoročně svrženo 40 až 60 milionů tun částic. Částice obsahují grafen a polymerní vlákna, která jsou nositeli biologických zbraní. Všechny tyto látky padají s deštěm. Bez hmyzu musí zemědělci opylovat ručně. Částice chemtrail také zabíjejí obrovské množství stromů. Odpověď zní, že „vakcína ko*kovid“ pozoruhodně snížila inteligenci těch, kteří byli „očkováni.“
= Výsledkem je, že svět je nyní plný lidí, kteří vypadají jako blbci, idioti a imbecilové. Průměrné IQ kleslo za poslední generaci o 6-9 % kvůli vakcínám a chemickým postřikům.
Jo a mnoho Izraelců chce vytvořit Velký Izrael. Pokud chcete vědět, jak Velký Izrael vypadá, podívejte se na mapy, které se objevují na uniformách izraelských vojáků. A pak se začněte hodně bát…
Áno; je to tak…žiaľ.
Ktrutý Veľký Izrael pred 2025 rokmi v spolupráci s Rímom zavraždil aj dokonalého mimozemského Ježiša krátko potom, ako tento veľký, odvážny Človek priniesol Pravdu na našu morálne prehnitú Zem – a vzápätí Ježišovu Pravdu nahradil Židokristom a Lžami.
Sľúbený Druhý príchod pravého Ježiša na našu planétu sa bude môcť uskutočniť až vtedy, keď ho o to požiada sám Veľký Izrael: potom, keď pochopí, že jeho falošná výhra bola jeho totálnou prehrou.