(Jacob Thomas, Natural News) V prelomovej štúdii, ktorá stiera hranicu medzi sci-fi a nutričnou vedou, výskumníci presne určili špecifickú stravovaciu stratégiu, ktorá by mohla umožniť jednotlivcom biologicky starnúť v opačnom smere.
Tajomstvo nespočíva vo futuristickej tabletke, ale vo využití základného bunkového procesu nazývaného metylácia a konzumácie potravín, ktoré ho regulujú.
Výskum publikovaný v časopise Aging (Starnutie) odhalil, že u mužov vo veku 50 až 72 rokov, ktorí dodržiavali stravu bohatú na špecifické „metyladaptogény“, sa ich epigenetický vek (vek ich buniek na základe DNA markerov) znížil v priemere o viac ako dva roky za iba osem týždňov.
Medzitým kontrolná skupina pokračovala v starnutí dopredu, čím sa medzi skupinami vytvoril ohromujúci 3,14-ročný rozdiel v starnutí buniek.
„Metylácia je ako prepínač pre vašu DNA,“ hovorí nutričná poradkyňa Tsai Yi-fang z taiwanského centra pre výživu Keyi. „Ak pridáte metylovú skupinu, funkcia génu sa môže vypnúť; ak jednu odstránite, táto funkcia sa zapne.“
Metylácia je proces pripojenia metylovej skupiny (jeden uhlík a tri atómy vodíka) k molekulám, čo je nevyhnutné pre tvorbu esenciálnych zlúčenín a detoxikáciu škodlivých látok. Keď je uvedený proces narušený, v tele sa môžu hromadiť toxíny.
Tento enzymatický proces je nevyhnutný pre udržanie mladistvej génovej expresie a opravu poškodenej DNA. S pribúdajúcim vekom sa táto kritická funkcia znižuje, čo prispieva k rôznym chorobám súvisiacim s vekom, ako sú rakovina, poškodenie pečene a degenerácia mozgu.
Nový výskum naznačuje, že by sme mohli byť schopní priamo zasiahnuť na tejto najzákladnejšej DNA úrovni prostredníctvom našich tanierov.
Potraviny, ktoré priamo ovplyvňujú markery starnutia
Štúdia sa zamerala na šesť účinných potravín bohatých na fytochemikálie, ktoré pôsobia ako regulátory metylácie: kurkuma, rozmarín, cesnak, bobuľové ovocie, zelený čaj a oolong čaj.
Tento panel „superpotravín“ funguje tak, že jemne dolaďuje metyláciu DNA, čím pomáha udržiavať gény v zdravom a vyváženom stave a znižuje riziko ochorení.
Okrem metylácie výskum dopĺňa rastúci arzenál prírodných stratégií proti starnutiu, ktoré odborníci na integratívne zdravie často nazývajú „super recepty“.
Patria sem doplnky ako resveratrol (na aktiváciu génov proti starnutiu), rybí olej (na podporu zdravia génov) a ašvaganda (pre rovnováhu stresových hormónov), spolu so základnými postupmi, napríklad užívanie vysoko účinných multivitamínov a konzumácia potravín bohatých na metionín, ako sú brokolica, špenát a vajcia.
„Výsledky sú významné, čo naznačuje, že tieto potraviny priamo ovplyvňujú markery starnutia,“ poznamenali autori štúdie, a to aj po zohľadnení premenných, ako je zmena hmotnosti.
Tento výskum poskytuje presvedčivý a praktický plán. Naznačuje, že boj proti starnutiu nie je pasívny proces, ale aktívny, riadený každodennými rozhodnutiami, ktoré robíme v našich kuchyniach.
Strategickým začlenením týchto potravín modulujúcich metyláciu môžeme nielen spomaliť čas, ale potenciálne ho aj vrátiť späť. Uvedené potraviny sú bohaté na „metyladapogény“, zlúčeniny optimalizujúce proces metylácie DNA, ktorý je nevyhnutný pre bunkovú mladosť a obnovu.
Poďme sa bližšie pozrieť na každú zo spomenutých 6 potravín:
1. Kurkuma: Účinná látka kurkumín je silný antioxidant a protizápalový prostriedok, známy pre podporu zdravia pečene. Jeho účinok sa znásobuje piperínom (štipka čierneho korenia).
2. Rozmarín: Obsahuje kyselinu rozmarínovú, ktorá dokáže zmierniť bolesti hlavy, bolesti žalúdka a nervové napätie a zároveň zlepšiť náladu a pamäť.
3. Cesnak: Ponúka antibakteriálne, antivírusové a imunoregulačné vlastnosti, posilňuje celkové zdravie.
4. Bobuľové ovocie (maliny, černice, čučoriedky, brusnice): Vďaka vysokému obsahu antokyánov a vitamínu C poskytujú výnimočnú antioxidačnú silu. Špecifické bobuľové plody, podporujú zdravie očí, kardiovaskulárneho systému a močových ciest.
5. Zelený čaj: Bohatý na katechíny a polyfenoly, ktoré poskytujú silné antioxidačné a protizápalové účinky.
6. Oolong čaj: Obsahuje podobné prospešné látky ako zelený čaj, podporuje detoxikáciu a poskytuje antioxidačnú ochranu.
Autor: Jacob Thomas, Zdroj naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Návod na spomalenie času dekádu po dekáde: Nová veda mapuje nelineárne starnutie
- Fontána večnej mladosti? Zlúčenina v kakau je spájaná s mladším biologickým vekom buniek
- Omladzovanie pleti bez toxínov: Vedecky podložené alternatívy, o ktorých kozmetický priemysel nechce, aby ste vedeli
- Tajomstvá génov a spôsobu života storočných ľudí prezrádzajú, ako sa v zdraví dožiť 100-ky
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Svet zošalel už na prahu NOVÉHO roku. USA napadli Venezueli
https://aragonit11.blogspot.com/2025/11/vianoce-sa-uz-blizia-xx.html
O čo tam ide? Má Venezuela nejaké ložiská ropy či niečoho čo si chcú amíci uzurpovať?
„Venezuela má plně státně vlastněnou a kontrolovanou centrální banku (Banco Central de Venezuela), což podtrhuje vládní vliv na finanční systém.
Po Madurově odstranění elitní jednotkou Delta Force a jeho převozu do USA se očekává, že nová přechodná správa (pod dohledem USA) využije tyto přípravy k jednáním s věřiteli.
Rothschildovo prohlášení vyvolalo spekulace o zájmu západních finančních elit na rychlé stabilizaci Venezuely, bohaté na ropu, po letech sankcí a krize.“
https://www.ac24.cz/zpravy-ze-sveta/rothschild-blahopral-trumpovi-k-odstraneni-madura-co-je-v-pozadi/
Keby mala Venezuela „plně státně vlastněnou a kontrolovanou centrální banku“, tak predpokladám, že počas pokusu o prevrat počas Trumpovho prvého funkčného obdobia, by tam nebola 1000% inflácia.
USA/neokoni/antitrumpovci sa chytajú slamky… a na túto slamku – prevrat vo Venezuele čakali dlho ako kura na sopeľ…ale netušia, že si nabehli na vidly. Ten prevrat nedopadne tak ako predpokladali.
Ani sa mi nechce veriť, že si taký naivný („antitrumpovci“ ((-: ).
Ale čo, však ty zrejme veríš ešte aj Ficovi, že je to záchranca národa a Slovenska…
Ani Trump, ani Fico, ani Putin, ani nijaký iný politický pajác a hajzei, nie je tvoja rodina alebo osobný priateľ, aby si mu opakovane dával šancu a veril jeho prázdnym slovám, keď vidíš, že skutky sú uplne opačné.
Diabol je otec lží, to si uvedom. Čím lepší sluha diabla, tým lepší klamár…
Niektorí ľudia (asi väčšina) si to nie a nie uvedomiť.
racionálny, tvoja úroveň chápania procesov riadenia je na úrovni drbov v krčme. Nemám zámer ťa uraziť ale prebudiť ťa.
Totiž to čo zle čo sa dnes deje na Zemi povedzme na politickej úrovni nieje záležitosť jednej jedinej parazitickej skupiny, ktorá zasahuje do Globálnej politiky.
Subjekty, ktoré dnes zasahujú do politiky na Globálnej úrovni zodpovednosti neťahajú za jedno lano proti ľudstvu pretože si totakitnú vládu nad svetom predstavujú každý inak.
Preto nieje správne keď sa všetci hádžu do jedného vreca v zmysle, že všetci sú aj tak hajzli a tak nieje potrebné sa zaoberať tým čo z nich robí jeden proti druhému alebo v čom idú proti ľuďom spoločne.
Treba v procesoch riadenia/v boji medzí nimi vidieť hlavne TO čo im nieje uchopitelné a čo nevedia potlačiť/prekrútiť – teda živú aktívnu Pravdu – Boha, ktorý je tiež účastníkom zápasu o ľudstvo jak na Globálnej úrovni zodpovednosti tak na tej Najvyššej presahujúcej Globálnu úroveň zodpovednosti. Potom sa človeku každý činiteľ , subjekt nachádzajúci sa na akejkoľvek úrovni bude javiť v úplne jasnom Svetle Pravdy – a to sa týka aj procesov riadenia a vôbec všetkých procesov.
Venezuela má najväčšie zásoby ropy zo všetkých krajín na svete. Dokonca viac ako Saudi.
Ty si padol dnes z jahody, že o tom nevieš? Venezuela má naväčšie ložiská najlepšej ropy na zemi, plus zeminy plné vzácnych kovov…
Venezuela ukradla USA globalistom majetok a ložiská ropy vo Venezuele tak to povedal Doník. Samozrejme že ide o širšiu ofénzívu proti BRICS. Nepriamo takto Doník pohrozil aj Putinovi
Kapitalizmus v tej to ich globálnej surovej podobe je fašizmus a modloslužba Molochovi je to Satanizmus a zlodejina cez milióny mŕtol. Moc a Bohatstvo je na piedestáli takzvaných Západných hodnôt. Trafená hus zagágala antikrist Rodschield pogratuloval
https://aragonit11.blogspot.com/2025/11/vianoce-sa-uz-blizia-xx.html
Hlavný účel útoku USA na Venezuelu ale nemusí byť vôbec ropa….
————————————————————————————————-
Zotročovacie a likvidačné ťaženie proti štátom ,,osi zla” alebo inak aj vojny v záujme ,,Nového svetového poriadku”.
Abecedný zoznam štátov v podaní bezpečnostnej stratégie vlády USA, ako ju komentoval ,,Washington Post” z 15.3.2006:
(poznámka nemeckého autora Libertas–Kolleg z roku 2007: Krajiny uvedené na tomto zozname nemusia byť hneď cieľom útočnej vojny).
1. Afghanistan
2. Bielorusko
3. Bolívia
4. Bosna
5. Brazília
6. Čína
7. Gruzínsko
8. Guinea
9. Haiti
10. Indonézia
11. Irak
12. Irán
13. Jemen
14. Kolumbia
15. Kongo
16. Kuba
17. Libanon
18. Líbya
19. Barma
20. Severná Kórea
21. Pakistan
22. Saudská Arábia
23. Sudán
24. Sýria
25. Ukrajina
26. Venezuela
27. Zimbabwe
Libertas–Kolleg, ďalej komentuje:
,,K vyprovokování války proti Afghánistánu a Iráku vedl síly v pozadí hlavně jiný důvod než likvidace těchto států a uloupení jejich přírodního bohatství: byl jím záměr možnosti ještě lepšího kontrolování i vlastního obyvatelstva zákony a prezidentskými výnosy, stále více omezujícími dosavadní svobody. – Všech právě řečených cílů bylo také dosaženo!”
————————————————————————————————-
Nemôže to byť obdobne aj na Ukrajine (,,ŠVO”), kde ,,sily v pozadí” môžu mať úplne iné ciele, ako sú nám mediálne verejne prezentované?
Veď v Rusku, na Ukrajine a tiež v štátoch EÚ sa zavádza masívna digitalizácia v štátnej správe, digitalizácia dokladov, digitálny rubeľ, digitálne euro, všetko sa elektronicky prepája…. Ukrajina je 5. najdigitálnejšia krajina na svete, napríklad Česká republika je na 59. mieste (zdroj: Ekonomický magazín z dňa 4.8.2025). Čiže na pozadí ,,ŠVO” sa zavádza ešte lepšia/dokonalejšia => digitálna kontrola vlastného obyvateľstva.
Tiež sa pre európske štáty odstavujú lacné ,,energonosiče” – plyn, ropa, jadrové palivo,…. Z Nemecka, ako ,,motora” EÚ sú zverejňované správy, ako krachuje jeden podnik za druhým alebo sa firmy presúvajú do zahraničia mimo EÚ. K tomu ešte ETS-2, EPBD4, atď. To spolu môže znamenať nastávajúcu, dlhodobo plánovanú hospodársku/ekonomickú/finančnú krízu => vysoká nezamestnanosť => dostať čo možno najväčšie množstvo ľudí do existenčnej závislosti na štáte => aby sa čo najviac ľudí podvolilo digitálnemu otroctvu!
USA teda napadli Venezuelu a Trump sa už vyhráža aj predstaviteľom Kolumbie a Kuby. Ako je tu už vyššie uvedené – nebudú to opäť úplne iné dôvody, ako sa nám to prezentuje? Napríklad, že vrcholní predstavitelia týchto štátov (aj keď to sú dosadení slobodomurári), tak sa bránia napríklad zavádzaniu digitálneho zotročovania svojho obyvateľstva? V štátoch Južnej Ameriky to už majú taký ,,folklór”, že aj keď do úradov prezidentov, predsedov/ministrov vlád zasadnú slobodomurári – zväčša ale potom prestanú plniť pokyny z lóží.
Ešte inak napísané – v obidvoch prípadoch sa na urýchlenie digitálneho otroctva používa/ide použiť (?) vojenský konflikt, zatiaľ čo na ,,starom kontinente” sú ale k tomu iné dôvody (pozri vyššie), pretože v EÚ/Ukrajine/Rusku skorumpovaní vrcholní predstavitelia (slobodomurári) plne spolupracujú na zavádzaní digitálneho zotročovania obyvateľstva, tak v štátoch Južnej Ameriky na tom pravdepodobne nechcú spolupracovať a preto sa k tomu použije vojenská sila? Zatiaľ vojenské konflikty regionálneho rozsahu a keď sa potrebné množstvo ľudí (väčšina) digitálnemu otroctvu ,,dobrovoľne” nepodvolí, tak sa k tomu použije vojenský konflikt celosvetového rozsahu, ktorý naplánoval už v rokoch 1859-1871 *Albert Pike?
[*] Albert Pike (1809-1891),
bol americký právnik, spisovateľ a vojak, v americkej občianskej vojne generál južných štátov, slobodomurár 33°, vrcholný satanista, od roku 1870 nosil titul ,,Suverénny Pontifex Univerzálneho slobodomurárstva”. Zdieľal moc s najvyšším slobodomurárom Giuseppem Mazzinim (,,THOMAS PAINE”), bol podľa toho zjavne tiež sám členom tejto pra-lóže. Pike vo svojej knihe ,,Morálka a dogma” píše, že slobodomurári nižších stupňov sú zámerne klamaní. Vo svojom prejave 4.7.1889 povedal, že na 32° slobodomurárstva podľa škótskeho obradu, je už členom bratstva známe, že nejde len o uctievanie symbolov, ale uctieva sa ,,božstvo” Lucifera. Pike bol fascinovaný myšlienkou jednosvetovej vlády a v rokoch 1859-1871 vypracoval vojenský plán na tri svetové vojny a rôzne revolúcie po celom svete. O tomto pláne píše, že mu ho vo sne zjavil sám Lucifer a má urýchliť vytvorenie celosvetovej vlády panstva Antikrista. Ako ,,šéfdogmatik” svetového slobodomurárstva neúnavne propagoval satanizmus.
Pozrel som ešte náboženské zloženie obyvateľstva týchto štátov. Podľa použitého zdroja sa údaje mierne líšia, alej približne je to takto:
Venezuela:
=84.5 % rímskych katolíkov (zdroj: Britannica)
Kolumbia:
=79 % rímskych katolíkov (zdroj: Britannica)
Kuba:
=59.2 % kresťanov (zdroj: Britannica).
=====================================================
Jak to řekl iluminát prof. C. Quigley o první světové válce? Prohlásil,
=> „že změn, k nimž v době míru dochází v rozpětí 30 nebo 50 let, bylo dosaženo za pouhých pět válečných roků” (Griffin 1986, str. 123).
Edward Stanton, ministr války ve vládě Abrahama Lincolna, to řekl neméně chladně a neosobně:
=> „Války se nevedou proto, aby se zvítězilo nad nepřítelem, nýbrž proto, aby se jimi připravila situace” (Griffin 1986, str. 126).
Již 17. února 1950,…, prohlásil velkobankéř a rothschildovský agent James Warburg před Senátem USA doslova toto:
=> „Budeme mít světovou vládu, ať se nám to líbí nebo ne. Jedinou otázkou je, zda bude zřízena násilím, nebo s dobrovolným souhlasem” (Griffin 1986, str. 220).
————————————————————————————————-
=> z protokolov:
„K uznání naší světovlády může dojít už před odstraněním všech ústav. Příznivý okamžik nastane tehdy, až dlouhými nepokoji usoužené národy tváří v tvář námi zavedené bezmocnosti svých vládců v ně ztratí důvěru a zvolají: ,,Odstraňte je a dejte nám jediného vládce, který nás sjednotí a odklidí příčiny všech sporů – národní protiklady, rozdílnosti náboženství, hranice států a snahy po rozpínavosti – a zajistí nám trvalý klid a mír, který marně očekáváme od svých panovníků a zástupců lidu.”
Sami víte, jak dlouhou a neúnavnou práci si to ještě vyžádá, abychom národy k takovému zvolání pohnuli. Musíme nepřetržitě a ve všech zemích otravovat vztahy mezi národy a státy, musíme pomocí závisti, sporů, nenávisti a válek všechny národy… do té míry rozdrobit a unavit, aby nenašly žádné jiné východisko, než se úplně sklonit před naším panstvím”.
(prot. 10,15 ad.; G. zur Beek [vyd.] 1919, str. 33).
Svet nezošalel, ale kapitalisti chcú viac peňazí moci a kde ich zoberú ? Len prostredníctvom vojen a násilia
Východisko – likvidácia tohto systému k tomu sa ale musíme pripraviť aby sme to zvládli ..
No bože môj, zase PRELOMOVÁ štúdia. A čo také prelomila? Že budem starnúť v opačnom poradí? A to je ako? Nechápem. Ale ja si to môžem dovoliť, keďže som blondína.
Budeš starnúť tak neskutočne pomaly, až si to takmer nikto okrem teba a tvojho zrkadla nevšimne.
😁
K téme: „Metylačný prepínač!“
Nakoľko je pre mňa na momentálnom filmovom internetovom „trhu“ veľmi málo kvalitných úsmevných komédií, ktoré by som ešte nevidela (pozn.: 80% filmov = krimi, drámy, vojnové, sci-fi, horory, katastrofické, dystopicko-apokalyptické so spoločným menovateľom – zabíjanie + vraždy..), tak včera v noci som si pustila – „z núdze cnosť“ – USA komédiu: „Arthur´s Whisky“ s tromi hlavnými cca 65-70-ročnými predstaviteľkami, kde jedna z nich po smrti svojho manžela objavila v jeho garáži z whisky vyrobený – „Elixír mládí“ – z ktorého – ak každá vypila po jednom väčšom panáku, tak ich tento elixír omladil behom krátkej chvíle na cca 25 ročné slečny.
„Menší“ problém spočíval v tom, že im tá mladosť trvala len 6 hodín, počas ktorej si chceli v rámci Druhej ponúknutej šance – užiť život, či už kasína v Las Vegas, zoskoky padákom, rôzne s*xuálne dobrodružstva, pri ktorom jedna z nich išla do postele ako krásna mladá baba a chlap sa zobudil ráno pri 70-ročnej babke a takmer – zošalel..
Skončilo to – samozrejme tak, že všetky tri „babeny“ si uvedomili, že už nie sú schopné byť mladými v tomto modernom pretechnizovanom svete a radšej sa budú stretávať ďalej v nedeľu v ich obecnom kresťanskom spolku..
P.S.: To len trochu „nadhľadovo“ na margo dnešnej témy: „Metylačný prepínač“ 🍹(pozn.: inak by som tu tento môj 😉 koment vyššie – nepostla..) Vďaka!
Odkaz (Official Trailer) na – mnou spomínaný film – Arthur´s Whisky.
https://www.youtube.com/watch?v=DPmb9R9kKFc
Trošku odľahčenia nezaškodí.
Priemerné američanky asi ani nič lepšie nenapadne, čo s mladosťou. Len kasíno, sex a iné formy fyzickej zábavy – i.e. ukájanie ega. A nosatý holyúd samozrejme ani nič lepšie ľuďom ukázať nechce. A čo takto využiť mladý mozog a ruky na štúdium a vedecko-technickú činnosť prospešnú pre spoločnosť?
…a práve tu začína konzum-pri humore,pri komédiách,čiže falošné šťastie,falošná spokojnosť,falošné uvolnenie,najivný optimizmus…najhoršie komédie sú so ženskými a všade plno postelí…je to sú prcačkérske dopingové filmy k udržaniu chuti do množenia bez sebazapretia…celý filmový priemysel točí iba filmy o sračkách a komédie so ženskými a posteliach sú na vrchole tohoto dna…telka dokáže s ludmi fakt divi,ale všetko je záležitosťou vkusu a rozumnosti…všetky komédie o ženských majú dvojvíznam-v skutočnosti odhaľujú primitívne a monotónne chtíče tohoto podivného druhu bez chvosta v predu…
Chodiť na preteky formule do Monaka je o tom istom ako píšeš – je to nadšenie a eufória zo sveta banditizmu. Podobné šialenstvo je upínanie sa na vzdelávanie svojho rozumu bez toho aby sa človek stal človekom. Žiadne znalosti, vzdelávanie alebo dokonca úplná znalosť faktov z nezrelého človeka neurobia človeka múdreho. Dosť ľudí na tom omyle frčí – myslia si, že majú nejakú múdrosť keď majú znalosti. To je ale omyl. K ceste k múdrosti netreba absolútne žiadne vzdelávanie.
…toto som už v niektorom filme kedysi videl,že vedec vynašiel niečo na zastavenie stárnutia a omledenie a potom to malo vedľajšie účinky a kadečo nechcené a neočakávané…a vôbec-čo je to tá veda a o čom to je??,najefektívnejší vedec-je vedec zmyslov zbavený…najlepšie by bolo-vrátiť sa speť do lona matky a odtiaľto do koulí taťku a odtiaľto len tak zmiznúť,lebo toto tu je už vážne nahlavu!,stárnutie a chátranie je nezlomiteľnou karmou človiečika…podstatné je to,čo sa v tom tele počas života nazhromaždilo-to nehmatateľné,ale vyslobodzujúce a povyšujúce-hodnotné…zaberanie planéty pokračuje v plnom prúde,na slovensku to bolo podobné,ako vo venezuele-v 93ťom keď sem vtrhlo mečiarforce…je to na zamyslenie-neni krajiny vo svete,ktorá by dokázala odolať moci temnoty satanských elít…okovy máte na rukách-ste sa upísali elitám ako judáši iba kôli tomu,aby ste si tu uľahčili pobyt.
Kam sa strácajú články? – napr.:
https://www.badatel.net/temne-dedicstvo-mediciny-ked-liecby-zabili-viac-ludi-ako-vyliecili/
https://www.badatel.net/prieskum-zistil-ze-1-z-10-dospelych-zaockovanych-proti-covidu-19-utrpel-vazne-poskodenie-zdravia/
https://www.badatel.net/iluzia-nakazy-ako-toxiny-napodobnuju-infekcie-a-predstavuju-vyzvu-pre-modernu-medicinu/
Hlásenie:
Not Found, Error 404
The page you are looking for no longer exists.
Články môžu byť predmetom reorganizácie alebo aktualizácie.
Prvé dva žeby cenzúra (farmakomafia z nich asi nebola nadšená) a tretí šlape.
K procesu starnutia
nedá sa zastaviť
prostriedky na pomoc bunkám ešte nie sú prostriedky na zastavenie starnutia, ale pomáhajú zdravému stravovaniu a v tom je veľký rozdiel. . Ak sa k tomu pridruží zdravý spôsob života, športovanie pohyb a iné produkty môžeme hovoiť o tom, že lekár je v nedohľadne
Takže názov článku nezodpovedá obsahu a je mimo reality
Dnešný článok stopercentne „sedí“ s mojím niekdajším rizikovým tehotenstvom, ku ktorému došlo ešte za éry socializmu: a to vďaka zapredaným lekárom-gynekológom. Zásluhou ich nekalých praktík som denno-denne počas celého leta až do pôrodu bola nútená byť PN. No a celý ten čas som trávila v záhrade plnej ovocia, predovšetkým bobúľ.
Keby tie biele hyeny vedeli, ako mi tou PN pomohli…možno by ich trafil šľak. A ešte viac mojej dcérke (neskôr modelke).
Všetka česť tým odvážnym, neskorumpovaným, skutočným Lekárom; aj takí sú medzi nami.
A odkaz pre spolubádateľov: jedzte bobule, orechy…aj trávu. Všetko, čo sa dá, konzumujte čerstvo odtrhnuté či nazbierané, t.j. v priridzenom stave, bez tepelnej úpravy. Stojí to za to!