Tieto 3 ingrediencie liečia upchaté cievy, tuk v krvi, infekcie i nádchu

Print Friendly, PDF & Email

Radi by sme vám dnes odporučili jednu starú germánsku medicínu. Ide o nápoj, ktorý je zložený z cesnaku, citrónu, zázvoru a vody.

Tento prírodný nápoj má niekoľko prínosov. Ide vlastne o kombináciu troch extrémne zdravých potravín, ktoré dokážu na vašom zdraví zanechať skutočne pozitívne efekty.

Ako znížiť cholesterol a vyčistiť cievy

Medzi jeho hlavné zdravotné prínosy patria:

  • Prevencia a liečba upchatých ciev a artérii
  • Regulácia zvýšených úrovní tukov v krvi
  • Prevencia všeobecnej únavy organizmu
  • Prevencia a liečba infekčných ochorení ako nádchy a podobne
  • Intenzívne posilnenie imunitného systému
  • Prečistenie pečene
  • Podpora tvorby enzýmov

Okrem uvedeného, tento nápoj tiež zneškodňuje voľné radikály, ktoré sú zodpovedné za vznik mnohých vážnych ochorení. No a napokon má aj blahodarné účinky na srdce a obehový systém.

Ingrediencie potrebné pre jeho výrobu

  • 4 väčšie hlávky (trsy) cesnaku, čiže približne 40 strúčikov
  • 4 celé citróny, vrátane kôry
  • 1 menší koreň zázvoru (okolo 3 až 4 cm)
  • 2 litre čistej vody

Postup prípravy a spôsob konzumácie

Dobre umyte citróny pod vlažnou až teplou vodou (aby sa zmyli postrekové látky) a nakrájajte ich na kúsky. Olúpte cesnak a spolu s citrónom a zázvorom ich rozmixujte v mixéri.

Premiestnite zmes do kovovej nádoby alebo hrnca, dolejte 2 litre vody a všetko za neustáleho miešania zohrejte až k blízkosti bodu varu.

Avšak ešte predtým, než to začne vrieť, oheň vypnite a nechajte to celé vychladnúť.

Vodu preceďte cez stredne veľké sitko do sklenených nádob alebo fliaš. Nápoj uskladňujte v chladničke.

Vypite jeden pohár každý deň aspoň 2 hodiny pred jedlom, prípadne na prázdny žalúdok.


Naša rada: Zistite, ako odstrániť únavu, znovu získať energiu a omladiť celé telo. Viac info tu

Kombinácia citrónu, vody a varenia by mala neutralizovať zápach cesnaku. Pred každou konzumáciou fľašu dobre pretrepte, aby sa usadeniny citrónu a cesnaku na spodu rozmiešali v džúse.

Zdroj: 3 Ingredients That Cure Clogged Arteries, Fat In The Blood, Infections And Cold



Podobné články

Odoberajte nové články na email!

Pridajte sa k našim vyše 150.000 odberateľom a dostávajte nové články priamo na váš email (zdarma). Ako stáli čitatelia zároveň získavate 15% zľavu na naše e-knihy a výživové doplnky DrBuzgi. Prihláste sa tu:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Komentáre

  1. Poprosím Vás napíšte mi kde zohnať kvalitný zázvor ktorý nie je dovážaný s Číny. Ďakujem Reťazce ako „Teslo“ „Lajdl“ Kupfloud“ „Jebnota“ Hypermarina“ všetko hnilá čína. 🙁

  2. jozefina viragova

    prosim o zaslanie diety na dnu aj nejake recepty

  3. mna by skor zaujimalo, ci na „postrekove latky“ z kory citrona staci tepla voda.

  4. Maria simacekova

    Mna by zaujimalo preco to varit v kovovom hrnci?!

  5. Ja keď kúpim ovocie/jablčka , citróny,a pomaranče/ dám do dresu a nalejem na ne ocot …podľa oka a nechám aspoň pol hodiny namočené v tejto vode , potom ich riadne poumývam a po vybratí ich nechám obschnúť a môžem spokojne konzumovať. Nie je to môj výmysel, dostala som radu e-mailom/nechcem sa chváliť cudzím perím/ . Pre pokoj duše si to skúste aj vy.

    • To ti nepomoze. Vacsina ochranych latok cim su nastriekane je rozpustna v alkohole 😉 takze pooblivaj a ocochri liehom

    • terezkaterka

      Dobrý deň.
      Vážená tie postreky idú aj do plodu, ako masť, keď si natierate boľavé miesto. Takže umývanie v liehu, octe, opáliť plameňom a tak ďalej sú iba kadejaké výmysly, ako informácie vedcov. Raz je zdravý olej, potom bravčová masť. Určite ste to postrehli aj Vy. Rastlinné maslo – dobré pre Vaše srdiečko. O rok píšu v tom istom časopise Báječná žena, rastlinné maslo je nezdravé. Just si pozrite Čas pre ženy z 20. mája 2014 str. 46 ZDRAVÉ = PALEO Podľa článku by sme nemali jesť nič. Dokonca cereálne a viaczrnné pečivo je horšie, ako biele.

  6. aký veľký „pohár“ toho vypiť a ako dlho piť?

  7. Dobry,

    preco to varit a este v hrnci? ved vitamin C sa znehodnocuje s narastajucou teplotou a k tomu este aj pri dotyku s kovmi za pritomnosti kyslika. Rovnako aj latka v cesnaku, ktora ma antibioticke ucinky sa varenim znehodnocuje.
    Tak najlepsie by bolo uvarit si zazvorovy caj, a vypit ho zahoruca, alebo ho schladit a nasledne pridat citron. Pri cesnaku plati, ze najlepsi je cerstvy.

    • Toto máme s manželom vyskúšané:
      Myslím, že v tomto recepte nejde o zachovanie C -vitamínu, ale o silice a iné účinné zložky, čo majú tieto suroviny. Ide tu o rozpúšťanie nánosov v cievach, nie o prevenciu pred nachladnutím a chrípkou.
      Suroviny
      5 ks citrón
      30 strúčikov cesnak
      1 l voda
      5 minút príprava
      1 minúta tepelná úprava
      Postup prípravy receptu
      1
      5 kusov celých citrónov umyjeme v horúcej vode nakrájame na malé kúsky. Cesnak očistíme nakrájame na polovičky. Všetko spolu rozmixujeme na kašu. Vylejeme do vody a necháme prejsť varom. Hneď odstavíme. Precedíme cez sitko a nalejeme do fľaše. Skladujeme na chladnom mieste najlepšie v chladničke.
      2
      Pijeme denne 2 cl pred jedlom (t. j. 1 štamprlík). Buď ráno pred raňajkami alebo pred obedom.
      3
      Túto lacnú a neškodnú liečivú kúru by mal človek opakovať každý rok.

      • múže se to i odšťavnit nebo se to musí mixovat?

      • Mna len zarazilo,prečo tam pridávate ten citron,ked prejde varom ? Lebo C-vitamín sa pri 70 stupnoch zničí.Co je potom to ,čo vas lieči ? Lebo C-čko to už nieje .
        PS : aj med je precitlivelý na telpotu,nikdy sa nedáva do horuceho čaju-ked sa čaj zakalý,tak učinky medu su už skoro nanič.

  8. Urcite stary germani nemali ziaden citron to je zaprve a za druhe zazvor? Ked tak dumbier ale to je trosku ine ako cinsky zazvor aj ked je to druh zazvoru.
    Ked som to precital historikovi tak to prirovnal k tvrdeniu ze Maria Terezia bojovala na Slovensku s Vikingami

  9. Hm, vysoká teplota ničí vitamín C, preto nesúhlasím aby sa to priviedlo takmer do varu. Ja a moja rodina si pripravujeme podobný recept, bez vody: Nakrajana cibuľa, cesnak, zázvor, med a citrónova šťava. Pijeme po lyzickach a majú to radi aj moje predškolské deti. Je to dobre pri chorobách horných dýchacích ciest ako tlmič kašla, cesnak a Vitamín C urychluje uzdravenie a zázvor rozohreje telo.

  10. Zázvorový likér:
    0,5 l vodky (bez metylalkoholu),

    125 g medu (asi 6 PL),

    125 g čerstvě nastrouhaného zázvoru,

    1 oloupaný na plátky nakrájený citron.
    Necháme louhovat 3 dny,

    potom slejeme zpět do láhve a večer užíváme 0,5 panáka.

    Celou zimu nebudeš nachlazený a chřipka se ti také vyhne.

  11. Môže to byť dobré a môže to aj fungovať, len mám niekoľko pripomienok:
    1. odkiaľ mali starí Germáni citróny a ďumbier?
    2. prečo si niektorí myslia, že všetko z Číny je hnoj (napr. ToNy) – nikdy tam neboli a posudzujú, pričom Čína sa rozvíja kontinuálne už vyše 6000 rokov a to veľmi úspešne, na rozdiel od iných štátov 🙂
    3. TČM (tradičná čínska medicína) neodporúča naraz používať citróny a ďumbier (česky zázvor) – citrón zatvára slezinu a otvára pečeň a žlčník a ďumbier otvára slezinu a zatvára pečeň a žlčník – takže sa navzájom negujú a znižuje sa imunita – a my chceme ju zvýšiť

  12. Muze tento napoj pit i tehotna zena? Diky

  13. Chcem sa opytat v akom množstve to mam piť a ako často?

  14. Májíček

    Prosím,už jste to někdo popíjel delší dobu a výsledek se opravdu dostavil? Díky za odpověd.Těmto věcem důvěřuji.ale jenom tak se ptám.dělám s medem a zázvorem dost často a výsledky jsou.

  15. Bledá Tvář

    Na tom mi vadí (stejně jako v článek o medu a zázvoru) zázvor.
    Chybí mi zde kontraindikace!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Po zázvoru jsem měl velké problémy (dia na inzulínu) a tak jsem vygúgloval na adrese http://www.nazeleno.cz/zazvor-vselek-ktery-muze-i-skodit.aspx článek Zázvor: Všelék, který může i škodit.
    Bledá TVÁŘ, Sokolov.

  16. MUDr. Igor Bukovský, PhD- Miniencyklopédia prírodnej liečby
    Dnavá artritída – dna je to bolestivý zápal častejšie malých ako veľkých kĺbov spôsobený prítomnosťou kryštálov solí kyseliny močovej-urát sodný. 95 % postihnutých sú muži. Neliečená dna môže vyústiť do chronickej artritídy s trvalým postihnutím kĺbov. Dlhodobo vysoká koncentrácia kyseliny močovej v krvi zvyšuje riziko vzniku obličkových kameňov.

    Hlavnou príčinou primárnej dny je zvýšená koncentrácia kyseliny močovej v organizme. To môže byť vyvolané jej nadmernou tvorbou alebo nedostatočným odbúravaním. Vyše 90% pacientov má selektívnu poruchu vylučovania kyseliny močovej obličkami. Príčinou sekundárnej dny môže byť myeloproliferatívne ochorenie napr. leukémia,otrava olovom alebo zlyhávanie obličiek.
    Normálne hladiny kyseliny močovej :
    ženy do 340 mikromol / l
    muži do 420 mikromol / l

    Rizikové faktory dny:
    výskyt v pokrvnej rodine- dedičnosť , obezita,hypertenzia,užívanie tiazidových diuretík, konzumácia alkoholu, cukrovka,ochorenia obličiek,dlhodobé prípadne časté užívanie antibiotík.

    Výživa pri dne:
    nekonzumujte alkohol, pivo je najhoršie.
    upravte hmotnosť na optimálnu,
    pite dostatok tekutín , udržiavajte svetlý moč, odporúča sa denne vypiť 2-3 l čistých tekutín,
    obmedzte príjem potravín s vysokým obsahom purínov, puríny sa metabolizujú na kyselinu mliečnu a tá zhoršuje odbúravanie kyseliny močovej , dajte prednosť potravinám s nízkym obsahom purínov,
    obmedzte príjem mäsa na menej ako 200 g týždenne, jedzte iba mäso s nízkym obsahom purínov,
    vylúčte z jedálneho lístka bielu múku a výrobky z nej,
    pozor na predávkovanie niacínom – vitamín B3, dávky viac ako 50 mg denne dlhodobo môžu zhoršiť vylučovanie kyseliny močovej,
    pozor na predávkovanie vitamínom A – odporúčame kontrolovať používané doplnky,neužívať koncentrovaný betakarotén v dávkach väčších ako 9 mg denne,

    Podpora liečby dny:
    vitamín C – dávky okolo 6-8 g denne, niektorým pacientom zhoršuje stav,
    vitamín B9- kyselina listová – 1000- 7500 mikrogramov denne v 2-3 dávkach, blokuje tvorbu kyseliny močovej,
    esenciálne mastné kyseliny 1000-1500 mg denne potláča zápal, vhodný je púpalkový alebo ľanový olej lisovaný za studena v dávke 1-2 lyžičky denne alebo 2-3 lyžičky mletého ľanového semena,
    čerešne,jahody,maliny,černice,čučoriedky zjedzte v sezóne aspoň 500 g denne,
    bio selén + zinok fa Pharma Nord október – apríl 1 tableta denne, pre obsah betakaroténu v prípravku odporúčam užívať počas letných mesiacov radšej čistý zinok a selén samostatne,
    kurkuma 1/2- 1/4 lyžičky denne pridajte do jedla.

    Obsah purínov v potravinách:
    200 a viac mg/ 100 g : hovädzie mäso,jahňacina,husacina,vnútornosti,mušle,ančovičky-sardely, haringy,makrely,droždie,
    100-200 mg/ 100 g: ostatné druhy mäsa,hydiny,rýb a morských živočíchov,strukoviny,huby,arašídové maslo,niektoré orechy,
    menej ako 100 mg / 100 g: špenát,špargľa,zelený hrášok,mrkva,zemiaky,šalát,všetky druhy kapusty,baklažán,biela múka a výrobky z nej bez droždia,biela aj naturálna ryža,nízkotučné mliečne výrobky,margaríny,marmelády a džemy,paradajky,uhorka,cibuľa,tekvica,ovocie,niektoré orechy,zeler,kaleráb.

    V akútnej fáze ochorenia – bolestivý zápal kĺbu – skúste pár dní konzumovať vegetariánsku až vegánsku stravu,prípadne konzumujte iba zeleninu,úplná hladovka môže priebeh akútneho zápalu zhoršiť,
    niektorým ľuďom pomáha v rámci prevencie dnavých záchvatov tzv. apiterapia- ide o to,aby ste sa dali uštipnúť včelou 1-2 x mesačne, ak ste alergický na včelí jed, bráňte sa pred apiterapiou,
    počas bolesti v akútnej fáze sa snažte mať nohy vyložené čo najdlhšie vo zvýšenej polohe-zmierňuje to bolesť,
    ak užívate diuretiká,môžu prispievať k zvýšeniu hladiny kyseliny močovej-poraďte sa s lekárom o inej alternatíve liečby,
    na bolestivý kĺb si môžete 3 x denne na 10-20 minút priložiť studený ľadový obklad,
    nezabúdajte,že aj lieky na dnu majú svoje vedľajšie účinky a je dobré dodrživať všetky uvedené odporúčania,aby dávky liekov- kolchicin,milurit a ich nežiaduce účinky boli čo najmešie.

  17. Pekný deň prajem. Prečítal som so tu spústu otázok a odpovedí. Nedalo mi napísať svoj názor, lebo poniektorí si normálne uťahujú s otázok, ktoré sú tam položené, ale aj takí sme my Slováci. Ale garantujem, v každom prípade pomôže žihlava dvojdomá, nechtík a myší chvost. V pomere 2:1:1 je nutné vypiť 4 – 5 šálok denne po dobu 3 mesiacov, potom dávky znižovať na 4 šálky, po týždni na 3 …. atď. Doporučený je výlučne sypaný čaj a nie v nálevových sáčkoch. Je to skutočne dobré a význam má aj si zadovážiť takzvané : sluneční kapky ( Ján Spěváček) A poprosím komentáre typu …………xxxxxxxxxxvvvsssreoooo si nechajte na doma na krátke letné večery, Vaši rodinný príslušníci, susedia, resp. kolegovia si ich radi vypočujú.

  18. Dobrý den mohu se zeptat zda nevíte , co by mohlo pomoct na ucpane karpalni tunely. Budu rád za každou radu. Můžete mi napsat na romeoseva@seznam.cz Děkuji moc. Roman.

    • Dobry vecer,
      poprosim aj ja o radu, snazim sa aj ja vyriesit tento problem. Poradili mi vyskusat zazvor, sposobom: nastruhat koren zazvoru, zaliat tak horucou vodou, aku zvladneme na namocenie ruky a drzat ruku ponorenu vo vode az do vychladnutia (nie uplne studena, len ked uz nebude horuca). Avsak je potrebne opakovat pri bolestiach a preventivne. Pomaha to aj na vapenatenie, na ukladanie „zleho“ vapnika, resp.vapnika na nespracnych miestach. Potom su este homeopat.tabletky z arniky, ktore zaberaju, treba ich brat v case, ked vieme, ze dojde k presileniu (ak to este nie je stadium na operaciu, aj ked hadam aj tento stav sa da otocit) V kazdom pripade, ak vie niekto inu pomoc, praktickejsiu, prosim aj ja o zaslanie. Dakujem. Viera
      (vieles@gmail.com)

  19. Ivo Domkář

    Dobrý den,prosím pošlete mi také elektronicky tu knihu s dietama a receptama Děkuji

  20. Osobne si myslím,že tuk v krvi -čo už je fakt smutné spôsobuje skôr mastné jedlo a jedenie vajíčok na kvantá .Krv nieje predsa tá čo ma držať „redukčnu dietu“. Upchavanie cholesterolom je sposobovane aj tým ,že ludai MILUJU vyorážane veci (čo upcháva nielen cievy) a nielen dospelý .Ked to niesu hranolčeky,tak su to vysnívané rezníky alebo mäsko ktore nieje mäskom kýmna nom nieje určite množstvo slaniny-tuku aby vobec sklzlo dolu krkom …Zvýšeným cholesterolom trpia aj deti-nie preto že sedia za PC alebo nemaju radi pohyb ,ale preto ,že ich mamka žial rada vypráža lebo DETI LUBI a varí im to čo maju radi.Vzdy mi to príjde len luto.
    „Husta krv “ je výsledkom toho ,že ludia nepiju čistu vodu a čaje (alebo si ich prisladia ako stary človek,rovno jednou lyžicou do hrnčeka,prípadne piju flaškove napoje )aj ked denná spotreba cukru v tele je len 10 kávových lyžičiek (nie polievkových lyžíc).Ten liter a pol nesladenej tekutiny je potrebný aby sa človeku nepohoršilo.Sucho v ustach nie vzdy znamená nábeh na cukrovku .O zhlukoch v krvi radšej už nehovorí,to je už na stres či už z mozgovej mrtvice,srdcoveho zastavenia alebo plucnej embólie.Zriedenie krvi na normál sposobi dostatočne množtvo tekutiny s C-vitamínom,alebo jedným kiwi dene -ak to človeku nezačne ísť „hore krkom“ 🙂
    PS: Stačí 500-1000mg „šumáka“.Viac ako 3000mg človek začne „vycikávať“-keby ste si vzali ten ochutený ,spoznať to podla vone.Tá sa predsa „vycikať “ nedá,ked už prešla obličkami ,pečienkou a črevnou trasou . Ale samozrejme človek nech berie kolko si želá, každý si predsa „prevetráva penaženku „tak ako si može dovoliť.
    Myslím si,že nieje správne krv podriadovat „zoštíhlovacím kúram“ podkožneho tuku a tuku obalujuceho vnutorne organy ale napomoct jej v tom ,prečo je chúďa hustá a plavaju v nej taketo „záležitosti“

  21. To užívám celou zimu a neměla jsem chřipku.Je to super.

  22. Možte aj mne zaslať knihu o dne v elektronickej podobe a pripadne niečo na zapalovu artritidu/dufam že som to napisala spravne,stale sa mylim/lieky mi veľmi nepomahaju,dakujem

  23. Urobila som si to podľa receptu. Nič odpornejšie som doteraz nepila. Je to horké ako blen. Zrejme z toho vareného cesnaku.

  24. Prosim o zaslanie elektronickej knihy o dne. dakujem

  25. Milan Kalman

    Ak este mozem, tiez by som poprosil o zaslanie e-knihy. Dakujem

  26. Dobrý deň. Prosím o zaslanie elektronickej knihy s diétami a receptami. Ďakujem.

  27. Dobrý deň, mám problém s ktorým som ležal v nemocnici. Diagnostikovali mi zápal srdcového svalu plus zápal osrdcovníka. mal som vysoké teploty bolesti na hrudi a bolelo ma celé telo ako pri chrípke plus dychčavosť. Mám 19r a poprosil by som o radu ako to liečiť. Nechcem byť po celý život na liekoch táto choroba má tendenciu sa vraj zhoršovať.

  28. Pokiaľ viem, tak to najliečivejšie na cesnaku je to čo tak „vonia“. A z citrónovej kôry sa pesticídy nedajú umyť! Ostanú tam a zapoja sa do potravinového reťazca. A prevarením sa akurát zničí všetok vitamín C zo všetkých ingrediencií. Ja by som to nevarila určite.

  29. Tak ja som tohoto zazraku dnes rano prvýkrát vypila asi 2- 3dcl, skoro ma porazilo, tak kolko toho mam pit ? 😀

  30. Premýšlam, jako sa dostali starí Germáni k citronům, že by už tehdy existoval dovoz, např.ze Španělska?

  31. Česnek s citronem používám samozřejmě už pár let, 5 palic na 5 citronů se silnou slupkou, v té slupce je to, co potřebujete, zázvor je známé afrodisiakum, rozmixovat, dát do sklenice do lednice, denně 1 lžíce na 1/2 litru, nebo jen šálek…, vynikající po ránu, na lačno, odstraňuje špatný cholesterol.

  32. MOHOL BY SOM POZIADAT AJ JA O TU ELEKTRONICKU KNIHU NA DNU? DAKUJEM

Pridajte komentár

*