(Ava Grace, Natural News) Americká kardiologická akadémia (ACC) oficiálne uznala chronický zápal za silný a nezávislý faktor predpovedajúci srdcové ochorenia.
Nedávne vedecké vyhlásenie skupiny, publikované 29. septembra 2025 v odbornom časopise Journal of the American College of Cardiology, vyzýva na meranie zápalu spolu s cholesterolom pre posúdenie rizika infarktu a mozgovej príhody.
Toto odporúčanie signalizuje zásadnú zmenu v spôsobe hodnotenia kardiovaskulárneho zdravia, ktorá sa posúva od úzkeho zamerania na lipidy (cholesterolu) k boju proti tlejúcemu vnútornému ohňu, ktorý často reálne zapaľuje srdcovú krízu.
Po celé generácie sa boj verejného zdravotníctva proti srdcovým chorobám odohráva predovšetkým na fronte vysokého krvného tlaku a cholesterolu.
Pacienti poznajú pojmy ako „dobrý“ či „zlý“ cholesterol. Lieky statíny na zníženie „zlého“ LDL cholesterolu (lipoproteínov s nízkou hustotou) sa stali jednými z najčastejšie predpisovaných liekov na svete.
Tento prístup však zanechal nezodpovedanú kritickú otázku: Prečo toľko ľudí so zdanlivo prijateľnými hladinami cholesterolu stále trpí ničivými kardiovaskulárnymi príhodami?
Nové usmernenie ACC poskytuje jasnú odpoveď a poukazuje na chronický zápal ako chýbajúci dielik diagnostickej skladačky.
Základom tohto nového prístupu je špecifický krvný test, ktorý je dostupný už roky, ale až teraz bol povýšený na primárny skríningový nástroj. Ide o vysoko citlivý test C-reaktívneho proteínu (hsCRP).
C-reaktívny proteín je látka produkovaná pečeňou v reakcii na zápal kdekoľvek v tele. Vysoko citlivý test dokáže zistiť aj nízke hladiny tohto proteínu, čím odhalí stav pretrvávajúceho zápalu nízkeho stupňa, ktorý dráždi cievy a podporuje rozvoj arteriálneho ochorenia.
Nový klinický štandard
V správe sa uvádza, že nakoľko lekári neliečia to, čo nenamerajú, univerzálny skríning hsCRP sa dnes odporúča u pacientov so známym srdcovým ochorením, ale aj bez neho.
Správa ďalej hovorí, že u pacientov s diagnostikovaným kardiovaskulárnym ochorením je vysoká hladina hsCRP prinajmenšom rovnako prediktívna pre budúci infarkt alebo mozgovú príhodu ako vysoká hladina LDL cholesterolu.
To platí aj pre pacientov, ktorí už užívajú statíny, čo naznačuje, že kontrola cholesterolu sama o sebe nie vždy eliminuje riziko zápalu.
Toto predstavuje monumentálny posun v klinickej stratégii. Zápal sa tak posúva zo sekundárneho problému na centrálny biomarker, ktorý je na rovnakej úrovni ako tradičný ukzovať cholesterolu.
Dôsledky sú rozsiahle a naznačujú, že milióny pacientov, ktorí sú v súčasnosti považovaní za „zvládnutých“ na statínovej liečbe, môžu stále znášať významné reziduálne riziko, ak ich zápal zostane mimo kontroly.
Správa trvá na tom, že pretrvávajúce vysoké hodnoty hsCRP by mali viesť lekárov k zváženiu začatia alebo zintenzívnenia liečby zápalov bez ohľadu na to, čo ukazuje hodnota LDL cholesterolu pacienta.
Životný štýl ako liek
Asi najpovzbudzujúcejšou časťou nových odporúčaní je ich silný dôraz na životný štýl ako primárnu protizápalovú stratégiu. ACC poskytuje jasné a praktické usmernenia pre jednotlivcov, u ktorých sa zistili vysoké zápalové markery.
Odporúčaná strava odráža stredomorský vzorec, pričom kladie dôraz na konzumáciu:
- ovocia
- zeleniny
- celozrnných obilnín
- strukovín
- orechov
- olivového oleja
Zároveň je požadované znížiť konzumáciu červeného a spracovaného mäsa, rafinovaných sacharidov a sladených nápojov.
Správa sa konkrétne zasadzuje za zvýšenie príjmu omega-3 mastných kyselín, ktoré sa nachádzajú v mastných rybách a ktoré telo dokáže využiť na produkciu špecializovaných molekúl aktívne potláčajúcich zápal.
Tieto odporúčania týkajúce sa stravovania sú spojené so štandardnými, ale kľúčovými odporúčaniami pre pravidelné cvičenie (aspoň 150 minút týždenne), vzdanie sa fajčenia a udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti.
„Životný štýl priamo ovplyvňuje primárne mechanizmy, ktoré vedú k srdcovým ochoreniam,“ uvádza zdravotnícka umelá inteligencia stránky Natural News dostupná na Brighteon.AI.
„Nezdravá strava, nedostatok fyzickej aktivity a chronický stres môžu spôsobiť vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a zápaly, ktoré poškodzujú tepny. Naopak, pozitívne návyky, ako sú pravidelné cvičenie a vyvážená strava, pomáhajú chrániť srdce udržiavaním zdravých ciev a znižovaním rizikových faktorov.“
Éra liečby zápalov
Historicky sa boj proti srdcovým chorobám vyvíjal v priebehu niekoľkých období. Najprv to bolo uznanie hypertenzie (vysokého krvného tlaku) ako zabijaka. Potom prišla hypotéza o cholesterole, ktorá dominovala v druhej polovici 20. storočia.
Vyhlásenie ACC ohlasuje tretiu éru – éru liečby zápalov. Toto neznamená, že sa má zavrhnúť dôležitosť cholesterolu či vysokého krvného tlaku, ale naopak, že sa má vytvoriť úplnejší a presnejší obraz o kardiovaskulárnom zdraví jednotlivca.
Nové usmernenia od jednej z najuznávanejších kardiologických organizácií na svete zásadne nanovo definuje včasnú detekciu a prevenciu srdcových ochorení.
Zavedenie merania zápalu umožní lekárom identifikovať rizikových pacientov skôr a poskytne jednotlivcom novú, modifikovateľnú cestu k zdraviu srdca.
Dnes sa potvrdzuje, že tichý, tlejúci oheň vo vnútri pacienta je kritickou hrozbou, ktorú teraz máme možnosť vidieť, merať a uhasiť.
Ďalšie informácie k prírodnej liečbe vysokého krvného tlaku, cholesterolu a zápalov
Témam prírodnej liečby vysokého krvného tlaku a cholesterolu sa podrobne venujeme v našich elektronických knihách, ktoré sme publikovali v slovenskom aj českom jazyku. Knihy sa venujú aj odstraňovaniu zápalov (kniha o cholesterole má k nim dokonca celú kapitolu).
Viac informácií k e-knihe o krvnom tlaku nájdete TU (česká verzia TU) a k e-knihe o cholesterole TU (česká verzia TU).
V oboch knihách sa dozviete detailné informácie o príčinách týchto ochorení, liekoch na iné choroby, ktoré ich môžu vyvolávať, odporúčanej strave, bylinkách, doplnkoch stravy, cvičeniach pomáhajúcich s ich liečbou a množstvo ďalších užitočných informácií.
Autor: Ava Grace, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Prírodné spôsoby na odstránenie škodlivého tuku obaľujúceho vaše srdce
- Máte nedostatok oxidu dusnatého, najdôležitejšej molekuly pre kardiovaskulárne zdravie?
- Prehliadaný superhrdina: Ako vitamín K1 dokáže dramaticky zmeniť zdravie vášho srdca
- Pred infarktom či mŕtvicou vás ochráni nielen horká čokoláda
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Pridajte komentár