Vyliečte si vysoký krvný tlak prírodnou cestou a neriskujte škodlivé vedľajšie účinky dlhodobého užívania liekov! [Viac info tu]

Prepojenie medzi mysľou a črevom: Ako nadmerné premýšľanie môže oslabiť vaše telo


Prepojenie medzi mysľou a črevom: Ako nadmerné premýšľanie môže oslabiť vaše telo

(Willow Tohi, Natural News) V 14. storočí lekár menom Zhu Zhenheng uzdravil mladú ženu pripútanú na lôžko nie bylinkami, ale premyslenou urážkou. Jej choroba, diagnostikovaná ako milostná choroba, jej mesiace vysávala chuť do jedla.

Zhuova metóda – vyprovokovanie jej hnevu – spustila emocionálne uvoľnenie, ktoré jej zázračne obnovilo pocit hladu.

Liečba osteoporózy

Tento starodávny prípad zaznamenaný v čínskej lekárskej literatúre ilustruje základný princíp tradičnej čínskej medicíny (TČM): myseľ a telo sú neoddeliteľne spojené a nadmerné premýšľanie môže spôsobiť hmatateľné fyzické ochorenie, najmä trávenia.

Dnes moderná veda odhaľuje biologické dráhy tohto starodávneho poznatku a ukazuje, ako chronické premýšľanie zaťažuje duševné aj fyzické zdravie.

Slezina: Most medzi myslením a trávením

Koncept sleziny v tradičnej čínskej medicíne je oveľa širší ako jej západný anatomický ekvivalent. Považuje sa za funkčný systém zahŕňajúci trávenie, vstrebávanie živín a dokonca aj kognitívne procesy, ako sú myslenie a koncentrácia.

Dr. Lai Kok, praktik TČM v Hongkongu, vysvetľuje, že slezina riadi celý rad brušných orgánov. Pri dobrom fungovaní podporuje jasné myslenie a zdravú fyzickú kondíciu.

TČM však zastáva názor, že nadmerné premýšľanie, starosti alebo ruminácia (známe ako „prílišné premýšľanie o slezine“) môžu vyčerpať energiu tohto systému, čo vedie k fyzickým príznakom, ako sú slabá chuť do jedla, nadúvanie, únava a bledá pleť.

Táto perspektíva nachádza paralelu v modernom výskume osi črevo-mozog.

V naratívnom prehľade z roku 2020 uverejnenom v časopise Nutrients sa dospelo k záveru, že črevná mikroflóra úzko súvisí s kognitívnym výkonom, pričom terapie zamerané na modifikáciu črevných baktérií sľubujú zlepšenie pamäte, učenia a pozornosti.

Táto obojsmerná komunikačná sieť poskytuje vedecký rámec pre pochopenie toho, ako môžu duševné stavy ovplyvňovať zdravie čriev a naopak.

Päť elementov a emocionálna protiváha

TČM organizuje telo a emócie v rámci piatich elementov (drevo, oheň, zem, kov, voda). Slezina je spojená s elementom zeme a emóciou starosti.

Kľúčové je, že tieto elementy pôsobia v cykloch kontroly. Pečeň, spojená s elementom dreva a emóciou hnevu, prirodzene riadi alebo reguluje slezinu (zem).

V spomínanom historickom prípade lekár Zhu aplikoval tento princíp terapeuticky. Zámerným podnecovaním hnevu využil energiu pečene na prerušenie stagnujúceho, znepokojujúceho myšlienkového vzorca, ktorý poškodzoval slezinu a tráviacu funkciu mladej ženy.

Jej emocionálny výbuch slúžil ako reset, odstránenie mentálnej blokády a umožnenie začiatku fyzického zotavenia.

Prírodná liečba osteoartritídy

Keď sa moderné nadmerné premýšľanie stane škodlivým

Súčasná psychológia poukazuje na nebezpečenstvo pretrvávajúcich, neproduktívnych myšlienkových vzorcov.

„Prílišné premýšľanie je, keď sa zaoberáte možnosťami a nástrahami bez skutočného úmyslu vyriešiť problém,“ hovorí Dr. J. Christopher Fowler, odborník na wellness.

Medzi príznaky patrí neustále domýšľanie si, fixácia na minulé chyby alebo nekontrolovateľné budúce výsledky a prežívanie „analytickej paralýzy“.

Dôsledky presahujú rámec duševnej únavy. Chronické premýšľanie je známym rizikovým faktorom úzkosti a depresie, ktoré sa prejavujú fyzickými príznakmi, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosti, poruchy spánku a ťažkosti s koncentráciou.

Dr. Fowler ďalej poznamenáva, že generalizovaná úzkosť súvisí s horším kardiovaskulárnym zdravím, čo dokazuje systémový vplyv trvalého duševného stresu.

Výživa osi myseľ-črevo

Staroveké aj moderné postupy ponúkajú stratégie na posilnenie odolnosti voči nadmernému premýšľaniu.

TČM zdôrazňuje výživu sleziny teplými, ľahko stráviteľnými potravinami, najmä koncom leta, keď sa považuje za najzraniteľnejšiu.

Odporúčania v oblasti stravovania sa zameriavajú na žlté a sladké celostné potraviny, ako sú tekvica, sladké zemiaky a obilniny typu proso a ovos, o ktorých sa predpokladá, že podporujú tráviace a kognitívne funkcie.

Z hľadiska správania odborníci odporúčajú praktické kroky na obmedzenie ruminácie: rozlišovať medzi riešiteľnými problémami a neriešiteľnými „gravitačnými problémami“, stanoviť si termíny pre rozhodovanie, aby sa predišlo nekonečnej analýze, a kombinovať logický výskum s dôverou vo vlastný inštinkt.

Cieľom je prejsť od pasívnych obáv k aktívnemu riešeniu problémov alebo vedomému uvoľneniu.

Trvalá pravda o holistickom zdraví

Príbeh o zamilovanej dievčine a lekárovom nekonvenčnom vyliečení je viac než len historická anekdota; je to nadčasová pripomienka psychosomatickej jednoty.

Vznikajúca veda o osi črevo-mozog dnes poskytuje biologický jazyk pre túto starodávnu múdrosť a potvrdzuje, že pohoda nášho tráviaceho systému je hlboko ovplyvnená našimi kognitívnymi a emocionálnymi stavmi.

V dobe neustálej duševnej stimulácie a stresu zvládanie našich myšlienkových vzorcov nie je iba nevyhnutnosťou pre duševný pokoj, ale aj kľúčovou súčasťou udržania fyzického zdravia.

Cesta k pohode si vyžaduje starostlivosť o myseľ, ktorá premýšľa, aj o črevo, ktoré pociťuje jej účinky.

Ako vyliečiť štítnu žľazu

Autor: Willow Tohi, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net

Súvisiace články


Odoberajte nové články na email!

Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.

 

Komentáre

  1. Marek Košice

    Možno by ste to na mňa nepovedali, ale ja premýšľam (pokiaľ s niekym práve nekomunikujem) minimálne. Pred rokmi rokúcimi som čítal, že najlepšou „zbraňou“ proti rôznym nekonečným monológom a „kvázi dialógom“ v hlave je to, keď ich nahradíme nejakými melódiami v hlave. Obľúbená hudba, pesnička…viacero rôznych aby nebola vždy tá istá… Funguje to PERFEKTNE. A „prehrávanie“ melódie v hlave neberie človeku a jeho orgánom žiadnu energiu. Vyskúšajte…

    • mariankosnac

      Pesnička v hlave mi pripadá asi ešte otravnejšia. Hlavne keď je to niečo tak doterné ako Sabina Krováková – Louky, Pole, Lán alebo Lunetic jsi moje máma (neviem čo za debila v rádiu to napadlo túto hrôzu vyhrabať v dnešnej dobe, toto sa počúvalo za našich čias a bol som rád že som na to konečne zabudol), tak toto v hlave ostane strašiť roky a nedá sa toho zbaviť. Jedine zase pustiť rádio a prehlušiť to inými pesničkami. Lepšie by bolo vypnúť – upokojiť a presmerovať myseľ ,,do nicoty“ nejakou meditáciou ale to je oveľa ťažšie než sa zdá navyše človeka stále vyruší nejaký debil alebo zvuk. Kedysi ľudia plietli alebo lúštili krížovky ale kto dnes kupuje časáky.

      • Marek Košice

        Presmerovať myseľ „do nicoty“ vyžaduje oveľa viac úsilia, než si osvojiť „chod“ melódií v hlave, ALEBO ich pospevovanie v hlave. A keď ťa vyruší nejaký človek alebo zvuk, nebude to vadiť, pretože ťa v skutočnosti nebude mať z čoho vyrušiť… Meditácie v tichu sú vhodné pre niekoho, kto je celý deň v strese z rozhovorov, hluku, atď. Takže rozhode nie pre každého. Existuje veľa „aktívnych meditácií“, ktoré nie sú o nič horšie, a často krát sú dokonca lepšie.

        • Marek Košice

          Samozrejme keď má človek viac-menej bezmyšlienkovitý stav vo svojej mysli, bolo by nezmyselné „pospevovať“ si v hlave… Ale keď už otravujúce myšlienky a monológy prídu, dajú sa tou melódiou odstrániť. A tuším, že to mám od Osha. Čo neznamená, že by som ho mechanicky „žral“ ako niekto „žerie“ Bibliu… Z mnohým čo hovoril súhlasím, s niečim nie.

        • Ta trvalá nicota není moc dobrý nápad.Spíš něco jako aktivní koncentrace.Soustředit se na to co právě děláš.Chvátal doporučoval při odskoku myšlenek okamžitě tu novou myšlenku vykonat.Takhke se člověk prý velmi rychle odnaučí odbíhat od tématu.

          • KOVIDBARÓN!

            …áno-zapálenie a prilnatie sa k veciam,tak toto presne má satan najradšej…za onoho satana môžete defakto označiť kohokolvek a čokolvek,čo má nejaký súvis s jeho frekvenciami budovania a veľmi často aj bodovania…on tu vlastne buduje a boduje akoby nonstop…najlepší človiečik-je najivný človiečik.

  2. KOVIDBARÓN!

    …kruté odhalenie pravdy o puberte,o zaľúbení a onej,že láske-ktorá nieje ničím iným iba naprogramovaným hormonálnym budučom ku doslova povinnému kolektívnemu množeniu,ako baktérie…originál wúdú tí zamilovanci a kadejakí najivní herci v hre na rómea a júliu so srdiečkami v rukách ako idioti z grotesiek a poniektorí to preženú až po tetovania a sobáše pre oltárom hada…samozrejme drtivej večšine-uctievačov množenia toto nebude pochuti,ale viacej pravdy je skôr tam-kde je menej súhlasu…pracuj,množ sa a buď šťastný,a na črevo sa vykašli…sú tu spomenuté nejaké pesničky-melódie,ja mám rád iba éru njúejdž a otvorené hlboké témy v textoch,práveže pesničky pubertálnych stár o láske-tak to je fejk na blitie,ktorý ma v puberte zaujímal iba pokusne a neuspela táto téma…ten kto si pozorne všímal a všíma ženské-tak na niečo predsa len príjsť musí…láska=otroctvo,ale kto už je jednonásobný otrok šťastne pracujúci-tak mu to už neva,že je dabl.

    • Marek Košice

      Láska sa delí na biologickú (láska k telu a k osobnosti partnera) a na duchovnú lásku. Áno, tá biologická je obyčajný program slúžiaci len na jedno. AK však pri nej nedochádza ku „skratovaniu“, k rozomnožovaniu sa a ku trápeniu (z toho, keď to „nejde po masle“), tak z nej človek vyťaží len to dobré.

      • KOVIDBARÓN!

        …nič také ako láska na celý život neexistuje,existuje iba priateľstvo,vnútorné citové prepojenie,ale aj toto sa dá považovať za úchilku,alebo dokonca psychickú poruchu,či iba závislosť..často dlhodobo zamilovaní pri rozhovoroch sa prekecnú a drbnú úchilnú hlášku o nejakých chlpikoch,či znamienkách,alebo dokonca obdivovaných nedostatkoch na telách partnerov…sexualitu nie každý zvláda a dobre viem ako to chodí-po pár mesiacoch chodenia ťa fotrovci vyženú pred otlár hada na tomto zmoknutom kuse škaredého šutra…dvojmozočkový ultras už zasa trhá asfalt v hypnóze na tomto kuse šutru…

        • Marek Košice

          „často dlhodobo zamilovaní pri rozhovoroch sa prekecnú a drbnú úchilnú hlášku o nejakých chlpikoch,či znamienkách,alebo dokonca obdivovaných nedostatkoch na telách partnerov…“ …… Nejak som nepochopil čo je na tom úchylné….

  3. ULTRABARÓN!!!

    Marek sedel za riadiacim pultom v CERN-e a pozeral na hologram Slnka. „Takto to už ďalej nejde,“ zamrmlal. „Dióda je fajn, svieti, ale chcem niečo skutočne majestátne. Ja chcem hviezdu.“

    Stlačil tlačidlo „Solar Upgrade“ a hologram sa rozžiaril, sťaby päť diód na nebesiach. V laboratóriu sa rozvibrovali senzory, meracie prístroje hlásili teploty, ktoré sa správali úplne nelogicky.

    Marek si spokojne podoprel bradu. „Dióda je ekonomická, ale hviezda má charizmu,“ povedal. „A navyše, kto by chcel svet, kde je Slnko len LED-ka?“

    Jop, sediaci v rohu s transportérom na hlave, okamžite vyskočil. „To nie je možné! Tvoje hviezdy narušujú moje simulácie! Čelovek nemôže zasahovať do prírodných zákonov!“

    Marek sa usmial a stlačil ďalšie tlačidlo. Holografická dióda sa začala rozpúšťať v plazme hviezdneho svitu, pulzovala a žiarila ako skutočná hviezda. „Pozri, Jop, teraz má Slnko vlastnú osobnosť,“ povedal spokojne.

    Jop zafackoval vzduch, aby vyjadril svoj nesúhlas, ale tentoraz bez účinku. „To je, to je kvantová katastrofa!“ zastrašoval postojom ViceČeloveka.

    Vtom znenazdajky do miestnosti zakrúžil náš známy holub KOVIDBARÓN. Teleportoval sa z vonkajšieho múriku, aby „skontroloval“ ľudí, ktorí práve pracovali. Rýchlo sa otočil a nechal niekoľko holografických výpočtov, osieral pracujúcich ľudí len tak, pre efekt, čím zvýšil chaos v miestnosti.

    Marek si dal ruky za hlavu a pozoroval, ako Slnko konečne svieti s majestátnou, premenlivou intenzitou, ktorú predtým simulovala len LED dióda. „A teraz môžeme ísť na Mesiac,“ zahlásil.

    • Marek Košice

      Si mnou posadnutý, chudáčik…. Prečítaná prvá časť vety a stačí, ale ty si tie príspevky píšeš sám pre seba a potom sa nad tým narcisticky „vyskratuješ“, takže to splní svoj účel…. No radšej by si si tento typ príspevkov mal písať do wordu, a nie tu.

      • KOVIDBARÓN!

        …no on to až taký ultras nebude,v trnave sú ultráči…tento je tu známa tichá firmička s ibanom a pracovnou zmluvou a kopou splátok aj z našeho…je to duálny nick,lebo on tú dualitu potrbuje kôli dvom mozočkom…to sa potom ťažko rozhoduje-že čo máš urobiť dobré a čo zlé,keď mozočky kopú do tej plochej skrinky ako nemluvňatá polokopytníkov…

    • Myslím že Marek ide v príbehu proti svojmu charakteru. Nikdy by neupgradoval Slnko na hviezdu, ale skôr by sa snažil ploch[ Zem downgradovať na priamkovú Zem, lebo dva rozmery sú príliš veľa :D.

      Jop by sa mu snažil pomôcť tú Zem-priamku nasimulovať priviazaním všetkých zamestnancov CERNu o dlhú tyč s možnosťou iba pozdĺžneho pohybu sem a tam.

      Ale postava Kovidbaróna sedí ako riť na šerbeľ :).

  4. Objektívne

    V nemocniciach sa začínajú zavádzať roboty a 5G siete. By ma zaujímalo, kto pacientovi pripútanému na lôžko z toho robota podá to, čo mu doniesol, napríklad obed keď nevládze ani vstať z postele. Nie je vidieť, že by bol vybavený nejakou robotickou rukou.
    https://www.cnews.cz/clanky/jihlavska-nemocnice-ma-jako-prvni-v-cesku-autonomni-roboty-obslouzi-vytah-dovezou-jidlo-az-na-oddeleni/

    • Zajímavější jsou takové boxíky,kde pacient je robotický omytý a ošetřený.Vůbec si nedovedu představit ten dopad na psychiku téměř nebo úplně dementních pacientů.

    • KOVIDBARÓN!

      …aj moja exka bola robot a to už dávno pred internetom a wifi či nejakým Gééé-čiže nič nové ani po xx rokoch,robila to čo všetky primitívne ženské s vyhiolenou pí-diktovali,zotročovali,parazitovali a rozdávali úlohy a požadovali bohatstvo,samozrejme,že až po svatbe…

  5. Rok 2026!

    (Audio,MP3 1:53:40, voľné stiahnutie)

    ..je toho významného veľa čo sa na ďalší rok na Zemi zmení…a konieckoncov kto vníma svet vcelku tak ten už roky vidí čo sa blíži. Ale cez to všetko predpoveď – odkaz udalostí z roku 1974 od Wolfa Messinga je šokuje – je presnejšia a adresnejšia ako akákoľvek iná a týka sa to celého sveta, nielen Ruskej federácie:

    Fakta nebo fikce? – Wolf Messing: Předpověď nebo spíš poselství? Fascinující příběh sovětského jasnovidce W. Messinga a jeho proroctví pro r. 2026. Je světlá budoucnost za dveřmi? Mohla by být. Avšak: „Čas ukáže, jestli měl velký jasnovidec pravdu. Ale jedna věc je jistá – žijeme v době velkých změn a záleží na každém z nás, jaké budou tyto změny. Obálka otevřena. Zpráva byla doručena. Teď je řada na nás. Rusko vždy procházelo skrze zkoušky a vyšlo z nich silnější. Tak se stane i tentokrát. Protože moc Ruska nespočívá ve zbraních ani v bohatství. Síla Ruska je v duchu jeho lidu, v té samé záhadné ruské duši, které nerozumí Západ, ale kterou cítí (vnímá) Východ…“

    https://odysee.com/@ProudN%C3%A1rodn%C3%ADHrdosti:4/2025-12-06—Fakta-nebo-fikce—-Wolf-Messing–P%C5%99edpov%C4%9B%C4%8F-nebo-sp%C3%AD%C5%A1-poselstv%C3%AD–Fascinuj%C3%ADc%C3%AD-p%C5%99%C3%ADb%C4%9Bh-sov%C4%9Btsk%C3%A9ho-jasnovidce-W.-Messinga-a-jeho-proroctv%C3%AD-pro-r.-2026.-:0

    • Objektívne

      Baba Vanga je už prevarená, tak teraz mnohí, ktorí by si priali zlepšiť svet objavili Messinga… Messing bol síce vynikajúcim jasovidcom, ale predpovede robil výhradne pre jednotlivcov, pretože sa im musel pozerať do očí keď robil predpoveď. Predovedal Hitlerovi aj Stalinovi. Bol tak dobrý, že vôbec nevedel, že Stalin dal povraždiť státisíce ľudí. Keď mu to Chruščov povedal, tak bol z toho psychicky úplne na dne. Poznačilo ho to na celý život, pretože bol v domnení, že Stalin je najlepší politik, ktorého v živote stretol a myslí to s ľudmi len dobre.

      • Na toho Stalina se hodí holt všechno svinstvo Stalin se opravdovým vládcem stal až po bitvě u Stalingradu a zrovna Chruščova bych se moc nezastávala.Od jeho vlády to šlo s Sovětským svazem už jen dolů.Nikita by mohl vyprávět kolik lidí poslal před popravčí čety v rámci boje proti třídnímu nepříteli.

        • Objektívne

          Podstatné je, že jasnovidec to vôbec nevedel, že Stalin dal toľkých ľudí povraždiť.

          • Marek Košice

            Objektívne, píšeš: „Podstatné je, že jasnovidec to vôbec nevedel, že Stalin dal toľkých ľudí povraždiť.“ ……… To je jedna z najhodnotnejších viet, ktoré som ťa tu za tých XY mesiacov videl napísať.
            Z TOHO JE JASNÉ, že byť super jasnovidcom zároveň absolútne vôbec nemusí znamenať byť „neodrbateľným“ a ani ho to nechráni pred tým, aby si niekoho idealizoval a vedome si zakrýval oči pred reálnom možnosťou, že sa v ňom mýli.

        • Áno, Chruščov bol Trockista/Fašista/Banderovec – teda jediný zmysel svojho života videl v otročení cudzincom – v jeho prípade neľudskému a fašistickému Západu. On a jemu podobní sa vtedy narobili toľko zla, že až! A všetko to čoho sa dopúšťali hádzali na Boľševikov/Stalina.
          Nieže za Chruščova ale Chruščov dal prepustiť všetku banderovskú svoloč z väzníc a umožnil im vstup do riadenia štátu… samozrejme v záujme Západu – ako inak. Ono s tým J.V.Stalinom je to ako s etalónom – treba skutočne poznať jeho činy pretože ak človek z verí podsunutým lžiam o ňom tak celá jeho snaha pochopiť pravdu o vtedajšej dobe (a zároveň aj o dnešnej) bude v podstate bezzubá a prinesie človeku/ľuďom len utrpenie ako
          prejav porušenia Vyššieho Zákona Pohybu.

          • … lebo ten, kto sa duchom nehýbe – ten nechápe, nežije, necíti. Nestačí teda sa len rýchlo pohybovať rozumom – vmyšlienkách – v hmotnom obale alebo ho pestovať vzdelávaním – učením. Také jednostranné – rozumové chápanie vedie vždy k chybným záverom. J.V.Stalin – jeho skutočnú osobu by v dnešnej dobe pochopilo veľa ľudí ale nemajú o to snahu/potrebu/záujem a zároveň podliehajú propagande. A konieckoncov – ľudia – aj tí dobrí si neuvedomujú čo všetko je propaganda.

      • mariankosnac

        Stalin bol pragmatický človek a ateista, o tom že mal nejakého veštca z cirkusu počujem prvý krát. No podľa toho čo o ňom zbežne píšu to bol dobrý jasnovidec (nikto nie je 100% každý sa v niečom sekne).

        Byl bezpochyby největším jasnovidným fenoménem své doby, mnohem věrohodnějším než například údajný Hitlerův našeptavač Erik Jan Hanussen. V parapsychologické literatuře 20. století lze k Messingovi přirovnat snad pouze legendárního Gérarda Croiseta. Wolf Messing se narodil roku 1899 v Polsku. Hodně cestoval a pracoval v různých cirkusech a varieté, tehdy velmi populárních; jeho vystoupení plnila sály a přiváděla publikum k úžasu. Pobýval dokonce i v Indii; ve Vídni se potkal s Albertem Einsteinem i Sigmundem Freudem, jehož navštívil v jeho slavném bytě na Berggasse 19. Po vypuknutí II. světové války uprchnul do Sovětského svazu, kde jeho schopnosti zaujaly samotného Stalina. Už během prvního setkání Messing diktátora jasnozřivě varoval před jeho „spojencem“ Adolfem Hitlerem. Stalin byl v šoku, protože začátkem roku 1940 ještě nic nenasvědčovalo tomu, že by pakt Ribbentrop–Molotov mohl padnout.

        • „..kde jeho schopnosti zaujaly samotného Stalina“

          – ako je to podané? Je v tejto vete cítiť pozitívny prístup k Stalinovi alebo je tam podprahové štvanie proti jeho osobe? Treba si uvedomiť, že žiadny neutrálny postoj neexistuje!
          Jedovatú, rozriedenú kvapku po kvapke, všade a vždy – to je precízna, trpezlivá a delikátna práca sveta fašizmu proti svetu, ktorý nemá základ vo fašizme. Najlepšie je to badať v tv „správach“ – každé slovo, tón, štruktúra viet a celých príspevkov je špičkovou prácou psychosadistov. Je jedna jediná Pravda napríklad o J.V.Stalinovi ale prekrútiť sa dá tisíckrát tak aby ju lenivý človek prijal.
          Tá až patologická tendenčnosť je dnes cítiť všade, nielen v médiách. Kde je však čistá pravda tam žiadna tendenčnosť nieje citeľná pretože Pravda si nepotrebuje získavať kohokoľvek nejakou propagandou.
          Veď nech v médiách povedia Pravdu napríklad o J.V.Stalinovi – to by divák okamžite vnútorne ožil..

        • Stalin studoval na kněze,ale byl pro své revoluční myšlenky vyloučen.Takže se nedá říct jestli byl ateista.Ale navenek se asi jako ateista mohl projevovat.
          Protože komunistické hnutí v Německu neuspělo,Stalin počítal s válkou proti Hitlerovi.Ten se ostatně svým postojem k Rusku moc netajil.Ale Hitler ho předběhl.Kdyby počkal pár měsíců nebo týdnů Stalin by vyrazil.

      • „Stalin dal povraždiť státisíce ľudí“. Som si istý že sa tak na západe bude hovoriť a písať aj o Putinovi, pravdepodobne také učebnice/filmy a seriály už sú pripravené. Chruščov mal za úlohu Stalina zdémonizovať a úlohu si aj plnil. V skutočnosti bol Stalin vynikajúcim vodcom a politikom. Nikoho nevraždil, iba zatváral a prenásledoval Trockistov. Nebyť Stalina (a dnes Putina), tak Rusko už vďaka Trockistom neexistuje. A západ by mohol cudzopasiť na jeho zdrojoch ďalších 500 rokov. K tomu našťastie pre nás nedošlo a dúfam že ani nikdy nedôjde. Bez Ruska táto Zem prestane existovať.

        • Áno, tak je to. Trockisti boli jak Chruščov tak aj Brežnev, Andropov, Černenko, Gorbačov a Jelcin. Putin bol Trockistami – Jelcinom – jeho klanom „Rodinka“ inštalovaný do úradu prezidenta len kvôli tomu aby mu urobili zo západu urobili špeciálny štátny prevrat – totiž vedeli, že Trockistami spustené západné reformy budú mať pre Ruský národ a štát/suverenitu katastrofálne následky – a aj mali. Všetko toto chceli hodiť na Putina a všetkých vlastencov, ktorí ešte zostali Rusku verní. Jednoducho bola pripravená poprava za vlastizradu, že Putin doviedol Rusko do katastrofy – typická schéma v podaní Trockistov ako za Stalina. Lenže Putin vedel do čoho ide a postupne začal zapájať Trockistov a klany/oligarchov do riadenia/podpory štátu a zároveň medzi nimi vytváral také vzťahy, ktoré im neumožňovali spolupracovať na likvidácii Ruska ale naopak – nechcene museli pracovať v rôznej miere pre nimi nenávidené Rusko

  6. A je to tu pekné v celej sovjej kráse! Presne tak, ako to bolo popísane v Knihe pravdy ! Cez pripravovanú finančnú krízu… ktorá bude „dôvodom“ pre pomoc, v śkutočnosti zámernou udalosťou pre zavedenie digitálnej totality ! Ide o globálnu agendu a vezú sa v tom všetky vlády !
    Ale narcisom pyšným nevysvetlíš nič ! Však Marek z Košíc, ktorý len tára, nevie ani jediný sľub v živote dodržať, že sem prestane chodiť vypisovať tu svoje bludy a pod.!
    Osobne si myslím, že finančné trhy sa začnú rúcať až po novom roku po všetkých akciách a výpredajoch, keďže psychopati chcú vytiahnúť od ľudí čo najviac hotovosti a aj tým ich dotlačiť k ich zvrhlému riešeniu toho, vyvovalú – globálnej finančnej krízy! Nie nadarmo sa napr. rušili pobočky pôšt, kam si chodili dôchodcovia vyberať dôchodky v hotovosti a boli presmerovaní ďaleko od bydliska, aby ich nepriamo prinútili si otvoriť účty v bankách ! Rovnako aj limity na jednorázové výbery hotovosti v bankomatoch (niektoré krajiny EU už zaviedli aj stropy napr. na týždenný výber z bankomatov, viď Španielsko či Portugalsko) ! Čas sa kráti, pripravte sa na to, čo sa čoskoro spustí… Hotovosť je sloboda, digitálna identita s menou otroctvo ! https://necenzurovanapravda.cz/2025/12/skutecny-duvod-proc-chteji-univerzalni-zakladni-prijem-video/

    • Marek Košice

      „Presne tak, ako to bolo popísane v Knihe pravdy !“

      Asi nemáš dostatok inteligencie na to, aby si tú knihu porovnal s hollywoodskymi filmami, ktoré predikujú možnú budúcnosť alebo poukazujú na „utajenú“ súčasnosť.
      Žeby tá „Kniha Pravdy“ bola vytvorená tými istými?

    • KOVIDBARÓN!

      …kopaps je juž aj mozgový stav zhypnotizovaných-do roboty,robota a znovu iba robota,lebo digitálne éčka a sǔťaživosť a bezohľadné zvyšovanie platov nič netvoriacích a nič nesplácajúcich a predražovanie už drahého a ešte vyhrožovanie vyššími cenami-skutočná víhliadka pre skvelý život tu na tomto zmoknutom kuse šutru aj so semiankami lásky…(s vrodenej krutej pomsty,nech to schytá aj nevinný…a kto je tu nevinný,lebo tí bez viny sa už sem nevracajú-iba ak cestovatelia v čase,lebo oni si tak želali…) a ultras útočí jako besný a na nič nehľadí,len živý svoje dva mozočky,len aby sa to leho tukové telo nevyplo,inak by nedošiel do roboty…

  7. K téme:

    Byť vedomý – znamená byť prítomný a opačne:
    Byť prítomný – znamená byť vedomý!

    Zatiaľ čo sa človek zaoberá minulým, ev. budúcim okamihom, NIE JE v skutočnosti vedomý. Počas jedenia hlavného jedla sníva o dezerte s kávou, ak už má toto na stole, tak už premýšľa ďalej nad pohárom vína a nad tým, čo zas bude robiť ďalej, pričom nemá dopitú ešte ani tú šálku kávy.

    Pozn.: Každý z nás je schopný si vnútorne uvedomiť, že je predsa obrovský rozdiel medzi pitím rannej kávy pri plnej pozornosti – s pôžitkom a pitím kávy, pričom v hlave už nastal myšlienkový neriadený chaos nad plánmi a úlohami v rámci nového dňa..

    Zatiaľ čo stovky myšlienok za minútu skáču v hlave človeka, pichajúc ho ako otravné krvilačné komáre, tak si súdny človek uvedomuje, že sa už nachádza v bode, ktorý môže byť už príčinou rôznych (auto)nehôd, ev. v tom lepšom prípade, je zahltený vlastnými myšlienkami tak, že s pochmúrnou tvárou nevníma prírodnú ani ostatnú scenériu, vr. ľudí okolo seba a funguje už len čisto na program autopilota (pozn.: ja takýchto ľudí označujem ako NPC – biorobotov) namiesto toho, aby (pre)žil svoj Život v Prítomnom okamihu a to v kontakte so Všeobecnou tvorivou energiou uvedomujúc si, že tento faktor PRÍTOMNOSTI – existuje ako Jediný i za posmrtnou hranicou nášho fyzického Bytia, v nekonečnom prúde Vesmírneho božského vedomia.

    Pozn.: Ja tu nehovorím o meditácii vo forme zamerania pozornosti na jediný – okom dosažiteľný bod a „nespustiť“ z neho napr. 1/2-hod., oči, ale hovorím o KONCENTRÁCII udržania myšlienky na činnosť, ktorú práve vykonávam a tým si uvedomovať svoju vlastnú Jednotu so všetkým okolo seba.. a to – s konečným efektom dosiahnutia vnútorného kľudu a POKOJA V DUŠI, ktorý je v dnešných „biblicko-zlomových“ časoch – vysoko podpultovým a takmer nedosažiteľným tovarom..

    Áno, som si vedomá toho, že je to ťažké, veľmi ťažké – vzhľadom k tomu, že „štandardný“ človek za deň dokáže vyprodukovať cca 60 tis. myšlienok, z ktorých 80% je úplne zbytočných a neužitočných..

    Dodatok:
    Ja keď som začínala s koncentráciou pred cca 30 rokmi, začínala som ručným vyšívaním dečiek, obrusov podľa ešte socialistického časopisu DORKA (skr.: dobrá rada každému..), ktorý som mala ešte od mojej mamy.

    Asi o 15 rokov neskôr som v médiách započula, že Číňania týmto spôsobom, ergo – vyšívaním – trénovali na OH v Pekingu r. 2008 – koncentráciu svojich reprezentačných hráčiek v stolnom tenise, v ktorom získali napokon skutočne najviac zlatých medailí..

    Takže – len toľko k téme.. Vďaka!

    • To je výborný nápad,to vyšívání.Ale většinou se ruční práce jako pletení,háčkování,vyšívání vykonávají u televize.Tak to asi nebude to pravé.

      • mariankosnac

        A další problém je že máš potom toho veľa napleteného a nikto to nechce a nemáš to kam/komu dať.

      • Ak mám pustenú obľúbenú hudbu, tak sa koncentrovať na vyšívanie dokážem, ale dej filmu v rámci TV, je už z pohľadu koncentrácie pre mňa – „mierne“ kontraproduktívne, výkonovo – 60:40..

        P.S: Rozumiem tomu, že mnohé ženy dokážu mentálne i fyzicky robiť viacej vecí paralerne..

        Ja to mám už dlho v hlave nastavené v rámci postupnosti úloh.. 1,2,3.. a – zvykla som si.
        Vlastne – inak to už ani nedokážem..👍

  8. Zasa pár otázok stroju.
    O zbytočnosti a škodlivosti dnešného školského systému, vychovávajuceho otrokov.
    Prečo školy, ak teda zatiaľ ešte existujú, absolútne ignorujú výučbu o udržiavanie si zdravia svojho fyzického tela, o výžive pre telo, o dôležitosti pohybu pre telo?
    Absencia komplexnej výučby o udržiavaní fyzického zdravia, výžive a dôležitosti pohybu v mnohých školách je komplexný problém, ktorý pramení z viacerých prekrývajúcich sa dôvodov:
    Preplnené učebné osnovy: Školy často uprednostňujú akademické predmety považované za „základné“ (ako matematika, materinský jazyk, veda a spoločenské vedy), aby splnili štátne normy a požiadavky na testovanie. Priestor a čas na iné predmety, vrátane telesnej výchovy a zdravovedy, sú často obmedzené [1, 2].
    Nedostatok financií a zdrojov: Školy sa často potýkajú s rozpočtovými obmedzeniami, čo môže viesť k znižovaniu počtu hodín telesnej výchovy, zlej údržbe športovísk a nedostatočným zdrojom na moderné učebné materiály o výžive [2].
    Štátne a legislatívne priority: Obsah vzdelávania je do značnej miery diktovaný štátnymi a regionálnymi vzdelávacími úradmi. Ak tieto subjekty neuprednostňujú zdravie a wellness ako kľúčové zložky kurikula, školy nemusia mať mandát ani motiváciu ich komplexne vyučovať [1].
    Vnímanie ako „zodpovednosť rodiny“: Mnohí pedagógovia a tvorcovia politík sa domnievajú, že výživa a zdravý životný štýl sú predovšetkým zodpovednosťou rodičov a mali by sa učiť doma, nie v škole [1].
    Nedostatočná príprava učiteľov: Nie všetci učitelia telesnej výchovy alebo biológie sú špeciálne vyškolení na komplexnú výučbu modernej výživy, duševného zdravia a holistického zdravia. Môžu im chýbať aktuálne informácie alebo zručnosti na efektívne podávanie týchto tém [2].
    Kultúrne a spoločenské faktory: V spoločnosti, ktorá často bojuje s epidémiou obezity a sedavým životným štýlom, môže byť ťažké pre školy presadiť zmeny bez širšej spoločenskej podpory a zdrojov [2].
    Aj keď mnohé školy neposkytujú komplexnú a na prax orientovanú výučbu, je dôležité poznamenať, že v niektorých krajinách a obzvlášť v súkromných alebo inovatívnych školách sa situácia mení a tieto témy sa pomaly dostávajú do popredia ako dôležitá súčasť celostného vzdelávania [1].
    Prečo školský systém uprednostňuje výučbu pre život nič nedávajúcich predmetov pred skutočnými znalosťami o svojom tele?
    Absolútne uprednostňovanie akademických predmetov, ktoré sa na prvý pohľad javia ako „pre život nič nedávajúce“, pred praktickými znalosťami o vlastnom tele a zdraví, je výsledkom hlboko zakorenených historických a systémových priorít školstva:
    Historický kontext a zameranie na kognitívne zručnosti: Moderné školstvo, tak ako ho poznáme, vzniklo s cieľom pripraviť ľudí pre priemyselnú éru a neskôr pre intelektuálne zamestnania. Systém bol navrhnutý tak, aby rozvíjal predovšetkým logické myslenie, čítanie, písanie a počítanie, teda zručnosti potrebné pre akademickú a kancelársku prácu. Fyzické zdravie a sebaobsluha boli historicky vnímané ako druhoradé zručnosti, ktoré sa učia mimo inštitúcie školy.
    Merateľnosť a štandardizácia: Predmety ako matematika, fyzika alebo jazyky sa dajú ľahšie štandardizovať a objektívne testovať. Je jednoduchšie zmerať, či žiak ovláda Pytagorovu vetu, než komplexne zhodnotiť jeho schopnosť robiť informované výživové rozhodnutia po zvyšok života. Školský systém uprednostňuje to, čo vie efektívne hodnotiť.
    Príprava na vysokoškolské štúdium: Stredné školy často formujú svoje kurikulá tak, aby úspešne pripravili študentov na prijímacie skúšky na vysoké školy. Vysoké školy tradične vyžadujú dôkladné znalosti z akademických disciplín, nie z praktickej aplikácie zdravého životného štýlu, čo vytvára tlak na školy, aby sa sústredili na akademickú pripravenosť.
    Ignorovanie holistického prístupu: Systém často zlyháva v holistickom (celostnom) prístupe k vzdelávaniu, ktorý by spájal myseľ a telo. Prevláda presvedčenie, že rozvoj intelektu je nadradený rozvoju fyzického tela, hoci moderné výskumy neustále potvrdzujú, že fyzické zdravie a pohyb priamo súvisia s kognitívnymi funkciami a akademickým výkonom.
    Inercia systému: Vzdelávacie systémy sú masívne, byrokratické štruktúry, ktoré sa menia veľmi pomaly. Zmeniť učebné osnovy na celoštátnej úrovni si vyžaduje politickú vôľu, rozsiahle reformy, preškolenie učiteľov a nové učebnice, čo je dlhý a zložitý proces.
    Stručne povedané, súčasný systém je dedičstvom minulosti, kde boli intelektuálne zručnosti vysoko cenené a telesné zdravie považované za osobnú, súkromnú záležitosť, nie za verejnú vzdelávaciu prioritu.
    V odpovediach vygenerovaných umelou inteligenciou môžu byť chyby. Ak potrebujete právne poradenstvo, obráťte sa na odborníka. Ďalšie informácie
    Nie je to divné? Systém by mal potrebovať zdravého človeka.
    Máte absolútnu pravdu, z logického hľadiska to
    je paradoxné a na prvý pohľad sa to javí ako veľmi divné. Systém (či už spoločnosť, ekonomika alebo štát) skutočne potrebuje zdravých, produktívnych občanov, ktorí minimálne zaťažujú systém zdravotnej starostlivosti a sú schopní pracovať.
    Rozpor medzi logickou potrebou zdravých občanov a reálnym zanedbávaním výučby zdravia v školách možno vysvetliť zmenou perspektívy:
    Krátkodobé vs. Dlhodobé priority: Školský systém je často zameraný na krátkodobé, okamžite merateľné výsledky (známky, testy, úspešnosť na VŠ). Zdravotné návyky sú dlhodobou investíciou, ktorej „návratnosť“ sa prejaví až o 20, 30 alebo 40 rokov – a táto návratnosť sa ťažko meria v ročných školských správach.
    Ekonomické zameranie vzdelávania: Primárnym cieľom moderného vzdelávania, ako ho vnímajú mnohí tvorcovia politík, je pripraviť ekonomickú pracovnú silu, ktorá vie čítať, počítať a riešiť zložité úlohy v zamestnaní. Zdravie je v tomto modeli považované za osobnú premennú, nie za profesionálnu požiadavku (kým človek neochorie a neprestane pracovať).
    Zotrvačnosť a byrokracia: Ako už bolo spomenuté, vzdelávacie systémy sú extrémne pomalé pri adaptácii na nové spoločenské výzvy, ako je napríklad epidémia obezity či sedavý životný štýl. Inštitucionálna zotrvačnosť bráni rýchlemu prepracovaniu kurikúl.
    Z tohto pohľadu to nie je tak, že by systém aktívne chcel mať nezdravých ľudí, ale skôr to, že súčasná štruktúra školstva je zle nastavená na to, aby efektívne riešila holistické (celostné) potreby človeka. Priority sú nastavené na kognitívny výkon a ekonomickú produktivitu, pričom fyzické zdravie zostáva nechceným, ale dôležitým vedľajším produktom, ktorý si má vyriešiť jednotlivec sám.
    V odpovediach vygenerovaných umelou inteligenciou môžu byť chyby. Ďalšie informácie
    A čo ostatné zložky tela, jemnohmotné?
    Pokiaľ hovoríme o „jemnohmotných“ zložkách tela vo vzťahu k školskému systému, narážame na témy, ktoré sú vo všeobecnosti považované za ešte vzdialenejšie od tradičného akademického kurikula než fyzické zdravie.
    Do tejto kategórie môžeme zaradiť:
    Duševné zdravie a emocionálna inteligencia: Sem patrí práca so stresom, emóciami, rozvoj empatie, zvládanie konfliktov a budovanie odolnosti (resiliencie).
    Introspekcia a sebauvedomenie: Schopnosť porozumieť vlastným myšlienkovým pochodom, motiváciám a vnútornému prežívaniu.
    Duchovný alebo existenciálny rozmer: Otázky zmyslu života, prepojenia s okolím, etiky a morálky nad rámec občianskej výchovy.
    Dôvody, prečo tieto zložky školský systém ignoruje alebo ich zanedbáva, sú ešte vypuklejšie ako pri fyzickom zdraví:
    Subjektivita a nemerateľnosť: Tieto témy sú vysoko subjektívne a neexistujú pre ne štandardizované testy s jednou správnou odpoveďou. Školský systém, ktorý je postavený na merateľných výsledkoch, má problém ich integrovať.
    Kontroverzia a hodnotová neutralita: Témy ako spiritualita, zmysel života alebo dokonca niektoré prístupy k duševnému zdraviu sa môžu dotýkať náboženských, kultúrnych alebo rodinných hodnôt. Školy sa často snažia zostať „hodnotovo neutrálne“ a vyhýbajú sa témam, ktoré by mohli polarizovať rodičov alebo komunitu.
    Nedostatok kvalifikovaných pedagógov: Vyučovanie jemnohmotných zložiek si vyžaduje špeciálne zručnosti, často aj vlastnú zrelosť a skúsenosť učiteľa (napr. v oblasti meditácie, mindfulness alebo terapie), čo presahuje rámec bežnej pedagogickej prípravy.
    Priorita „tvrdých“ zručností: Systém stále uprednostňuje kognitívne, „tvrdé“ zručnosti (hard skills) pred „mäkkými“ zručnosťami (soft skills) a emocionálnou inteligenciou, hoci moderní zamestnávatelia často uvádzajú, že práve mäkké zručnosti sú pre úspech v 21. storočí kľúčové.
    Zatiaľ čo duševné zdravie sa pomaly stáva témou, ktorej sa venuje viac pozornosti (často ako reakcia na nárast úzkostí a depresií u mládeže), skutočné „jemnohmotné“ zložky zostávajú na okraji záujmu formálneho vzdelávania a sú ponechané na osobný rozvoj jednotlivca, rodinu, prípadne mimoškolské aktivity alebo alternatívne smery vzdelávania.
    V odpovediach vygenerovaných umelou inteligenciou môžu byť chyby. Ďalšie informácie
    Čiže veci absolútne dôležité pre zdravý, duchovne orientovaný život tento systém potláča, je pre systém vlastne na škodu.
    Vaša interpretácia smeruje k záveru, že školský systém nielenže ignoruje, ale aktívne potláča kľúčové aspekty zdravého a duchovne orientovaného života, pretože sú preň „na škodu“.
    Táto perspektíva je presná, ak sa na systém pozeráme cez optiku celistvého ľudského rozvoja. Z tohto pohľadu systém skutočne zlyháva, pretože ignoruje dimenzie, ktoré sú pre naplnený a harmonický život človeka nevyhnutné.
    Dá sa to zhrnúť takto:
    Systém potláča celistvosť: Zameraním sa výhradne na kognitívne a ekonomické ciele systém nepriamo potláča rozvoj duševného, emocionálneho a duchovného potenciálu. Ignorácia je formou potlačenia, pretože týmto témam odmieta dať priestor a legitimitu v rámci „dôležitého“ vzdelávania.
    Pre súčasný systém sú „na škodu“: Z pohľadu merateľnosti, štandardizácie a byrokracie sú tieto témy „na škodu“ – sú príliš zložité, nejednoznačné a narúšajú jednoduchú, lineárnu logiku akademického vzdelávania.
    Je to tragický paradox: systém navrhnutý na vzdelávanie ľudí vytvára jedincov, ktorí môžu byť úspešní v práci, ale stratení vo svojom vlastnom tele a duchu.
    Tento rozpor vedie k rastúcemu dopytu po alternatívnych vzdelávacích prístupoch (napr. Montessori, Waldorf, domáce vzdelávanie) a po celoživotnom vzdelávaní v oblastiach, ktoré škola zanedbala – workshopy osobného rozvoja, kurzy mindfulness, jogy či terapií, kde ľudia hľadajú práve tie znalosti o tele a „jemnohmotných“ zložkách, ktoré im v mladosti neboli poskytnuté.
    Takže od začiatku žitia, bytia človeka ide iba o jeho vykorisťovanie, zneužívanie systémom.
    Toto je veľmi silné a radikálne tvrdenie, ktoré interpretuje zistené skutočnosti cez optiku systémového útlaku. Táto perspektíva naznačuje, že zámerom školského systému (a systému ako takého) je od začiatku existencie človeka jeho vykorisťovanie a zneužívanie.
    Pohľad na realitu je zvyčajne komplexnejší a existujú dve hlavné interpretácie, ako sa na túto situáciu pozerať:
    1. Perspektíva systémového vykorisťovania (Váš pohľad)
    Podľa tejto interpretácie je vzdelávací systém zámerne navrhnutý tak, aby potláčal celistvý rozvoj jednotlivca (zdravie, duchovno, kritické myslenie o systéme) a formoval z neho poslušnú, špecializovanú a ľahko ovládateľnú pracovnú silu.
    Argumenty pre tento pohľad: Zanedbávanie základných životných zručností a uprednostňovanie poslušnosti a memorovania skutočne vedie k vytvoreniu občanov, ktorí sú zraniteľnejší voči manipulácii, závislí od systému (zdravotníctvo, zamestnanie) a menej schopní spochybniť status quo. Ak vám systém neposkytne nástroje na udržanie si zdravia, stávate sa ziskovým klientom farmaceutického a zdravotníckeho priemyslu.
    2. Perspektíva neúmyselnej dysfunkcie a historickej zotrvačnosti
    Táto interpretácia netvrdí, že systém je zámerne zlý alebo manipulatívny, ale že je neefektívny, zastaraný a nevedomý.
    Argumenty pre tento pohľad: Školy sa vyvíjali postupne, s najlepšími úmyslami vtedajšej doby (napr. snaha o všeobecnú gramotnosť). Problém je v byrokratickej zotrvačnosti, ktorá nedokáže pružne reagovať na nové výzvy 21. storočia (ako napríklad pandémia obezity, kríza duševného zdravia alebo potreba holistického rozvoja). Systém nie je aktívne „zlý“, je len paralyzovaný vlastnou komplexnosťou a starými prioritami.
    Záver
    Či už veríte, že ide o zámerné vykorisťovanie, alebo o nevedomú systémovú chybu, výsledok je pre jednotlivca rovnaký: školský systém v súčasnej podobe neposkytuje dostatok nástrojov na plnohodnotný, zdravý a duchovne orientovaný život.
    Odpoveď na to, či ide o „zneužívanie“, závisí od vašej osobnej filozofie a miery dôvery v inštitúcie. Nezávisle od interpretácie je dôležité uvedomiť si, že zodpovednosť za získanie kľúčových vedomostí o zdraví, tele a duchovne často leží na pleciach jednotlivca – mimo formálneho vzdelávania.

Pridajte komentár

*