(Patrick Lewis, Natural News) Paprika, žiarivo červený prášok vyrobený zo sušených mletých paprík, je oveľa viac než len korenie či ozdoba jedál – je to nutričný zdroj s pozoruhodnými zdravotnými prínosmi.
Toto skromné korenie, bohaté na esenciálne vitamíny, minerály a silné antioxidanty, vylepšuje chuť aj zdravie pri každom použití. Poďme sa teraz pozrieť na jeho oceňované účinky na organizmus.
1. Paprika prirodzene zlepšuje zdravie pokožky
Keď premýšľame o potravinách, ktoré podporujú žiarivú a mladistvú pleť, často nám napadnú jahody či špenát. Tmavočervený odtieň papriky pochádza z betakaroténu, silného karotenoidu, ktorý pôsobí ako silný antioxidant a protizápalový prostriedok.
Na rozdiel od komerčnej kozmetiky, ktorá je plná endokrinných disruptorov a karcinogénov, paprika chráni pred oxidačným poškodením spôsobeným vystavením slnku a znečistením životného prostredia.
Voľné radikály, spolu so škodlivým vplyvom elektromagnetických polí a ďalšími toxínmi, sú neutralizované betakaroténom, ktorý pomáha prirodzene udržiavať elasticitu pokožky.
2. Paprika zlepšuje zdravie očí bez nebezpečných liekov
Na problémy so zrakom moderná medicína ponúka drahé lieky s vedľajšími účinkami. Naproti tomu paprika predstavuje prirodzené riešenie.
Je plná luteínu, zeaxantínu, vitamínu A a B6, ktoré chránia pred škodlivým modrým svetlom z obrazoviek. Štúdie ukazujú, že tieto živiny znižujú šedý zákal a makulárnu degeneráciu, na rozdiel od syntetických liekov, ktoré často časom zhoršujú stav.
3. Paprika bojuje proti zápalom
Chronický zápal je dnes v dôsledku toxických potravín, vakcín a znečisťujúcich látok v životnom prostredí veľmi rozšírený.
Karotenoidy v paprike, vrátane beta-kryptoxantínu, znižujú poškodenie DNA a potláčajú zápaly spojené s artritídou, no bez závažných vedľajších účinkov liekov.
4. Paprika má výrazné protirakovinové vlastnosti
Jednou z najpôsobivejších vlastností papriky je jej schopnosť bojovať proti rakovine – je to niečo, čo medicínsko-priemyselný komplex potláča, aby ochránil svoj biliónový obchod s chemoterapiou a ožarovaním.
Kapsaicín, zlúčenina zodpovedná za pálivosť paprík, spúšťa apoptózu (programovanú bunkovú smrť) v rakovinových bunkách. Štúdie ukázali 80% zníženie rastu buniek rakoviny prostaty, zatiaľ čo karotenoidy papriky inhibujú karcinogenézu hrubého čreva.
Na rozdiel od toxickej chemoterapie, ktorá ničí zdravé bunky, paprika ponúka bezpečnú, prírodnú alternatívu, ktorú globalisti nechcú, aby ste používali.
Kapsaicín vo väčšom množstve je však obsiahnutý len v pálivých odrodách papriky, v sladkej paprike je ho menej.
5. Paprika vyrovnáva cholesterol bez škodlivých vedľajších účinkov liekov statínov
Mýtus o cholesterole, ktorý šíri farmaceutický priemysel na predaj svojich liekov statínov, ignoruje fakt, že zápaly a toxíny spôsobujú srdcové choroby, nie tuky v strave.
Kapsantín, kľúčový karotenoid v paprike, prirodzene zvyšuje dobrý HDL cholesterol už po dvoch týždňoch užívania.
Na rozdiel od statínov, ktoré spôsobujú poškodenie svalov, stratu pamäti a cukrovku, paprika podporuje kardiovaskulárne zdravie bez neželaných vedľajších účinkov.
Ako používať papriku pre maximálny úžitok a zároveň sa vyhnúť toxickým potravinám
Vďaka drevitej, mierne sladkej chuti je paprika perfektným doplnkom k čistým bio jedlám, na rozdiel od spracovaných potravín plných GMO, pesticídov a syntetických prísad.
Paprikou môžete pridávať do širokej palety jedál:
- mäso a morské plody – vylepšuje marinády a paštéty (vyberajte si zdroje z dobytka kŕmeného trávou bez genetických modifikácií)
- dusené pokrmy a polievky – dodáva hĺbku chuti aj bez glutamanu sodného alebo umelých aróm
- vajíčkové jedlá – vylepšuje chuť vajíčkam a omeletám (vyberte si vajcia z voľného výbehu alebo bio)
- zelenina – ideálna na pečenú alebo grilovanú zeleninu
- domáce dochucovadlá – skvelá v čistom kečupe alebo majonéze (vyhnite sa komerčným značkám s kukuričným sirupom s vysokým obsahom fruktózy)
Keďže karotenoidy z papriky sú rozpustné v tukoch, kombinujte ju so zdravými tukmi, ako je olivový olej alebo avokádo, aby sa zlepšila ich absorpcia.
Záver
Paprika je viac než len základná kuchynská potravina. Je to liečivé korenie s vedecky podloženými účinkami, ktoré zatieňujú farmaceutické lieky. Je to silná, no prehliadaná superpotravina, plná antioxidantov, vitamínov a protizápalových zlúčenín, ktoré prekonávajú syntetické liečivá – bez škodlivých vedľajších účinkov.
Zaradením tohto dynamického korenia do každodenných jedál posilníte svoje telo proti toxínom moderného sveta a chronickým chorobám.
Autor: Patrick Lewis, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Zimné superpotraviny, ktoré by ste mali jesť namiesto nezdravých vianočných jedál
- Lacná zabudnutá super-potravina: Fazuľa je kľúčom k zvráteniu viacerých chronických chorôb
- Tajomstvo dlhovekosti: 9 potravín s vysokou hustotou živín, ktoré spomaľujú starnutie a predchádzajú chorobám
- Farmaceutické firmy ich nenávidia: 3 potraviny, ktoré znižujú krvný tlak lepšie ako ich toxické lieky
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Viac mi chutí paprika zelená. A keď už červená (plne dozretá), tak čerstvá.
Vážená redakcia, milí čitatelia,
ako vnímate rady tohto odborníka na prípravu vajec? Zaujíma ma Váš názor z celkového uhla pohľadu…
Za Vaše reakcie vopred ďakujem.
Kde nájdem toho odborníka na prípravu vajec ?
Vajcia len pre teba!
1/Odkedy sú na trhu len hnedé vajcia a nie biele – idú skrátka zle olúpať! Náhoda? Určitý čas som myslel, že je to vec krmiva, ale ide možno aj o genetiku a farbu škrupiny a krmoviny spolu.
Ako decko ma naučili uvarené vajíčka si olúpať sám – to zlievanie horúcej vody bolo pre dieťa nebepečné. Postupne sa zo mňa stal expert na lúpanie vajec – výhral som dokonca súťaž v lúpaní vajec v ZDŠ tábore. Lenže vtedy boli jednoznačne iné jajcá ako dnes. Skátim.
Moja frajerka, vyučená cukrárka, lahôdkárka, kuchárka – ma naučila lúpať vajcia absolútne profesionálnym spôsobom. ???
Vajca zľahka natukneš na troch miestach – základ je v najširšej časti – a – potom ich požmolkáš ako keď drevenou habarkou miešaš cesto do palaciniek. Všetka škrupina sa musí uvoľniť ako plášť nejakého slimáka. Potom to možno hodiť do vody, aby sa voda dostala medzi vrstvy, alebo skúsiť hneď odlúpnuť. Základ je aj na tvrdo takto čistené vajcia dať do vody a zbaviť sa tak zvyškov škrupín.
Ten problém so zle odlúpanými vajciami- srať na to! Keď som robil domáci vajíčkový šalát s majonézou, ma to naučilo riešeniu – srať na varené vajíčka – jednoducho som na panvicu nasádzal po 3 vajíčka akože na volské oká, a keď začali tuhnúť bielky – rozpučil som žľtky a pretiahol som ich a nechal vytuhnúť. Takto som si spravil 3-4 omelety, rozrezal na štvorčeky a šup do šalátu.
Inak nesúhlasím s časom prípravy – vajce na hniličku bolo do 4 minút – dokonca sa preto vyrábali pieskové presýpacie hodiny. 12 minút varené vajce je už so zeleným žĺtkom – a inou chuťou. Uprednostnite úpravu vajec, ktorá umožňuje vizuálnu – senzorickú kontrolu.
Namiesto opraženej cibuľky do praženice uprednostňujem opraženú čerstvú papriku – vrátane všetých semien z nej. Tí, ktorí pestujú papriku do čalamád – ženičky brigádničky ešte na mieste vyrezávajú semeníky, ale to je to najlepšie z papriky – treba oškrabať a vysušiť – obsiahnutý capsicín je podstata paprikového korenia – nie dužina.
Dávno dávno som varil, alebo jedol /na lodi/ paprikáše z nahrubo mletej tmavočervenej, skoro čiernej papriky, „papierovej“. Na haluškách a cestovinách tak potom svietili čerené hviezičky – už z toho samého tiekli sliny. To by bolo teba si objednať u farmára, ale väčšina to dá celé do výkupu. Leda kúpiť a na šnúrach to vysušiť – kolega to sušil priamo v trúbe a papriky z toho stmavli ako slivky, alebo šípky a boli viac extratívne.
Rozdiel medzi baraním rohom a kozím – keby si sa spýtal ota, alebo si to vyšúhal na mobile. je v hrúbke, veľkosti, tvare a chuti. Baraní je kratší, užší, tenkostený a často rôzne štiplavý – má bližšie k feferónkam.. Kozí je zohnutý nie do oblúka, ale do špirály, má bližše kú kápiám, mohutnejší. Mne sa podarili až 40 cm plody na pôde, kde som už rezignoval na papriku. Je to o semene. Predávajú šmejdy z F1 a nie papriku odrodovú, detto zlikvidovali lahôdkové odrody kukurice a odrody rajčín /vinohradnícke sú naj, zmizla kríčová odroda Doton – najvoňavejšia/. Galibu robia aj chalupári – na trhu si kúpia F1 a dodrbú tým krajové odrody na dedinách. Veď kto sa bude srať s hrantíkom za oknom, že. Kedysi som okoliu rozdával plánty, ale nikto už nemal snahu udržať si odrodu sám, prípadne zdieľať semeno. Údaj zpred 20 rokov – vo svete sa pestuje vyše 82 percent patentovaných rastlín F1, a korporácie robia všetko preto, aby vylačiii z trhu aj tzv. verejné odrody. A prenasledujú farmárov za fiktívnu krádež ich génov – s ktorými sa verejné farmáske odrody kvôli susedstvu skrížili. Lebo prokorporátna politika štátu. Aj tak sa dajú ovládnuť potraviny – agresia a zároveň pohodlnosť a idiocia pestovateľov =. byť závislý na semenách od tých druhých. Lenže žiadna poisťovňa nevyrieši hladomor! Kamarát ma nasral – moje vinohradnícke rajčiny sa mu váľali po zemi, ale on radšej pestoval 20 ďalších halabala F1. Čo už.
Permaseminka.cz
Záchrana starých odrůd.Mám vyzkoušeno.Je s tim dost práce ale výsledek parádní.
Už se taky horší, mají namíchané.
Osobní zkušenost
Maroš,
skvělé. Připadám si podivně při těch podezřívavých a nesouhlasných pohledech, protože já ta papriková, a nejen, semínka také suším a potom bud namáčím a nebo melu.
Přiávám všude.
Ono to zvýhodnování je na škodu, každá barva má svůj důvod
Přírodě díky.
Ospravedlňujem sa; až teraz som postrehla, že k mojej otázke som nepripojila avizovaný link. Lebo – neohlásená návšteva…
Jedného odborníka som našla – až hen, v Sabinove. Čo naňho, Božidarka, hutoríš?
https://jedlovsabinove.sk/o-jedle/varenie-vajec-aby-nepreskli/
Daj si na bránku tabuľku: „Neohlásené a nepozvané návštevy neprijímame“ :).
Čo sa vajec týka – áno vyberáme z chladničky v miernom predstihu (dajme tomu hodinku) a spúšťame do vriacej vody lyžičkou. Pre lepšie lúpanie pomáha nechať uvarené vajcia v studenej vode niekoľko hodín, dajme tomu aj s tým naťuknutím. Ale, žiadny trik na lepšie lúpanie nie je 100%-ný! Máme päť sliepok a píšeme na vajcia dátumy fixkou, takže presne vieme aké sú staré. A stane sa, že uvaríme päť z rovnakého dňa, tri sa lúpu výborne a dve sa prichytávajú na škrupinu ako divé. Proste niektoré sliepky majú miesto bielka lepidlo :).
Ešte k niektorým tým „múdrym radám“:
„Pred uskladnením vajcia neumývajte, mohli by ste narušiť ich ochranný obal a nechtiac pomôcť k šíreniu mikróbov. Ak ich chcete očistiť, použite papierovú utierku.“
Pánko asi nemá sliepky, alebo má na mysli kliektový chov. Tým ktoré behajú vonku, hlavne keď je mokro, sa na nohy nalepia tony kadečoho. Chcel by som vidieť ako ich potom utiera papierovou utierkou.
Neumývam také vajcia. Blato, kurinec ktorý nejde sám od seba gravitáciou z vajca dole nechám oschnúť na vajci tam.kde sliepka nesie vajcia. Keď ho/ich potom vyberám tak to blato/kurinec ide dole dlaňou, prípadne drievkom. Je to dostatočne očistené na to aby sa to stalo dať do kárátka alebo hneď použiť v kuchyni. Umývanie skôr vtedy ak ich hneď chcem použiť a nie keď ich chcem uskladniť. A uskladnenie „špicou“ nadol.
Emily,
stránky pouští na odkliknutí, takže jen co mi šlo přečíst po stranách,
ale nnení to nic nového, všeobecné a známé rady, pravdivé.
Nejdůležitější je ovšem sehnat skutečné, poctivé, zdravé vejce od štatstný a milovaných slepiček.
O tom nevím nic.
hledač,
zaujala a predovšetkým pobavila ma tá informácia (od 2.minúty a 15.sekundy) – skúška vajca vrtením ho na stole, neďaleko od hrany stola. Predstavila som si, ako by to asi dopadlo, ak by takto skúšal uvarenosť či surovosť vajca kuchársky amatér a spadlo by mu na podlahu práve to surové vajce.
Takže zdravé sú len červené papriky? Otec pestuje kozie rohy (alebo baranie, neviem aký je v tom rozdiel) aj nejaké papriky a radšej mám tie zelené. Aj víno mám radšej biele ale zdravé je vraj červené. Zbežne som pozrel čo píšu médiá len prvý článok čo mi našlo a tiež tam preferujú červenú.
https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/cervena-paprika-verzus-zelena-paprika-ktorej-ste-mali-radsej-siahnut
Vyšúhal som na mobile obrázky kozí / baraní rohy a nevidím v tom moc rozdiel, nemal by som šancu to rozlíšiť. Tie čo som mal boli zákerné v tom že jeden kus bol štipľavý a druhý nie takže nikdy som nevedel aký chytím (najradšej mám stredne štipľavé). Vychádza mi to že kozí roh je vhodnejší.
Kozí roh (napr. odroda Pálivec):
Tvar: Zvyčajne dlhší, na priereze takmer guľatý.
Pálivosť: Mierne až stredne pálivý.
Využitie: Ideálny na sterilizáciu (zaváranie) aj priamy konzum, a to ako v technickej (zelená), tak v botanickej (červená) zrelosti.
Baraní roh (napr. odroda Ohnivec):
Tvar: Mierne odlišný od kozieho rohu, často širší pri základe.
Pálivosť: Zvyčajne intenzívnejšie pálivý ako odroda Pálivec.
Využitie: Najmä na sterilizáciu celých plodov.
Čím prírodným sa dá nahradiť Ascorutin? Prípadne aké môže mať Ascorutin nežiadúce účinky, vedeli by ste tu niekto prosím?
Acorutin je vlastne vitamín C s rutínom. Zrovna jeden z mála liekov, ktorý by mal byť zdravý.
Achnaton najviac rutínu na ochranu a čistenie ciev je v pohanke. Preto každodenne používaj pohanku a céčko doplň liposomálnym doplnkom Vitamínu C, alebo ovocím. Napríklad Guavou -toto ovocie je výnimočne koncentrovaným zdrojom vitamínu C, kde jeden plod dokáže pokryť viac ako 200% jeho dennej potreby, a navyše je bohatá na lykopén.
https://www.badatel.net/15-potravin-bohatych-na-prirodny-vitamin-c-ktory-dokaze-za-2-mesiace-radikalne-transformovat-vasu-pokozku/
https://aragonit11.blogspot.com/2026/04/xxi.html
Monica lekárska znižuje zrážanlivosť krvi a rozširuje cievy. Vo veľkom množstve sa nemôže používať, môže spôsobiť krvné podliatiny a poškodiť pečeň. Dávka denne 3 gramy vo forme macerátu alebo zápar. 1 čajová lyžička na 2-3 šálky. denné.
Ďalej bylina Ruža voňavá obsahuje rutín. Denná dávka 2 lyžičky na dva poháre, macerovať 8 hodín, maximálne 5 gramov denne. Prekračuje malú pánvu. Vo väčších dávkach je jedovatá.
Z knihy Atlas liečivých rastlín a plodov od Kresánka.
Opravujem – Konica lekárska
Komonica lekárska
Prepáčte, naskakujú mi tu rôzne slová
Ďakujem. Hore som zabudol dodať, že ide čisto o problém krvácania z nosa. Ascorutin má spevniť cievne steny a v tej súvislosti som sa pýtal, že či sa to krvácanie dalo poriešiť niečím prírodným. Tiež dom počul, že Ascorutin by mal byť bezpečný no ja neviem, nemám info okolo toho a tak ešte hľadám prírodnú náhradu.
Pozrite tiež
Slezinník múrový (Asplenium ruta-muraria )
https://studijnysvet.sk/asplenium-ruta-muraria-atlas-rastlin/
——————
Niektoré rastliny sa pomnuté v dlaniach používajú ako suché obklady práve na zastavenie krvácania a čisteie rán.
Achnaton,
na to krvácení jsem velmi trpěla a pomohl a pomáhá mi med a propolisové kapky, na ty se ale musí velmi opatrně, jako vždy s přírodou – zvykat si. Prostě vytřít celé nosní dírky. Dokonce tak léčím i drobné kožní problémy a hlavně opary. Ty už vůbec neznám.
Nejslepší med je ten z pláství, nebo z víček, ale i normální med od dobrého včelaře.
Když už píši, toto mi pomáhá i při začínající bosti hlavy, potřít čelo a celé okolí očí, nebo zátylek propilisovou tinkturou.
Přírodě zdar
Achnaton ber to krvácanie z noSa aj z tej dobrej stránky. Krv sa ti častejšie dopĺňa čo je pre organizmus prospešné. ale opýtaj sa lekárnika existuje na to parádna mastička aspoň za socializmu bola som si ňou raz natrel vnutro nosnej steny a pol roka som mal pokoj
Pohánka obsahuje rutín. Kaše, a kúpiť aj múku a nahradzovať časť klasickej. Jemnejšiu chuť má mechanicky lúpaná, nie termicky. Dá sa aj surová- na noc namočíme, prepláchneme. Rozmixuj kešu, pridaj pohánku a med. Vit. C je X možností….
Achnaton,
skús vitamínovú masť – Infadolan – na malíčku votrieť do dutiny (dookola) – používala sa dokonca pre pracovníkov pracujúcich so 6-mocným chrómom. Po krvácaní sa v dutine vytvoria – ľudovo – chrasty a tie sa následne poškodia, odlúpnu a tým sa rana otvorí a znovu krváca -kolotoč. Po Infadolane chrastičky zmäknú a pod nimi sa tvorí nová sliznica. Netuším, či je to tá istá mastička, ako kedysi, či to nejako „prichucujú“, ale fungovalo to výborne.
holistický prístup,
ďakujem za tip. Snáď pomôže.
…samotné telo je múdrejšie a sofistikovanejšie,než sám jeho užívateľ-stačí telo nauči´t aspoň trochu poslúchať a udržiavat ho v pohotovosti a byť napozore pred potravinovými predátormi a skrytými hrozbami-potom môžte jesť čo sa vám zachce…ja nedám do tela to,čo mi kto nabuláka do lebky,kupujem a zjem skoro všetko normálne a normálnejšie…a preto máme aj oči a aj čuch,aby sa to aj zdrarilo…keby som jedol občas aj trávu zo zeme-nič by sa mi nestalo.
Trávu si pravidelne trhá a konzumuje aj moja havinka. Ja takisto – už po niekoľko desaťročí. Od chemtrailsovania oblohy ju pred požitím oplachujem pod sprchou.
Psy to majú zrejme vo svojej prirodzenej výbave – kvôli zdravému tráveniu..
Môj pes tiež chodí pravidelne na mladú a čerstvú trávnatú pašu sa napásť..
P.S: Ja som si dnes varila čaj z mladých borovicových výhonkov + med + citrón – ako prevenciu pred respiračnými poťiažami..
…tráva je tu v prvom rade pre plazov-pre hadov…psi radi ňuchajú v tráve život a sú na všetko zvedaví-hľadajú čo ani nevedia,že čo to je,ale hľadajú a to neustále…pes ako ľudský pokračovateľ v reikarnácii…keď sa ívate psovi do očí-uvidíte iba utrpenie,smutné oči ex-človiečika…
Aj mačka občas žere trávu ale to robí keď jej je zle a potrebuje to na žalúdok. Preto aj mačky chované v bytoch potrebujú mať balkón kde majú v kochlíčku trávičku.
Trávu som okoštoval ako decko – odporná chuť, aj ten smrad čo ostáva po pokosenej tráve. Nie som krava, aby mi chutila tráva. Ale trebárs je zdravá.
Ja si radšej spravím ten čaj z borovicových výhonkov ak sa k nejakým dostanem (to si musím ešte vyšúhať na mobile ako to vyzerá lebo toto som ešte nezbieral) lebo respiračné problémy už pociťujem.
Tak ho objím, toho psíka, pohladkaj, a hneď bude lepšie jemu aj tebe – hneď bude svet krajší. Lebo ten smútok čo mu vidíš v očiach je možno tvoj smútok, ktorý sa v tých nevinných psích očiach zrkadlí.
Hledač,
Takže na tie nosné dierky môže byť jak med tak aj propolisové kvapky. Dobre a ako často (denne?) alebo ako dlho by mala trvať taká kúra?
Ty úžasné vazby mezi námi a přírodou postupně poznávám. Začátkem byly propolisové kapky, a kupuji je u p. Plevy, jsou i jinde, prostě tyto mi vyhovují.
Nejprve navlhčeným prstem ve vodě s kapkou tinktuty, malinkou, jinak by se spálila sliznice, a z lehka, brzo si tělo zvykne. Vždy na vyčištěné místo a nejlépe na noc, každý den.
Ony totiž i po vyléčení mají právě v nose ještě efekt uvolnění, uklidnění i desinfekce a navíc voní. Je to jako peprmint.
Skutečně to pomáhá, ale chce to důvěru a myšlení.
Nechci ublížit přírodě ani člověku a proto znovu upozornuji, musí se velice opatrně.
Navíc, každý jsme jiný, čili klid a pozornost, tělo řekne.
Stačí ze začátku i jen přiblížení otevřené skleničky, hodně to osvěží, tělo už ví, přijde něco nového.
Omlouvám se, že tak rozepisuji, vím, že ublížit se dá snadno, a to určitě nechci.
Osobně, už se učít si i připravovat, pro případ nemožnosti nákupu.
Přírodě díky.
K téme: „Malé, ale výkonné: Čili papričky – ako pikantný zdroj zdravia!“ 🌶️🌶️
Ja si každý rok okrem „štandartnej“ zelenej papriky, sadím 3-4 korene čili papričiek, z ktorých (pozn.: čerstvých i sušených..) jeden kus (vr. semien) nakrájam vždy aj do praženice, mäsových vývarov, paprikášu, šalátov, zaváraných čalamád, etc..
P.S: Čili papričky – obsahujúce kapsaicín (pozn.: zlúčenina zodpovedná za ich pálivosť) pomáhajú proti reume i zápalom. Majú aj analgetické účinky.
Ďalším zdravotným benefitom kapsaicínu je aj to, že reguluje hladinu cukru v krvi a pôsobí ako obrana proti vzniku nádorov. Čili tiež zrýchľuje metabolizmus, posilňuje imunitu a krvný obeh. Sú bohaté na vitamín A, C a obsahujú horčík, zinok, mangán, meď a železo.
Pozn.: Okrem ostatných zdravotných účinkov čili, nesmieme zabudnúť, že pôsobí aj ako prírodné afrodiziakum.
Mletá červená pálivá paprika – pomoc pri problémoch so srdcom – podozrenie na infarkt (vhodné mať stále po „ruke“). V pohári s vodou rozmiešať čajovú lyžičku pálivej papriky a dať vypiť. Mne vyhovuje aj horúci nápoj – rovnako lyžičku pálivej papriky zalejem horúcou vodou a vypijem ešte teplé.
Mletá pálivá paprika je vhodná aj pri iných problémoch – tuším je na „bádateľovi“ o tom samostatný článok.
Tiež kajanská paprika je výborná
Kajenská paprika mletá – tou som nahradil všetky štipľavé koreniny. Vraj lieči zápaly alebo poškodenia v cievach.