Toto liečivé smoothie vám prečistí obličky, posilní srdce a zahojí boľavé kĺby

Print Friendly, PDF & Email

zelerove-smoothie

Detoxikácia tela nespočíva iba v čistení pečene, ale je tiež potrebné prečistiť tkanivá, v ktorých sa hromadia kyseliny a ťažké kovy.

Okrem toho sa treba pri detoxe zamerať aj na obličky, ktoré filtrujú krv a tiež na srdce, pľúca a kĺby.

Nasledujúca prírodná šťava očistí celý organizmus v priebehu pár hodín.

Tropical-zeler detox smoothie

Tento lahodný nápoj urýchli váš metabolizmus, prečistí obličky a telo celkovo.

Je tiež bohatý na vlákninu, ktorá napomáha pečeni zbaviť sa nadbytočného odpadu a nebezpečných toxínov.

Zloženie

Na prípravu tohto smoothie budete potrebovať nasledovné suroviny:

  • 3 veľké kusy stopkového zeleru
  • 2 plátky ananásu
  • 3 vetvičky petržlenovej vňate

Spôsob prípravy

1. Opláchnite ananás a nakrájajte ho.

2. Tak isto si opláchnite zeler a petržlenovú vňať a nadrobno ich nakrájajte.

3. Pridajte trochu vody a rozmiešajte v mixéry. Mixujte na požadovanú konzistenciu.


Naša rada: Vyčistite si od toxínov súčasne črevá, pečeň i žlčník už za 16 dní. Tu je spôsob, ako

Použitie

Pohár tohto nápoja by ste mali konzumovať dvakrát denne – ráno a večer, po dobu jedného týždňa.

Ak chcete, môžete pridať 2 lyžice ovsa, hrsť mandlí a konzumovať to ako jedno zdravé jedlo denne.

Ako smoothie funguje

Zeler je veľmi prospešný, lebo čistí črevá. Vysoký obsah antioxidantov, ako sú qercetín (quercetin) a fenolových kyselín (phenolic acids), bránia oxidačnému stresu a zápalom.

Zeler je tiež účinný v liečbe bolesti kĺbov, vysokého krvného tlaku, rakoviny a porúch nervového systému. Okrem toho, obsahuje veľmi málo kalórií.

Ako vyliečiť štítnu žľazu

Druhou prísadov je ananás, ktorý má nízky obsah draslíku, takže je dôležitý pri liečbe chronického ochorenia obličiek.

Je významný aj pri znižovaní opuchu tráviaceho traktu a pomáha aj v prípade osteoartritídy.

Obsahuje vitamín C, mangán, meď, tiamín, vitamíny skupiny B a bromelain, ktorý bojuje proti rakovine.

Navyše, eliminuje silnú chuť petržlenu.

Petržlen je svojím obsahom liečivý. Ide o silné diureikom, ktoré je veľkým prínosom v liečbe edému, infekcie močových ciest a obličkových kameňov.

Taktiež pomáha v prevencii anémie, vysokého krvného tlaku a osteoartritídy.

Napriek tomu by ho nemali užívať tehotné ženy, pretože môže vyvolať až potrat.

Zdroj: Badatel.net



Podobné články

Odoberajte nové články na email!

Pridajte sa k našim vyše 150.000 odberateľom a dostávajte nové články priamo na váš email (zdarma). Ako stáli čitatelia zároveň získavate 15% zľavu na naše e-knihy a výživové doplnky DrBuzgi. Prihláste sa tu:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.



Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

 

Komentáre

  1. http://Zlata

    Dotaz.
    Prosím o informáciu, či „Tropical-zeler detox smoothie“ môže byť v chladničke, a ak áno, tak ako dlho. ZZ

    • http://redakcia

      Každé smoothie može byť v chladničke. No odporúča sa nie dlhšie ako 24 hodín, lebo potom dochádza k strate enzýmov.

  2. http://vl.

    Pisete : „Ak chcete, môžete pridať 2 lyžice ovsa..“ , to myslite ovos v akej forme ?? Dakujem .

  3. http://Margot

    Zeleninové aj ovocné šťavy sa majú vypiť do 20 min. Predpokladám, že to isté platí aj pre smoothie. Kvôli enzýmom. Aspoň podľa TČM.

  4. http://Miluše

    MÁM ZELENINU RÁDA NA VŠECHNY ZPŮSOBY, ŠTÁVY JSEM SI DĚLALA SAMA A PILA JE, TED JE TO DOBRÉ, PROTOŽE SE UDÁVÁ JAK A NA CO JSOU ŠTÁVY DOBRÉ , TO OCENUJI A HODLÁM VE VYLEPŠENÉM ZPŮSOBU KOMZUMOVAT, DĚKUJI ZA RECEPTY

Napísať odpoveď pre Margot Zrušiť odpoveď

*