80% ľudí ho má nedostatok, a preto sú unavení, chorí a slabí

Tento minerál využíva každý orgán vášho tela a to najmä srdce, svaly a obličky. Ak trpíte nevysvetliteľnou únavou alebo slabosťou, nepravidelnosťami srdcového rytmu či dokonca svalovými kŕčmi a zášklbmi v očiach, môžu byť na vine jeho nízka hladina v tele.

8 najlepších superpotravín, ktoré vám dokážu vyliečiť celé telo

Uličky v obchodoch s potravinami už desaťročia vystavujú potraviny, ktoré sú chudobné na živiny. Zlý stav pôdy v kombinácii s genetickým inžinierstvom a spracovaním potravín nenechali ľuďom veľmi na výber. Pre získanie požadovaných živín, potrebných pre optimálnu činnosť tela, zvážte týchto osem superpotravín.

Existuje účinná látka proti koronavírusom, o ktorej nikto nehovorí

Vo svete prírody je veľké množstvo koronavírusov, avšak podľa renomovanej vedkyne Mikovitsovej nie sú vysoko patogénne, pretože nespôsobujú prehnanú zápalovú reakciu tela na ochorenia. K nej dochádza vtedy, kedy sa imunitný systém vymkne spod kontroly a spôsobuje masívne cytokínové búrky.

8 jogových pozícií pre úľavu od bolesti chrbta, ktoré zvládnete za 8 minút

O dôležitosti pohyblivosti a pružnosti celého tela sme už hovorili. Dnes si však povieme o dôležitosti udržania pružnosti vašich bedier. Pravidelné jemné cvičenie jogy je skvelým spôsobom na zlepšenie sily svalov vášho trupu, pružnosti a pohyblivosti – všetko veľmi dôležitých aspektov pre pomoc so zmiernením bolesti chrbta.

Prečo sú dnes ľudia tučnejší ako pred 30 rokmi (nie je to stravou ani cvičením)

Pred 30 rokmi to boli staré dobré časy, keď došlo na jedenie, cvičenie a chudnutie. Prečo? Podľa autorov najnovšej štúdie, je pre dnešných dospelých oveľa zložitejšie udržať si tú istú váhu ako našim náprotivkom pred dvoma či troma dekádami. A to aj vtedy, ak sú množstvo a druh stravy či pohybu rovnaké.

Patológ Dr. Stojan Alexov: „Neexistuje žiadny dôkaz, že koronavírus zabíja“

Veľmi uznávaný európsky patológ uvádza, že on a jeho kolegovia v celej Európe nenašli žiadny dôkaz o žiadnych úmrtiach na nový koronavírus na tomto kontinente. Dr. Sojan Alexov nazval Svetovú zdravotnícku organizáciu (WHO) „zločineckou lekárskou organizáciou“ za to, že vytvára celosvetový strach a chaos bez poskytnutia objektívne overiteľného dôkazu pandémie.

5 varovných signálov, že sa vám niekde v tele upchala žila

Čo sú krvné zrazeniny? Táto želatíne podobná krvná hmota sa vytvára pri poranení tela, aby zabránila prílišnému krvácaniu. Krvné doštičky a bielkoviny v plazme spoločne vytvárajú na poranenom mieste zrazeninu. Po zahojení rany telo zrazeninu obvykle rozpustí.

4 príčiny, prečo bolo Taliansko postihnuté pandémiou viac než ostatní

Počas vrcholu pandémie v Taliansku sa mnohí zamýšľali nad tým, prečo bola táto krajina a zvlášť jej severná časť, postihnuté počtom prípadov nákazy i úmrtiami omnoho viac než iné krajiny. Vysvetlení sa objavilo viacero. Poďme sa teraz v krátkosti pozrieť na jednotlivé možné príčiny.

Posledné slová novinárky vás donútia zamyslieť sa nad celým priemyslom rakoviny prsníka

Bývalá novinárka, zamestnankyňa Los Angeles Times Laurie Backlundová, bojovala s rakovinou prsníka od roku 1996. V roku 2014 už vedela, že jej čas je už zrátaný a keď prežívala svojich posledných niekoľko mesiacov, napísala o svojom príbehu úvahu „Keď ležím a zomieram“.

8 príznakov, ktorými vám telo signalizuje poškodenie obličiek

Obličky sú životne dôležité orgány a nachádzajú sa priamo pod hrudným košom. Sú zodpovedné za očistu a detoxikáciu, denne filtrujú 10 až 150 litrov krvi. Sú dôležité pre udržiavanie všetkých telesných funkcií a udržujú vašu krv zdravú. Podieľajú sa na vylučovaní nadmerného množstva tekutín a odpadov z vášho organizmu.

5 obľúbených domácich receptov pre odstraňovanie vrások na rukách

Naše ruky používame na vykonávanie takmer všetkých každodenných aktivít. Je preto niekedy prekvapivé, koľko peňazí míňajú ľudia na svoju tvár či vlasy, no na ruky neraz ani len nepomyslia. A pritom naše ruky sú zvyčajne tým prvým miestom na tele, kde sa prejavia stopy neúprosne plynúceho času.